Carrillo12
09-may.-2022, 09:15
Como sabéis hay que aprender a tener autocontrol, en especial de nuestras emociones, las cuales muchas veces nos limitan a ser felices cuando no logramos aprender a lidiar con ellas en especial con las negativas. En mi caso personal me ha costado un poco manejar los niveles de estrés y ansiedad que generan la rutina y los problemas cotidianos. De hecho, considero que debo aprender a tener un mayor equilibrio para estar mejor. Algunas personas sugieren que hay que aprender sobre inteligencia emocional (https://www.inese.es/la-inteligencia-emocional-en-el-ambito-laboral-como-sacar-partida-de-esta-herramienta/) para así lograr el éxito en el campo laboral. De hecho, pienso aprender sobre esto para conseguir mejores resultados en mi trabajo y en mi vida personal. ¿Qué opináis de esto?