Hola, acabo de llegar del medico y me ha dicho que tengo la tension arterial baja (94/64) y que por eso podria estar mareado, cansado y con menos concentracion. Me ha dicho que tengo que subirla al menos a 111/75 pero recomendable a 120/80. Tambien ha insistido en que comiera mas alimentos como aceitunas,cafe, anchoillas y regaliz.
Mi pregunta es ¿en cuanto tiempo se me puede regular la tension si como con bastante frecuencia los alimentos antes comentados?
Gracias.