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Leí o escuché por ahí que muchas veces aquellos que tienen demasiados kilos de más y son obesos tienen una imagen muy pobre de sí mismos y que no pueden bajar de peso por lo mismo. Cuando tengo mucho tiempo de no hacer ejercicio me siento oxidada y no duermo bien, no imagino cómo debes sentirte cargando tanto peso .... la idea es moverte.
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