Hola a todos. Esta es la web por la cual me preguntaban, https://singularmom.com/ejercicios-suelo-pelvico/. Claro, hay que tomarse unos minutos para leer sus contenidos, pues son tantos y con buenos elementos que es necesario tenerlos como referentes. Os comparto, si estás en estado de buena esperanza, lo que acá se publica debería ser de vuestro interés.