Ah! veo que varios hicieron la dieta del cucurucho. Pero hay que tener cuidado porque es peligrosa; te puede quedar gustando y seguirla hasta quedar piel y hueso.
En mi naturaleza, lo ùnico que me hace perder peso es el estrés. Si estoy tranquilo no bajo y soy propenso a ganar kilos. Cuando quiero bajar de peso busco cambio algo en mi vida y lo logro. El modo de vida lo lleva a uno a pesar de màs, si no se cambia el modo de vida no se pierden kilos; se baja con una dieta pero se recupera en seguida y es sufrimiento desaprovechado.
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Última edición por Dorogoi; 02-ago.-2014 a las 02:44
-He aprendido a no intentar convencer a nadie. El trabajo de convencer es una falta de respeto; es un intento de colonización del otro. (Saramago)
No pretendo cambiar el mundo pero en el pedacito que me tocò pretendo hacer la diferencia..Amé, fui amado, el sol acarició mi faz.
¡Vida, nada me debes! ¡Vida, estamos en paz!
La dieta de los cero carbohidratos a mi me resulta la mejor de todas. Luego se las pongo por aquí.
Se me olvidó, mañana la pongo.
Besotes Cabawero!!!!
Hola. No hay dieta para bajar de peso, pero el correr a las plazas o hacer alguna actividad fìsica hará que pase. Para una persona promedio comer casero basta y sobra, pero si ahora buscas tener un cuerpo atletico ya hablamos de otra cosa. Lo ideal es manterer comida casera de lunes a sabados y domingo te das los dias permitidos, como es un alfajor. chocolates o ir al mc donals.
No hay que buscar rutinas en internet pero si informarse sobre las propiedades de los alimentos.
Esa es mi recomendacion mas basica jajaja.
Además de la dieta del cucurucho voy a poner una dieta para cada dia de la semana :
Lunes: dieta del cucurucho
Martes: dieta de la Benita
Miercoles: dieta de Andrés
Jueves: dieta del nido
Viernes: dieta de la granada
Sábado: dieta de Mingo
Domingo: este dia no se hace dieta, reposo absoluto.
Jajajajaja esa me gusta haré la del tío.