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milanesa de pollo, ensalada, una rebanada de papaya y agua natural
primero una tasa de café aunque eso no es comida si no bebida, luego un par de huevos con jamón, y ya caída la tarde un caldo de resortera,
apenas voy a ver que hay......
hasta ahora solo un cafe'
Un plato combinado: guacamole, tortilla francesa, endivias y atún.:drool:
Lo que he desayunado: Café con leche y un bocadillo de jamón.
Jajajaja... Pobre diablo... Me identifico contigo porque "se supone" que estoy también a dieta estricta... Pero ¿qué crees? ... Pues que me vale madre la dieta y trago lo que se me antoja.Cita:
Iniciado por JoseAntonio1
Hoy, por ejemplo, me desayuné con café muy fuerte con leche entera caliente y dos rebanadas de pan integral. Endulzado todo con dos sobres de Splenda. Un plátano de cortesía.
La comida fue con sopa de tortilla (de maíz, estilo México DF), ensalada de verduras (lechuga, col, rábano, zanahoria y jugo de limón), plato fuerte de cochinita pibil (a base de cerdo, una delicia). La cena consistió en un sope grande con frijol molido, lechuga, queso y salsa verde. De tomar, un delicioso buche grande de agua Bonafont.
Mañana me espera algo similar. El caso es que estoy eliminando la comida chatarra (frituras, cocacola, golosinas, etc.) y llenando mis ansias con agua, buscando bajar dos kilos por mes y reducir mi colesterol, triglicéridos, ácido úrico y demás bendiciones de la vida moderna.
El médico se asombra cuando voy a consulta y ve que he bajado dos kilos en un mes. Cree que he seguido su maldita dieta de hambre, de pura verdurita cocida y pechuga de pollo hervida, cero dulce, cero grasa... No le digo nada porque se puede frustrar, pobre tipo.:001_cool: