Jugoterapia

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Las frutas junto con las hortalizas proporcionan vitaminas y minerales por lo tanto son alimentos que deben estar presentes en la dieta diaria.

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Jugo Afrodísiaco
2 duraznos pelados
1 taza de uvas
1/4 de sidra espumosa

Se prepara pasando por en estractor los duraznos y las uvas. Sirva en una copa de jugo y antes de tomarlo, añada la sidra.
Para mejores resultados tomelo los fines de semana.

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eso debe ir como en seccion de: "Salud y Medicina".

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1 Kiwi
1 plátano
1 mango
2 manzanas verdes

Se prepara retirando la cáscara del mango, del kiwi, del plátano y de las manzanas, también quitele el corazón, pase todo por el estractor y tome de inmediato.

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1 Toronja
1 taza de fresas
Miel a su gusto

Parta la toronja y exprima su jugo, pongalo en la licuadora, añada las fresas bien lavadas y desinfectadas, añada la miel y licue, sirva con unas gotitas de limón, se puede tomar dos veces por semana.