¿Cuantas horas duermes al día?

[reydm]

Las horas de sueño necesarias dependen de la edad, generalmente son estas:

* Lactantes: de 11 a 12 horas.
* Un niño, de 9 a 10 horas.
* Un adolescente, de 8 a 9 horas.
* Un adulto, de 7 a 8 horas.
* Las personas mayores de setenta años, de 5 a 6 horas.

[[-D3v!L-]]

yo duermo 7 horas, es lo normal pero hay veces que duermo menos . todo depende el cansancio que tenga.

[Mahdavikia]

Yo desde chiquitita me quedaba hasta la madrugada jugando dominó con mi padre los fines de semana (seh... el vicio) y después me iba a dormir. Despertaba relativamente temprano.


Toda mi familia es un tanto 'desvelada' con la excepción de una de mis hnas. Y todos nos levantamos temprano para realizar nuestras actividades.

Generalmente duermo 6 horas, un poco menos, un poco más, pero hay épocas en las que duermo mucho, mucho menos que ello, lo cual sé que es malo me envejece, me deja cansada etc... y he llegado a recuperarlo durmiendo hasta 15 horas en un día.

Pero bue' ahora trato de cuidar mi sueño y que no bajen(muy seguido) de 6.

[xoxo alech muxi muaCks]

Si algo amo es D O R M I R..!!!!

Puedo pasarme un dia entero durmiendo...!!!!

[Casanova666]

Creo ke exactamente 8 horas 7 en la noche y una hora durante la tarde

[[-D3v!L-]]

Si algo amo es D O R M I R..!!!!

Puedo pasarme un dia entero durmiendo...!!!!

ES Q LA VERDAD DORMIR ES UNO DE LOS GRANDES PLACERES DE LA VIDA

[ChinoMoreno]

Jajajaja.. no puedo creer que una de las alternativas sea: NO DUERMO.
Bueno, lo mío depende, cuando estoy en actividad entre 6 a 7 horas.
Cuando ando de vago como ahora llego a dormir hasta 9 o 10 horas... =S

[« ikªL » ®]

Jajajaja.. no puedo creer que una de las alternativas sea: NO DUERMO.
Bueno, lo mío depende, cuando estoy en actividad entre 6 a 7 horas.
Cuando ando de vago como ahora llego a dormir hasta 9 o 10 horas... =S

Bueno yo a veces no duermo y ya sabrán con que cara termino pero la opcion de NO DUERMO si parece algo ilogico no es para que te ofendas elreydelmundo es una opinion, bueno yo duermo 5 horas o menos de 1am a 6am aproximadamente y cuando en verdad no tendo nada que hacer duermo casi 12 horas que rico es dormir

[pty507]

yo duermo alrededor de 7 a 8 horas al dia.

[Methalius]

Justo ahora puedo disfrutar de mis 6 horas diarias a menos que me salga a "dar el rol" con mis amigos, lo cual significa: no dormir más de 2 horas.

De hecho desde la preparatoria, tengo algunos amigos que hacemos un maratón de juegos (NGC,PS,PS2,XB360,PC y hasta YugiOh y Poker) y es cosa de no dormir.

Ya es raro que lo hagamos pero así es. Sin más vicio y/o aliciente que el juego.