Calorías de la cerveza

Me cuido mucho con mi dieta y trato por sobre todas las cosas de no abusar de las comidas ni de salirme de la dieta que ya tengo pautada. Algunas veces cuando salimos de trabajar siempre hay algunos de mis compañeros que invitan a tomarnos un par de cervezas, pero en realidad pienso que si he estado haciendo ejercicios toda la semana y cuidándome con mi alimentación de nada vale que me tome un par de cerveza ya que son muchas las calorías de la cerveza. Pero leyendo sobre el tema descubrí en un artículo que la cerveza no contiene grasas saturadas ni azúcares, es una bebida que aporta muchos beneficios y solo tiene 43 calorías por 100ml, lo cual quiere decir que es una bebida muy ligera.