pues yo estoy en el Equipo de los No Fumadores y la verdad si quieres Fumar que fumen no soy quien para decirles que no lo hagan.
solo respeten Donde No Deben de hacerlo.
pues yo estoy en el Equipo de los No Fumadores y la verdad si quieres Fumar que fumen no soy quien para decirles que no lo hagan.
solo respeten Donde No Deben de hacerlo.
yo nunca he probado el cigarro, mi papa fumaba desde los 15 años,fumaba una cajetilla diaria,en una ocasion se quedo dormido con un cigarro encendido y el colchon empezo a arder afortunadamente mi mama sedio cuenta a tiempo, a los 68 años le diagnosticaron diabetes mellitus,un pulmon se le colapso,sufria de presion alta,ya habia dejado el cigarro, pero a los 82 años sus pulmones no soportaron mas. el cigarro relaja me decia al final tenia que usar un nebulizador, el cigarro no te beneficia en nada y con el ejemplo de mi papa para mi el cigarro no es opcion si quiero relajarme leo un libro,oigo musica,juego con mis sobrinos ,o con mis mascotas. no se hay otras maneras de relajarte.
es una necedad arrancarse los cabellos en momentos de afliccion,como si esta pudiera ser aliviada por la calvicie.... marco tulio ciceron..
Yo fumo por pelotudo....
como lo dejo?
quién sabe!!!! Maldito vicio.
Y es legal ehhhh....
Qué se legalize la marihuana!!!
Y de que termina la vida de un fumador más rápido que la de un no fumador... No sé.
Conozco personas que fumaron toda su vida y nunca tuvieron un pedo y otras que jamás tocaron un pucho y se murieron de cáncer. De que si estan más expuestos bueno creo que es la manera correcta de citarlo!!
Estética??? Bahhh abris la pinche boca y huele a cenicero de 3 semanas.
Cuando el hombre es celoso, molesta; cuando no lo es, irrita.
@elatropellado
Me gustaría saber igual tu historia. Por lo que puedo decir, si en verdad no quieres fumar, es solo encontrar la vuelta en encontrar que cosa te puede llegar a gustar. Igual comparte la historia!
El tema es que, al fumar, pierdes "la capacidad" (entre comillas) de aguante en el ejercicio. Por lo general los que fuman se agitan mucho más de los que no fumamos. Es Mentirse el decir que se puede equilibrar con algo, puesto que el hombre necesita de todos sus órganos para poder vivir, y el pulmón no es la excepción.
Jeje, igual tratá de no fumar!. Creo que de los vicios que nos otorga el gobierno para tranquilizar a la población (idea anarquista) era la misma del cigarrillo y el alcohol.... Igual no nos vayamos al alcohol, esto es la guerra entre los que fuman y los que no .
Así como tu nombras, es verdad que en los mismos cigarrillos traen fotos que a uno se le remueven las tripas de solo verlos, pero a pesar de ello el vicio puede con lo demás.
Yo tampoco entiendo a aquellas personas que fuman sabiendo sus consecuencia... Los médicos por ejemplo. No se si te eh contado amor que dentro de mi aula de clases, mientras esperábamos a la profesora que llegara, una persona fumaba.... Obviamente me paré y le dije que lo apagara o que se vaya afuera, ahí si pongo en jaque al fumador por egoísta; aunque no todos lo hacen, pero así nos perjudica a nosotros.
Una nota, los únicos que tienen el pulmón sano sin los campesinos o gente que vive en zona rural. Los no fumadores de cuidad conviven con el humo del fumador y de los coches
Si, y mas la primera vez... pero pondría triunfal lo pondría entre comillas
No se por qué, pero nunca te vi de esas personas que fuman. Bien ahí
Muy bien. Pero otro factor es que, el padre que fuma, le sigue el hijo. Muy pocas veces sucede que el hijo no sale fumador. Tu papá respetaba y se iba a
fumar afuera no?. Pues el estar en convivencia con algún familiar, tarde o temprano te incita. Bienvenida al grupo no fumador
Jajaja, como andas che? Otro que cuente la historia de como empezó!
Si en verdad quieres dejarlo, lo mejor es encontrar otro vicio para suplantarlo, por ejemplo, chicle.
Y bueno, pero el placer de correr durante una hora, ya sea en la plaza o recorriendo la calle, el cigarrillo me lo quita. De donde se lo mire, el cigarrillo es "bueno" o es malo. Por lo general, la gente cae por cuestiones de mucho movimiento o las que no paran nunca.
Saludos a todos, yo soy del sector no fumador
Coincido en que a un fumador empedernido,ninguna foto de esas va hacerle mella;conozco a una mujer que no dejó de fumar ni siquiera durante el embarazo,recientemente nació la baby prematura,con un peso muy por debajo del promedio y aún permanece internada.
NOTA: Oiga Smith,también estoy en el lugar de los NO fumadores...y definitivamente no soy alcoholica...y mucho menos adicta a las drogas o al juego (por si lo está pensando)
"Vive como si fueras a morir mañana,
aprende como si fueras a vivir por siempre"
"Prefiero compartir una vida contigo que,
encarar todas las edades de este mundo yo sola"
Onen i-Estel Edain,ú-chebin estel anim
Cómo dejar de fumar
Primero vamos a ver lo que es el humo de tabaco y por qué el hombre quiere fumar. El humo de tabaco componen 196 sustancias venenosas. 14 de éstas son drogas. Y el hombre que fuma no es nada menos que un drogadicto. A propósito, la venenosidad del humo de tabaco por su PDC (un coeficiente) es cuatro veces mayor que el gas de escape de un camión diesel. El hombre después de fumar un cigarrillo dentro de unos 20 – 40 minutos empieza a tener síndrome de abstinencia. Esto ocurre porque los venenos inhalados empiezan a salir del organismo. Y el síndrome de abstinencia es muy desagradable. Tomemos como ejemplo a un alcohólico. El alcohólico después de la borrachera se enferma; pero él sabe que después de tomar unos 50 gramos de alcohol se sentirá mejor. ¿Por qué? Porque cuando al organismo llega una nueva porción de droga, el síndrome de abstinencia enseguida se corta y ocurre un nuevo envenenamiento narcótico. Por eso, el que el hombre quiera fumar, significa que su organismo empieza a purificarse del veneno tabaquero. Y él, para cortar esta purificación, fuma otro cigarrillo. Pero presten atención a lo siguiente: el alcohólico se intoxica con un litro, pero se cura con unos 50 gramos. Resulta que para apaciguar el fuerte deseo de fumar no es necesario fumar todo el cigarrillo. 2 o 3 caladas son suficientes para cortar el síndrome de abstinencia. Voy a repetir una vez más: el hecho de que el hombre quiera fumar, significa que los venenos salen de su organismo.
El humo de tabaco contiene 196 sustancias venenosas. Si un hombre que no fuma hiciera una calada, lo agarraría una tos y sus ojos saldrían de sus órbitas. ¿Por qué el fumador no tose y sus ojos no salen de sus órbitas? Resulta que el hombre que fuma ha matado en su boca todos los receptores que reaccionan a este veneno. Pero por suerte del fumador, en la garganta quedaron receptores vivos que reaccionarán a este veneno. Por eso ustedes ahora van a fumar según un método especial (si quieren que el método rinda su efecto, tienen que fumar sólo según este método).
Hagan una calada sin tragar el humo, llenen toda la boca y ciérrenla, cierren con los dedos las fosas nasales para que el humo no salga. Cierren los ojos y echen la cabeza atrás cuanto sea posible, y empiecen a masticar este humo. Mastiquen como si fuera comida y cuenten las masticaduras. Más o menos con la novena o décima masticadura ustedes sentirán que el gusto del humo cambia. Éste se volverá repugnante, pero ustedes sigan masticando. Cuando hagan la decimoquinta masticadura, tienen que inhalar toda esta porquería (¿no querían ustedes fumar?), luego exhalen. Van a sentir que les va a picar en la garganta y van a tener ganas de toser, pero no se preocupen. Exhalan, tosen y luego hacen la segunda, vamos a llamarla calada apestosa. Llenan la boca con el humo la segunda vez, cierran la nariz, echan la cabeza atrás, mastican, mastican, esto cada vez se vuelve más repugnante, inhalan – exhalan. Llenan la boca con el humo la tercera vez y empiezan a masticar. Ya tienen mucha saliva en la boca, ya es muy desagradable, pero ustedes siguen masticando. Inhalan la tercera vez – exhalan. Habrá una tos bastante fuerte. La cuarta vez es la última y diferente. Ustedes hacen una calada grande, como si fuera la última vez en su vida. Inhalan, y después de inhalar no exhalan este humo, sino que lo sacan tosiendo a través de la boca o de la nariz ayudándose con la panza. Es todo. Ustedes hicieron 4 inhalaciones apestosas. Luego se ocupan con sus cosas, ¡no fuman! Cuando surja el deseo de fumar, significará que los venenos empiezan a salir de su organismo.
A propósito, estos venenos tardan 2 días en salir, el tercer día el síndrome de abstinencia se acaba. Pero si ustedes no pueden aguantar, vayan a un lugar donde nadie los pueda ver y hagan las 4 inhalaciones apestosas.
Les aseguro que algunos ya al segundo día empiezan a tener mucho asco al humo de tabaco. Y esto es natural – lo que uno inhala al fumar es un veneno terrible. Bueno, más que 3 días nadie ha aguantado siguiendo este método, todos terminan dejando de fumar.
Este método lo tomé de un video de una organización rusa, y es realmente muy efectivo. Lo único que uno tiene que procurar, es fumar sólo siguiendo este método.