Hola a todos(a) la verdad que acudo a ustedes porque siempre me han sido de gran ayuda en mis dudas y creo que esta vez no sea lo contrario el detalle esta en que no hace mucho les pedi info de q hacer si pesas o cardio y las sugerencias me han servido de maravillas les cuento que he bajado 27 libras en dos meses hasta mi Dr. quedo pero el miedo que tengo ahora es de quedar con la piel flacida como e visto a otras personas que me han dicho que cuando uno rabaja por mas abdominales que haga siempre esa parte del abdomen nos queda flacida. Yo lo que quiero saber es que ejercicio hacer y que dieta puedo llevar para llenar de proteinas mis musculos y que o como hacer para que mi piel no queda flacida les agradeceria mucho y nuevamente gracias a todos por sus consejos me son de gran pero gran ayuda chaoo..