Hola! Les dejo por acá un artículo que consiste en 5 ejercicios básicos de yoga para principiantes. El cual consiste en la presentación de las posturas más básicas y elementales para todo principiante que quiera empezar a incursionar en el yoga, tales como:

1. Postura del cadáver o Shavasana
2. La silla o Utkatasana
3. El perro hacia abajo o Svanasana
4. La Cobra o Bhujangasana
5. Posición de loto o Padmasana

Espero que les sirva y le sea de ayuda. Saludos!