La felicidad se va construyendo

[Porcia]

Ayer percibí por sus comentarios que más de un forista estaba un poco triste , por ello quiero compartir un texto Solo son simples sugerencias que personalmente me ayudaron a continuar en la lucha diaria:

"Los humanos no nacemos felices, ni infelices, sino que aprendemos a ser una cosa u otra y, que en gran parte , depende de nuestra ellección el que nos llegue la felicidad o la desgracia. No es cierto, como algunos piensan, que la dicha puede encontrarse por la calle como se encuentra una moneda o que pueda llegar como una lotería. Al contrario: es algo que se construye, ladrillo por ladrillo, como todo edificio.
1- Valorar y aumentar nuestras propias fuerzas positivas: es decir descubrir y disfrutar todo lo bueno que tenemos dentro nuestro y a nuestro derredor.
2- Asumir serenamente lo negativo y deficitario de nuestra vida; no es un lastre sino un acicate
3- Vivir abiertos hacia los demás: pensar que es preferible que nos engañen 4 o 5 veces en la vida a pasarla desconfiando de los demás; por lo tanto hacer el esfuerzo de comprender al otro y aceptarlo como es, distinto a nosotros.
4- Tener un gran ideal, algo que centre nuestra existencia y hacia lo que dirijamos lo mejor de nuestras energías.
5- creer descaradamente en el bien: tener confianza que a la larga - y aveces muy a la larga- el bien terminará por imponerse. Es fundamental saber esperar.
6- En el amor, preocuparse más por amar que por ser amado: mantener el alma simepre joven, y por lo tanto, siempre abierta a nuevas experiencias.
7- Revisar continuamente nuestra escala de valores: porque el mundo consumista en que vivimos trabaja incansablemente por infiltrarnos valores de egoísmo y consumo. Cuidar que el dinero no se haga dueño de nuestro corazón. Descubrir y vivir que la amistad, la belleza de la naturaleza, los placeres artísticos son valores esenciales que además, no hay que pagarlos.
8- Esforzarse por sonreir y sacarse el mal humor: la alegría es fundamental en toda vida.
9-Trabajar por superar cualquier dolor que se presente: desgracias y sufrimientos no pueden dominar nuestras existencias. Son sólo parte de la vida.
10- Vivir que Dios es Padre bueno y siempre misericordioso: la religión y sus prácticas nunca deben vivirse como simples cumplimientos sino como demostración cocreta de que, con hechos de vida, amamos a un Dios bueno que nos ayudará a vivir "el mandamiento del amor al prójimo que resume a todos los demás". Considerarse religiosos, no es serlo; la religiosidad se descubre por los compromisos de solidaridad y de participación con amor al prójimo.

Seguramente la lista puede ser más larga, si quieren pueden sumar más ideas. Espero que les sea de provecho