Yo también los he tomado pero solo cuando me tengo que quedar por la noche haciendo algún trabajo o estudiando. Evito tomarlos con continuidad, porque me quitan el sueño e incluso influyen en mi carácter haciéndome poner de mal humor.
Cuando advertí estas consecuencias que no me agradaron, los dejé (como lo señalé antes solo los tomo por una circunstancia exepecional)
"En el pulso de hoy late el corazón de ayer, que es el de siempre" (R. Scalabrini Ortiz)