¿ Que Haces Cuando Estas Deprimido ?

[charpe]

Para estar deprimido, en mi caso, es por que ando sin que hacer alguno pensando en cosas que no debería pensar.
Y lo que generalmente hago cuando estoy desocupado es domir...así, que pues eso hago cuando estoy deprimido: Dormir.

Dormir mas de lo acostumbrado es un sintoma de verdadera depresion. Mucho ojo.

[Am@nda]

Vivir, seguir el camino aunque pesen los pasos.

Así es Parzival, a veces no hay de otra.

Saludos

[JordyFV]

Normalmente eso me pasa en las noches, asi que solo me voy a mi cuarto
y cierro los ojos...
Aveces empiezo a lagrimear, pero calladito...
Luego pasa como unos 8 minutos... y para que no haiga sospechos, me limpio los ojos...
Y aveces me tapo un poco los ojos con el pelo.
pero ahora como no tengo pelo xD me fui a cortármelo xD no los podré tapar...

Eso es lo que hago...

[aural-35]

yo me voy a mi cuarto pongo musica lenta y lloro hasta que se me pasa no se parece que mi gato sabe cuando estoy asi porque siempre me acompaña y se acurruca a mi lado..

[JordyFV]

Es cierto...
Mi gato cuando puede hace lo mismo,
seguro él sabe qe cuando uno está triste, quiere acariciar a alguien xD

[Shinigami87]

Me gusta estar solo, escucho musica o veo peliculas de humor!!!

[gabagaba]

Tengo amistad con una mujer que me presentaron hace menos de un año, ella se toma su pastillita contra la depresion. Desde hace tiempo esta francamente bien, pero en los pocos momentos que esta mal, duerme mas de la cuenta y es cuando la animo a salir. Desde hace unos meses va al gimnasio, una buena rutina, alli ademas del ejercicio fisico favorable, importante tambien lo es relacionarse con personas. Luego cada dia en la sobremesa ve su serie favorita en la television, otro aliciente que se busco o lo encontro, y le animo a que ademas de salir algunas veces conmigo, lo haga con otras personas, amistades o conocidos. Me dijo que desde que tenia mas actividades se sentia mucho mejor, y que pocas veces le daba por dormir en exceso, ahora, queria estar despierta, ¡¡vivir!!
Antes, atosigaba mucho a su hermana, la cual esta casada y tiene su vida al margen de la suya. Se le recomendo que la dejara respirar, y se le hizo ver que tenia sus obligaciones de casada con su marido y sus hijos. Desde entonces la relacion con su hermana es buena y mas fluida.
Todo ello, la ha ayudado a sentirse relativamente bien, y mucho mejor que antes.
Expongo este caso real, por lo que pueda servir.

[beltroni]

normal mente si estas deprimido es porque no tan bueno te a sucedido .
pero es entonces , que demuestras de que estas echo(a) si crees que te sirve
toma mi consejo, aprieta los dientes levantate mira de frente y ponle el pecho alas balas.
demuestrate de lo que eres capaz,
que momentos para sentirse mal habra muchos.


p.d viva la familia

[pastor]

Abrazo a mis hijos.
Simplemente creo que hay que pensar en lo que mas quieresy eso te dara la fuerza para
seguir adelante.

["The Situation"]

busco apoyo en la gente que quiero