Un problema de estrés

Solo agregaría, que ni la violencia, ni los medicamentos desvanecen los problemas, tal vez solo los aprecias diferente, pero ahí están.

En lugar de preocuparte Eva, OCÚPATE, y toma las medidas necesarias para recobrar tu equilibrio emocional.

Namaste...

:)

Cita:

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Iniciado por Biby

Solo agregaría, que ni la violencia, ni los medicamentos desvanecen los problemas, tal vez solo los aprecias diferente, pero ahí están.

En lugar de preocuparte Eva, OCÚPATE, y toma las medidas necesarias para recobrar tu equilibrio emocional.

Namaste...

:)

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Yo tengo una imagen mental que formo, y es la de que estoy conduciendo al volante de un auto (mi vida).
Lo sostengo con firmeza y decisión, mirando siempre adelante el camino (de mi vida). A cada uno lo podrá
ayudar su propia imagen.
A los medicamentos psicotrópicos hay que acudir con cautela, pero cuando hacen falta, hacen falta. Lo
determina el especialista, y deben ser empleados bajo estrictísimo control médico.

La rabia, el enfado, es una reacción normal tuya, Eva_BG.
La depresión sería una reacción ya un poco neurótica, que estaría tapando tu rabia, tu enfado.
Eva_BG: puedes estar llorando de impotencia, pero podría ser que como estás lejos de tu familia estés
entrando en un estado depresivo.
Como muy bien dice MagAnna sería bueno, si implementando lo que entre todos te estamos aportando no
obtienes resultados bastante inmediatos, que hagas una consulta médica.

¡Muchas gracias por las respuestas! :)

Yo también creo que sería una buena idea hablar con un especialista, porque no quiero seguir ponerme como una loca cada vez que algo pasa.. Pero no voy a tomar nada, estoy muy estresada, sí, pero voy a arreglarlo sin medicamientos.

Chorizo Man, cuando estoy lista para irme a la carcél, sin duda te llamaré : d

Por cierto, hoy decidí mudarme, el problema es que tengo que encontrar alguien que quiere alquilar mi cuarto y en estas circunstancias será muy dificil. Pero no me importa, ¡voy a hacer todo para irme de esta casa! No voy a permitir a esos niños seguir tratar me así.


Una vez más - ¡gracias! :)

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Iniciado por Eva_BG

¡Muchas gracias por las respuestas! :)

Yo también creo que sería una buena idea hablar con un especialista, porque no quiero seguir ponerme como una loca cada vez que algo pasa.. Pero no voy a tomar nada, estoy muy estresada, sí, pero voy a arreglarlo sin medicamientos.

Chorizo Man, cuando estoy lista para irme a la carcél, sin duda te llamaré : d

Por cierto, hoy decidí mudarme, el problema es que tengo que encontrar alguien que quiere alquilar mi cuarto y en estas circunstancias será muy dificil. Pero no me importa, ¡voy a hacer todo para irme de esta casa! No voy a permitir a esos niños seguir tratar me así.


Una vez más - ¡gracias! :)

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Felicidades Evy, tu actitud es de lo mas positiva y eficiente, deseo que todo te salga muy bien...

Biby :)

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Cita:

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Iniciado por Eva_BG

¡Muchas gracias por las respuestas! :)

Yo también creo que sería una buena idea hablar con un especialista, porque no quiero seguir ponerme como una loca cada vez que algo pasa.. Pero no voy a tomar nada, estoy muy estresada, sí, pero voy a arreglarlo sin medicamientos.

Chorizo Man, cuando estoy lista para irme a la carcél, sin duda te llamaré : d

Por cierto, hoy decidí mudarme, el problema es que tengo que encontrar alguien que quiere alquilar mi cuarto y en estas circunstancias será muy dificil. Pero no me importa, ¡voy a hacer todo para irme de esta casa! No voy a permitir a esos niños seguir tratar me así.


Una vez más - ¡gracias! :)

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Eso es genial, Eva! Has tomado una gran decisión y es el primer paso para reconducir tu vida. Verás como todo se te soluciona muy rápidamente. Suerte, guapa! :)

Eva: eres toda una mujer!

Una cosa es cierta: cada cambio trae aperajadas cosas hermosas y buenas.

Yo tengo un problema similar y decidì mudarme también; làstima que ellos se vienen conmigo....:sneaky2:

Cita:

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Iniciado por Eva_BG

Creo que tengo un problema - no puedo tranquilizarme, me siento muy agresiva y me enfado por todo..

Lo que pasó fue que llegué a Inglaterra, empecé a vivir sóla, conocí a agunas personas de mi país y aún decidí vivir con algunos de ellos. Estas personas son más joven que yo (dos o tres años, no es mucho) pero me trataban y siguen tratando me muy mal. Por eso, teníamos y seguimos tener discusiónes grandes y porque no estaba acostumbrada a permitir a alguien tratar me así en algunas ocasiones dije cosas que no pensaba y ahora todos los otros creen que soy histérica. Además, no podemos llegar a un acuerdo mutuo para nada con la gente en la casa donde vivo, porque yo siempre hago lo que me piden y ellos no hacen lo que les pido yo. Nunca. Ahora, el resultado es que me siento muy mal, estoy muy estresada y preocupada, me enfado por todo, aún por las cosas más pequeñas, lloro a menudo y he empezado a tratar las personas que amo muy mal también.

La verdad es que no sé que pasó exactamente conmigo. Era una buena persona pero ahora.. no. Quiero tranquilizarme, quiero ser la persona que era antes de todo esto. Pero no sé qué hacer.

¿Qué tengo que hacer para volver a sentirme normal?


P.D: Estoy viviendo lejos de mi familia y los echo de menos mucho, lo que hace la situación aún más dificil para mí.

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Este mas que un problema de stress es un problema de convivencia, es muy complejo vivir con alguien más, cada uno de nosotros tiene ciertas rutinas y manías, al intentar vivir con sus compatriotas se debieron establecer algunas reglas de convivencia, de no ser así es semiimposible que en conjunto vivan en un espacio, trate de hablar de manera abierta con ellos y si las cosas continuan en este cause mudese, habra alguien con quien se identifique y le apoye.

Otro elemento importante es que usted añora a su familia, esta lejos del hogar y en su habitat actual no se siente tranquila, segura y apoyada, eso que llama normalidad es difícil, todos los dias como humanos cambiamos eso no nos hace anormales, aun como mujeres tenemos ciclos biologicos que modifican nuestros comportamientos, se esta creando una depresión, no esta manejando sus sentimientos ni expresandolos, si tiene enojo enfrentelo y asumalo, no es perfecta, nadie lo es, todos tenemos nuestra carga de eso que llaman anormalidad.

Saludos

Yo aprendì un poco tarde que es lindo juntarse con gente humana, de esa "muy humana", que no tienen ese defectucho de ser ruidosos, envidiosos, vanidosos, egocentristas, inmaduros o, simplemente, inaguantables. Cuando me dì cuenta que habìa tanta gente linda en el mundo me querìa morir por haber aguantado a màs de uno que se cruzò en mi vida sòlo por caso y debì frecuentarlos aun sin poderlos sufrir.

Hoy no ahguanto ni diez minutos con una persona que no pertenezca a la categorìa de gente linda.....y, repito, hay tantos; se debe tener la paciencia de esperar que aparezcan y estar con las antenas desplegadas para identificarlos cuando uno los ve.

Es cierto que las mujeres sufren màs, pero también aguantan màs el sufrimiento.

Saludos.

Cita:

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Iniciado por Socorp

Yo aprendì un poco tarde que es lindo juntarse con gente humana, de esa "muy humana", que no tienen ese defectucho de ser ruidosos, envidiosos, vanidosos, egocentristas, inmaduros o, simplemente, inaguantables. Cuando me dì cuenta que habìa tanta gente linda en el mundo me querìa morir por haber aguantado a màs de uno que se cruzò en mi vida sòlo por caso y debì frecuentarlos aun sin poderlos sufrir.

Hoy no ahguanto ni diez minutos con una persona que no pertenezca a la categorìa de gente linda.....y, repito, hay tantos; se debe tener la paciencia de esperar que aparezcan y estar con las antenas desplegadas para identificarlos cuando uno los ve.

Es cierto que las mujeres sufren màs, pero también aguantan màs el sufrimiento.

Saludos.

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Ahmmmm... por qué percibo un tufito a sarcasmo..??

:001_rolleyes:

Feliz finde gente..!!!

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