Decálogos

[Am@nda]

De Gandhi:

1. Decir la verdad (Satyagraha)
2. Practicar la no violencia (Ahimsa)
3. Practicar la castidad (Brahamacharya)
4. Comer frugalmente y lo indispensable
5. No poseer lo superfluo; sólo lo necesario
6. Ganarse la vida con el trabajo
7. Servir al prójimo (Swadeshi)
8. Todos los hombres son iguales
9. Todos los niños son iguales
10. No temer a nada ni a nadie
http://www.elalmanaque.com/actualidad/images/gandhi.jpg

[Am@nda]

Decalogo para formar a un delincuente

1. Comience desde la infancia dando a su hijo todo lo que pida. Así crecerá
convencido de que el mundo entero le pertenece.

2. No se preocupe por su educación ética o espiritual. Espere a que alcance
la mayoría de edad para que pueda decidir libremente.

3. Cuando diga palabrotas, ríaselas. Esto lo animará a hacer cosas más
graciosas.

4. No le regañe ni le diga que está mal algo de lo que hace. Podría crearle
complejos de culpabilidad.

5. Recoja todo lo que él deja tirado: libros, zapatos, ropa, juguetes. Así se
acostumbrará a cargar la responsabilidad sobre los demás.

6. Déjele leer todo lo que caiga en sus manos. Cuide de que sus platos,
cubiertos y vasos estén esterilizados, pero no de que su mente se llene de
basura.

7. Riña a menudo con su cónyuge en presencia del niño, así a él no le dolerá
demasiado el día en que la familia, quizá por su propia conducta, quede
destrozada para siempre.

8. Dele todo el dinero que quiera gastar. No vaya a sospechar que para
disponer del mismo es necesario trabajar.

9. Satisfaga todos sus deseos, apetitos, comodidades y placeres. El sacrificio
y la austeridad podrían producirle frustraciones.

10. Póngase de su parte en cualquier conflicto que tenga con sus profesores
y vecinos. Piense que todos ellos tienen prejuicios contra su hijo y que de
verdad quieren fastidiarlo.

Sacado del libro «Reflexiones de un juez de menores», escrito por el Juez Calatayud.

[Am@nda]

Décalogo para vivir mejor

1. Plantéate hipótesis alternativas
2. Reformula la pregunta
3. La correlación no implica causalidad
4. Anticípate a tu propia impulsividad
5. Haz planes para prevenir cualquier eventualidad
6. No tomes decisiones importantes cuando estés cansado
7. Toma distancia de las cosas
8. Intenta ser racional
9. Prioriza
10. La felicidad se encuentra en la sala de espera de la felicidad

Fuente: http://www.redesparalaciencia.com/

[gabagaba]

Am@nda

El programa Redes lo emiten desde hace bastantes años en television española.
Desconocia esta web.redesparalaciencia.com. Thanks.

saludos cordiales

[Keny]

no hay un decalogo paraser buen Moderador???

[Am@nda]

Am@nda

El programa Redes lo emiten desde hace bastantes años en television española.
Desconocia esta web.redesparalaciencia.com. Thanks.

saludos cordiales

Hola Gaba Gaba no tienes nada que agradecer, al contrario aun rio con tus post.

Saludos sinceros.

[Am@nda]

no hay un decalogo paraser buen Moderador???

No, pero pide y se te otorgará :lol:

[Am@nda]

1. No te sientas absolutamente seguro de nada. La incertidumbre es el punto de partida en la solución de los problemas, pero sobre todo en la relación con los demás.

2. No merece la pena ocultar datos, ya que, sin duda, éstos saldrán a la luz. La verdad es muy terca, tarde o temprano sale a la luz, además los números son muy tercos, siempre vuelven a salir los verdaderos. Llámese éstos producto interno bruto, nivel de inflación, aprovechamiento escolar, rezago educativo.

3. Recomienda la reflexión como el punto de partida en el estudio, en la vida y en el análisis y solución de problemas.

4. Cuando encuentres oposición, intenta vencerle mediante argumentos y no alegando autoridad, pues una victoria basada en la autoridad es falsa e ilusoria.

5. No sientas respeto por la autoridad de otras personas, pues siempre pueden encontrarse autoridades opuestas.

6. No utilices el poder para suprimir opiniones que consideres perniciosas. Si lo haces, las opiniones te suprimirán a ti.

7. No temas defender una opinión excéntrica, pues todas las opiniones que hoy se aceptan, lo fueron en su día.

8. Encuentra mayor satisfacción en el desacuerdo inteligente que en el acuerdo pasivo. Los llamados “yes, men”, los que siempre están de acuerdo con lo que dice el jefe le han causado daños importantes a sus jefes y a las organizaciones en las que trabajan.

9. Sé escrupuloso en decir la verdad, aunque tal verdad sea inconveniente, pues más lo será intentar ocultarla.

10. No envidies a quienes viven en una situación de felicidad ilusoria, pues sólo un tonto pensará que eso es felicidad.

Bertrand Russell

[Am@nda]

1. La vida no es justa. Acostúmbrate a ello.

2. Al mundo no le importa tu autoestima. El mundo espera que logres algo,
independientemente de que te sientas bien o no contigo mismo.

3.No ganarás 3.000 euros mensuales justo después de salir de la universidad,
y no serás vicepresidente de nada hasta que, con tu esfuerzo, te hayas
ganado ambos logros.

4. Si piensas que tu profesor es duro, espera a que tengas un jefe. Este sí
que no tendrá vocación docente ni la paciencia requerida.

5. Dedicarse a servir cervezas o llevar pizzas no te quita dignidad. Tus
abuelos lo llamaban de otra forma: Oportunidad.

6. Si metes la pata no es culpa de tus padres ni de tus profesores, así que no
lloriquees por tus errores y aprende de ellos.

7. Antes de que nacieras, tus padres no eran tan aburridos como ahora.
Empezaron a serlo al pagar tus cuentas, limpiar tu ropa y escuchar tus
quejas . Así que, antes de emprender tu lucha por las selvas vírgenes
contaminadas por la generación de tus padres, inicia el camino limpiando las
cosas de tu propia vida, empezando por tu habitación.

8. En la escuela puede haberse eliminado la diferencia entre ganadores y
perdedores, pero en la vida real NO. En la escuela te dan oportunidades para
ir aprobando tus exámenes, para que tus tareas te resulten más fáciles y
llevaderas. Esto no te ocurrirá en la vida real.

9. La vida real no se divide en semestres, no tendrá largas vacaciones de
verano, de pascua, de navidad, del patrón del colegio, puentes,etc.. y pocos
jefes se interesarán en ayudarte a que te encuentres a ti mismo. Todo eso
tendrás que hacerlo en tu tiempo libre.

10. La televisión no es la vida diaria. En la vida cotidiana la gente de verdad
tiene que salir del café de la película para irse a trabajar.

Decálogo de BILL GATES

[Am@nda]

Decálogo de las relaciones humanas

1. Habla con las personas

Nada hay tan agradable y animador como una palabra de saludo cordial.
Particularmente hoy necesitamos de gestos amables.

2. Sonríe a las personas

Recuerda que para mover la cabeza ponemos en acción 72 músculos y que
para sonreir nos basta con movilizar 14.

3. Llama a las personas por su nombre

Para casi todos, la música más suave es oir su nombre.

4. Sé amigo y servicial

... si quieres tener amigos.

5. Sé cordial

Lo que hagas, hazlo con gusto.

6. Interésate sinceramente por los otros

Recuerda que sabes lo que sabes, pero no sabes lo que otros saben.

7. Sé generoso en elogiar y cauteloso en criticar

8. Aprende a captar los sentimientos de los demás

Hay tres perspectivas: la tuya, la del otro y la del que sólo ve lo suyo con
demasiada certeza.

9. Preocúpate de la opinión de los otros

10. Procura aportar lo bueno que tienes

Anonimo

[Keny]

Decálogo de las relaciones humanas

1. Habla con las personas

Nada hay tan agradable y animador como una palabra de saludo cordial.
Particularmente hoy necesitamos de gestos amables.

2. Sonríe a las personas

Recuerda que para mover la cabeza ponemos en acción 72 músculos y que
para sonreir nos basta con movilizar 14.

3. Llama a las personas por su nombre

Para casi todos, la música más suave es oir su nombre.

4. Sé amigo y servicial

... si quieres tener amigos.

5. Sé cordial

Lo que hagas, hazlo con gusto.

6. Interésate sinceramente por los otros

Recuerda que sabes lo que sabes, pero no sabes lo que otros saben.

7. Sé generoso en elogiar y cauteloso en criticar

8. Aprende a captar los sentimientos de los demás

Hay tres perspectivas: la tuya, la del otro y la del que sólo ve lo suyo con
demasiada certeza.

9. Preocúpate de la opinión de los otros

10. Procura aportar lo bueno que tienes

Anonimo

este me gusto mucho...es la pura verdad

[O-N-E]

1. La vida no es justa. Acostúmbrate a ello.

2. Al mundo no le importa tu autoestima. El mundo espera que logres algo,
independientemente de que te sientas bien o no contigo mismo.

3.No ganarás 3.000 euros mensuales justo después de salir de la universidad,
y no serás vicepresidente de nada hasta que, con tu esfuerzo, te hayas
ganado ambos logros.

4. Si piensas que tu profesor es duro, espera a que tengas un jefe. Este sí
que no tendrá vocación docente ni la paciencia requerida.

5. Dedicarse a servir cervezas o llevar pizzas no te quita dignidad. Tus
abuelos lo llamaban de otra forma: Oportunidad.

6. Si metes la pata no es culpa de tus padres ni de tus profesores, así que no
lloriquees por tus errores y aprende de ellos.

7. Antes de que nacieras, tus padres no eran tan aburridos como ahora.
Empezaron a serlo al pagar tus cuentas, limpiar tu ropa y escuchar tus
quejas . Así que, antes de emprender tu lucha por las selvas vírgenes
contaminadas por la generación de tus padres, inicia el camino limpiando las
cosas de tu propia vida, empezando por tu habitación.

8. En la escuela puede haberse eliminado la diferencia entre ganadores y
perdedores, pero en la vida real NO. En la escuela te dan oportunidades para
ir aprobando tus exámenes, para que tus tareas te resulten más fáciles y
llevaderas. Esto no te ocurrirá en la vida real.

9. La vida real no se divide en semestres, no tendrá largas vacaciones de
verano, de pascua, de navidad, del patrón del colegio, puentes,etc.. y pocos
jefes se interesarán en ayudarte a que te encuentres a ti mismo. Todo eso
tendrás que hacerlo en tu tiempo libre.

10. La televisión no es la vida diaria. En la vida cotidiana la gente de verdad
tiene que salir del café de la película para irse a trabajar.

Decálogo de BILL GATES

me gusta el tema y la verdad me an gustado los Decálogos pero el que mas me latio fue este :)

[Am@nda]

Gracias por leerlos y compartir los que más les agradaron.

Saludos ONE, KENY :wink:

[Am@nda]

http://farm4.static.flickr.com/3137/2911436882_39ffcc98df.jpg

[TOVI]

Gracias amanda, no puedo escojer ninguno, todo me sirve a cierta medida, lo que hoy puede no tener sentido seguro que mañana lo entendere, saludos me alegra leerte una vez mas.

[Am@nda]

Gracias amanda, no puedo escojer ninguno, todo me sirve a cierta medida, lo que hoy puede no tener sentido seguro que mañana lo entendere, saludos me alegra leerte una vez mas.

Qué te escribo Tovi, te leo de muchas maneras esta vez con más sentido, a mi me alegra encontrarte donde sea.

Saludos

[charpe]

Estupendo el de Bill Gates, se los voy a imprimir a mis hijas.

[Am@nda]

Estupendo el de Bill Gates, se los voy a imprimir a mis hijas.

Es uno de mis preferidos, ojala a sus hijas les agrade.

Saludos

[TOVI]

Qué te escribo Tovi, te leo de muchas maneras esta vez con más sentido, a mi me alegra encontrarte donde sea.

Saludos

Por ahora no tengo nada especifico en mente, me da gusto que compartas tu saver, de alguna forma te devolbere el favor, saludos.

[la lore]

Am@nda, sabes? no había tenido chance de leer cada uno de los decalogos, vaya que son acertados!
el segundo, me parece muy interesante, más aún en éstos tiempos difíciles, en que la educación de familia, ha caído en un rezago importante.
muy buenos todos.
saludos!

[Am@nda]

Por ahora no tengo nada especifico en mente, me da gusto que compartas tu saver, de alguna forma te devolbere el favor, saludos.

No hay nada que regresar, me conformo con que me leas y leerte, eres un chico muy especial aunque no quieras.

[Am@nda]

Am@nda, sabes? no había tenido chance de leer cada uno de los decalogos, vaya que son acertados!
el segundo, me parece muy interesante, más aún en éstos tiempos difíciles, en que la educación de familia, ha caído en un rezago importante.
muy buenos todos.
saludos!

Saludos y gracias por leer y compartir Lore.

Muchas felicidades.

[Am@nda]

1. Cuando dudes de actuar, siempre entre “hacer” y “no hacer”, escoge hacer. Si te equivocas tendrás al menos la experiencia.

2. Escucha más a tu intuición que a tu razón. Las palabras forjan la realidad, pero no la son.

3. Realiza algún sueño infantil. Por ejemplo: si querías jugar y te hicieron adulto antes de tiempo, ahorra unos 500 euros y ve a jugarlos a un casino hasta que los pierdas. Si ganas, sigue jugando. Si sigues ganando, aunque sean millones, sigue hasta que los pierdas. No se trata de ganar sino de jugar sin finalidad.

4. No hay alivio más grande que comenzar a ser lo que se es. Desde la infancia nos endilgan destinos ajenos. No estamos en el mundo para realizar los sueños de nuestros padres, sino los propios. Si eres cantante y no abogado como tu padre, abandona la carrera de leyes y graba tu disco.

5. Hoy mismo deja de criticar tu cuerpo. Acéptalo tal cual es sin preocuparte de la mirada ajena. No te aman porque eres bella. Eres bella porque te aman.

6. Una vez por semana, enseña gratis a los otros lo poco o mucho que sabes. Lo que les das, te lo das. Lo que no les das, te lo quitas.

7. Busca todos los días en el diario una noticia positiva. Es difícil encontrarla. Pero, en medio de los acontecimientos nefastos, siempre, de manera casi imperceptible, hay una. Que se descubrió una nueva raza de pájaros; que los cometas transportan vida; que un nene cayo desde un quinto piso sin dañarse; que la hija de un presidente intento suicidarse en el océano y fue salvada por un obrero del cual se enamoró y se casaron; que los jóvenes poetas chilenos bombardearon con 300.000 poemas, desde un helicóptero, a La Moneda, donde fue eliminado Allende, etc..

8. Si tus padres abusaron de ti cuando pequeño/ a, confróntate calmadamente con ellos, en un lugar neutro que no sea su territorio, desarrollando cuatro aspectos: ‘Esto es lo que me hicieron. Esto es lo que yo sentí. Esto es lo que por causa de aquello ahora sufro. Y esta es la reparación que pido’. El perdón sin reparación no sirve.

9. Aunque tengas una familia numerosa, otórgate un territorio personal donde nadie pueda entrar sin tu permiso.

10. Cesa de definirte: concédete todas las posibilidades de ser, cambia de caminos cuantas veces te sea necesario.
“Tu destino es las estrellas. No hagas un nido en la cama. Decide quebrar las anclas. Desaloja la escalera. No trasquiles, crea lana. Abre el ojo que no sueña. Pierde la carne y las venas, deja desnuda a tu alma. Haz de tu nombre una hoguera y dile a tu cojo.:¡anda!; y dile a tu avaro: ¡ama! ¡Corónate de una cresta!”

Alejandro Jodorowsky

[Shinigami87]

Muy buenos decalogos!:wink:

[Am@nda]

Muy buenos decalogos!:wink:

Ni los leiste :001_unsure: no cherto, gracias niño.

[Shinigami87]

Ni los leiste :001_unsure: no cherto, gracias niño.

jajaja claro que los lei, el de como vivir mejor me parecio muy bueno!

[Am@nda]

jajaja claro que los lei, el de como vivir mejor me parecio muy bueno!

:001_unsure::001_unsure::001_unsure: pense te agradarìa màs el de Bill, en fin, voy a hacer uno mio. :001_tt2:

[Shinigami87]

:001_unsure::001_unsure::001_unsure: pense te agradarìa màs el de Bill, en fin, voy a hacer uno mio. :001_tt2:

claro que ese tambien me gusto, si es mi tio...

[Am@nda]

claro que ese tambien me gusto, si es mi tio...

:lol::D:lol::D recuerdas cuando te fuiste a la carcel por el gel... ja ja ja ja

Yaa serios.

[Keny]

http://farm4.static.flickr.com/3137/2911436882_39ffcc98df.jpg

- no tener dos Antiviruas en La MIsma Coputadora

- NO Enamorarte por INternet...

etc
etc
etc

[Am@nda]

- no tener dos Antiviruas en La MIsma Coputadora

- NO Enamorarte por INternet...

etc
etc
etc

Lo de los antivirus:

Gracias por la lección, ya lo anote, recuerdame no preguntarte nada más.

Lo de el amor via red:

Demasiado tarde ya me enamore, al menos soy plenamente correspondida.

[Am@nda]

10 imagénes para firma

http://s3.subirimagenes.com/otros/2663958alpoma3.jpg

http://s3.subirimagenes.com/otros/2663991croco.jpg

http://s3.subirimagenes.com/imagen/2663994daanweijershrspacein.png

http://s3.subirimagenes.com/imagen/2670451hr2dennismeene.png

http://s3.subirimagenes.com/imagen/2670436hr1raypham.gif

http://s3.subirimagenes.com/imagen/2670449hr2fabiennecurty.gif

http://s3.subirimagenes.com/otros/2670563hrvaleriakuzminska5.jpg

http://s3.subirimagenes.com/imagen/2670587hrrubenscantuni4.png

http://s3.subirimagenes.com/imagen/2674223hrbrianlitzingerone.png

http://s3.subirimagenes.com/imagen/2674241hrcharlesbamam01.png

[charpe]

Me gusta la de Space Invanders, ahi se quedo parte de mi niñez.

[Am@nda]

Me gusta la de Space Invanders, ahi se quedo parte de mi niñez.

Podríamos cambiarle su firma :D:blush:, aunque lo que dice la suya me agrada.

Saludos.

[Shinigami87]

Muy buenas las imagenes para la firmas:wink:

[Am@nda]

Muy buenas las imagenes para la firmas:wink:

Me gusta la imagen de Kurt y la cancion que posteaste.

Gracias Niño

[Shinigami87]

Me gusta la imagen de Kurt y la cancion que posteaste.

Gracias Niño

Que bueno que te guste!:thumbup:

[Shirogane]

Decalogo para ser un completo desperdicio


1.- El dia terminara igual, te levantes de la cama o no, asi que para que esforsarse.

2.- Lo unico importante en la vida es comer y dormir, solo trabaja lo suficiente para comprar tu comida, si es posible haslo sin salir de casa.

3.- Nada es tan importante como para no ser pospuesto para mañana........por quinta vez

4.- Si te levantas de la cama, mas vale que sea solo para ir al baño.

5.- Para que limpiar, se ensuciara de nuevo

6.- Talvez no lo necesites, no sirva de nada, y no lo usaras nunca en la vida, pero si es gratis no lo dejes escapar.

7.- Para que cosinar, si existe kfc y burguer king, pero a domiciliio, no gastes tus fuerzas en tan grande caminata.

8.- el mejor lugar para guardar tus cosas, es el primero que encuentres

9.- que tus padres te mantengan hasta los 46 años(si siguen vivos, sino busca alguna ayuda del gobierno)

10.- La vida es sueño y soñar es vivir

[Shinigami87]

jajaja muy buen decalogo shiro, aqui hay un complemento del tuyo....me parecio interesante tambien!

decálogo del vago.
- Se nace cansado y se vive para descansar.
- Ama a tu cama como a ti mismo.
- Si ves a alguien descansar... ¡Ayúdalo!
- Descansa de día para que puedas dormir de noche.
- El trabajo es sagrado, no lo toques.
- Aquello que puedas hacer mañana, no lo hagas hoy.
- Trabaja lo menos que puedas... Lo que tengas que hacer, que lo haga otro.
- Calma, nunca nadie murió por descansar.
- Cuando sientas el deseo de trabajar, siéntate y espera que se te pase.
- Si el trabajo es salud, que trabajen los enfermos.

[Shirogane]

jajaja muy buen decalogo shiro, aqui hay un complemento del tuyo....me parecio interesante tambien!

decálogo del vago.
- Se nace cansado y se vive para descansar.
- Ama a tu cama como a ti mismo.
- Si ves a alguien descansar... ¡Ayúdalo!
- Descansa de día para que puedas dormir de noche.
- El trabajo es sagrado, no lo toques.
- Aquello que puedas hacer mañana, no lo hagas hoy.
- Trabaja lo menos que puedas... Lo que tengas que hacer, que lo haga otro.
- Calma, nunca nadie murió por descansar.
- Cuando sientas el deseo de trabajar, siéntate y espera que se te pase.
- Si el trabajo es salud, que trabajen los enfermos.

aqui venden playeras los martes con este decalogo escrito en la espalda, pero de titulo dice 10 mandamientos del holgazan

[Shinigami87]

Pues consigueme un par! jajaja

[Shinigami87]

Decálogo para ser fiel

1) Estar dispuesto a dar y a recibir
Cada uno tiene un tesoro que debe estar dispuesto a compartir con el otro, cada uno tiene características propias que debe poner al servicio del otro. La mujer es más intuitiva, generosa, delicada, tierna, con más tacto. El hombre es más pragmático, racional, firme. Mutuamente deben compenetrarse y complementarse en las carencias de cada uno. Hay que dar y recibir. Si sólo damos, nos vaciamos; si sólo recibimos, somos egoístas. El amor es dar y recibir.

2) Desvivirse en detalles para con el otro
El detalle es la esencia, el extracto del amor. ¨Dime qué detalles tienes con tu esposo/a y te diré cómo es tu amor¨.

3) Respetar las características del otro
No podemos cambiar las características del otro, al contrario, debemos enriquecernos de ellas. El otro es distinto de ti, por lo tanto respétalo. El respeto significa: capacidad de perdonar, apertura, no estar viendo los defectos del otro, comprensión. El respeto se puede quebrar de tres maneras: con la palabra (dura, grosera, soez), por actos (agresión física) o con gestos (caras largas, desprecios, silencios elocuentes). Hay que saber ver las virtudes del otro y halagarlas.

4) Evitar discusiones innecesarias
Las discusiones innecesarias desunen y destruyen la armonía familiar. No se debe discutir, se debe analizar. Con las discusiones se ganan enfados, nervios, malos ejemplos a los hijos, visitas al psicólogo o al psiquiatra.

5) Superar el pasado para no volver las páginas de agravios del otro
¨Fuiste, me hiciste, dejaste de hacer, te lo decía¨, son frases de reproche. Lo pasado hay que perdonarlo con grandeza de alma. Sobre el pasado se debe construir un futuro de amor y perdón. Si se sacan continuamente los agravios, la herida no cura, no cicatriza, sigue supurando y termina con tensiones.

6) Dominar la tendencia a controlar, vigilar al cónyuge
¨¿Qué hiciste, con quién estuviste?¨. El matrimonio tiene que tener como base la confianza en el otro. Si continuamente se desconfía del cónyuge, se tiene miedo a la infidelidad, se vive con celos, ese matrimonio es un tormento. El cónyuge no debe ser nunca policía del otro cónyuge, sino compañero y amigo.

7) Cultivar el sentido del humor
El buen humor oxigena al matrimonio. La vida no es una tragedia ni tampoco una comedia, es un drama con cosas buenas y malas. El humor logra un buen nivel de higiene mental. La persona sin humor se vuelve suspicaz, malhumorado, susceptible. El buen humor hace crecer en armonía y calma el matrimonio.

8) Gratificar a tu esposo/a con un día azul y cada año con un buen regalo
Hay que romper la monotonía, la rutina. Hay que salir a pasear con la esposa e hijos, llevarlos a comer a algún lado, regalarles algo sorpresivamente sin tener que esperar a cumpleaños, aniversarios, etc.

9) Integrar todos los aspectos del amor (afectivo, amistoso, sexual, espiritual)

[Shirogane]

creo que te falta uno, deben ser 10 y aqui hay 9, eso es ilegal......

[Shinigami87]

creo que te falta uno, deben ser 10 y aqui hay 9, eso es ilegal......

voy a conseguir un decalogo para ser un buen shinigami..:D

[Shirogane]

Decalogo para ser un buen shinigami

1.- La muerte es tu unico amigo

2.- No tengas afecto o emociones que compliquen tu trabajo

3.- Un dios no se relasiona con humanos

4.- Haz lo que debas no importa el modo

5.- Si hay otro shinigami, alguno debe irse

6.- Nunca falles en ocuparte de tu objetivo

7.- nunca deben descubrir tu existencia

8.- La muerte no es el peor castigo, tambien puedes elegir como llegara a ella

9.- Nunca le prestes tu poder a un humano

10.- No le pidas ayuda a dios, el esta loco

[ROSA ROJA]

Decálogo de las relaciones humanas.....

____________

1.Habla con las personas

Nada hay tan agradable y animador como una palabra de saludo cordial. Particularmente hoy necesitamos de gestos amables.

2. Sonríe a las personas

Recuerda que para mover la cabeza ponemos en acción 72 músculos y que para sonreir nos basta con movilizar 14.

3. Llama a las personas por su nombre

Para casi todos, la música más suave es oir su nombre.

4. Sé amigo y servicial

... si quieres tener amigos.

5. Sé cordial

Lo que hagas, hazlo con gusto.

6. Interésate sinceramente por los otros

Recuerda que sabes lo que sabes, pero no sabes lo que otros saben.

7. Sé generoso en elogiar y cauteloso en criticar

8. Aprende a captar los sentimientos de los demás..

Hay tres perspectivas: la tuya, la del otro y la del que sólo ve lo suyo con demasiada certeza.

9. Preocúpate de la opinión de los otros

10. Procura aportar lo bueno que tienes.

[Shinigami87]

Decalogo para ser un buen shinigami

1.- La muerte es tu unico amigo

2.- No tengas afecto o emociones que compliquen tu trabajo

3.- Un dios no se relasiona con humanos

4.- Haz lo que debas no importa el modo

5.- Si hay otro shinigami, alguno debe irse

6.- Nunca falles en ocuparte de tu objetivo

7.- nunca deben descubrir tu existencia

8.- La muerte no es el peor castigo, tambien puedes elegir como llegara a ella

9.- Nunca le prestes tu poder a un humano

10.- No le pidas ayuda a dios, el esta loco

jajaja gracias shiro!:lol::thumbup:

[Am@nda]

Decálogo de Am@nda

1. No todos los que te cuestionan están en contra tuya, la crítica
constructiva es necesaria para un sano crecimiento.

2. Un verdadero amigo es aquel que te habla con la verdad, no el que
miente para quedar bien contigo.

3. Es imposible ayudar a todas las personas que se acercan a ti, lo
óptimo es ser sincera y alejarte a tiempo.

4. No aceptes nunca promesas que sabes bien son imposibles, más
temprano que tarde las cosas caen por su propio peso.

5. Aprende a alejarte con integridad, aun las mejores relaciones
necesitan un poco de oxigeno.

Continuará…..

[Am@nda]

Decálogo de Am@nda

6. A veces la filialidad, el respeto, la confianza y el apoyo llegan de donde menos esperas,
gracias por los pequeños favores.

7. No sabes quien te lee, a veces ni siquiera sabes si se toman el tiempo
de entenderte, pero siempre habrá alguien que te demuestre cuanto le importas.

8. Las verdaderas relaciones se establecen sobre firmes bases de
honestidad, respeto, sinceridad y muchos detalles; gracias por hacerte
siempre presente, en las buenas, las malas y las peores, te llevo en mi
corazón y mi mente.

9. Date un momento para entender al de al lado, al que escribe con los
sentimientos a flor de piel, al que rechazan, al que nulifican, dale una palabra
de apoyo, siempre hace falta.

10. Nunca de te olvides de hacerle saber a tus relaciones cuanto te importan, que les recuerdas,
haste presente, saludalos,dejales una palabra ó una imagen.

[Shinigami87]

Gracias amanda por tus decalogos, nos da mucho para reflexionar!

[Am@nda]

10 RAZONES PARA NO HACER DIETAS

1. Cuanto más rápida es la dieta, más velozmente se recupera el peso perdido

Es el famoso 'efecto rebote'. O subir como en avión lo que se bajó
trabajosamente por la escalera. Para evitarlo, hay que tratar de ir más
despacio y paso a paso: 'Hoy, el éxito de un tratamiento para adelgazar
implica perder el 10% del peso inicial y mantenerlo por lo menos un año'.El
abordaje moderno es ir por etapas. Así, el cuerpo y la mente se adaptan al
nuevo estado.

2. Después de la privación, llega el atracón Cualquier dieta que uno haga y
luego deje, vuelve a subir. Y cuanto más estricta haya sido la dieta, mayor
será la suba de peso. Porque hay una revancha del cuerpo y de la mente'.
Por otra parte, confirma la psicóloga Teresa Panzitta: 'Toda restricción
incrementa el deseo'. Por eso, hacer dietas restrictivas provoca un aumento
de los pensamientos obsesivos respecto del cuerpo y de la comida, y con
esto se genera un círculo vicioso de prohibiciones y atracones difícil de cortar.

3. Vivir a dieta hace funcionar al organismo en 'modo ahorro' Desde el punto
de vista fisiológico, el organismo está preparado para la escasez, no para la
sobreabundancia de alimentos y estímulos como la que existe hoy. 'Esto hace
que, ante la falta de alimentos, el metabolismo se vuelva automáticamente
más lento para gastar menos calorías', explica la nutricionista Mónica Katz. Y,
a la vez, dispara señales de hambre para alertarnos de que debemos comer
para recargar energías.

4. La mayoría de las dietas no son saludables Según el metaestudio publicado
por American Psychologist, 'las dietas hipocalóricas no aportan la cantidad de
nutrientes necesarios para un buen funcionamiento del organismo'. Y
adicionalmente a esto, 'tampoco generan mejoras en los niveles de colesterol,
hipertensión o glucosa en sangre'. Razón de más para no embarcarse en ellas.

5. Muchas dietas van a contramano de las costumbres y los hábitos sociales
Comer es un hecho social que va mucho más allá de lo fisiológico. Implica
sentarse a la mesa y compartir con otros. El hecho de comer cada vez más
solos y apurados, o frente al televisor en lugar de hacerlo a una mesa,
también predispone a la obesidad, ya que se pierde la noción de las porciones
y las cantidades. Por otra parte, toda dieta que implique horarios o tipos de
alimentos diferentes de los que consumimos habitualmente se vuelve muy
difícil de seguir y rápidamente se abandona.

6. Cuando una dieta fracasa, sobrevienen la frustración y la culpa Estos
sentimientos disparan el deseo de comer como forma de expiación, lo que no
hace sino 'alimentar' un fatídico círculo vicioso. 'Si bien existe una luna de
miel', en la que la dieta se cumple y se baja de peso, después el obeso no
aguanta más y vuelve a subir', dice la psicóloga Panzitta. 'Y esto no le pasa
porque se autoagrede, es transgresor o se porta mal. Le pasa porque el estar
permanentemente a dieta hace que surjan actos de rebeldía por la comida.
Por eso, muchas conductas compulsivas se originan, en realidad, en años y
años de dietas.'

7. Las personas delgadas no viven a dieta Simplemente adquirieron hábitos
saludables de alimentación, que van desde la compra de los alimentos hasta
la forma de cocinarlos, la de comerlos, y el equilibrio entre las calorías que
ingieren y las que consumen.


8. Las dietas provocan estrés Nuestro organismo está preparado para
estresarnos frente a la falta de alimento. Pero este mecanismo de
supervivencia que nos salvó de morir de hambre en el pasado, hoy se nos
vuelve en contra por la superabundancia de alimentos y los múltiples
estímulos que nos incitan a comer (la publicidad, los medios, el aburrimiento).
Y este estrés, que se suma al estrés cotidiano de nuestra vida, hace que
paradójicamente recurramos a la comida como forma de calmarnos. Con lo
que, otra vez, alimentamos el círculo vicioso.

9. El descenso de peso logrado por las dietas raramente se mantiene en el
tiempo Y esto lo saben muy bien todos los gorditos, que conocen y han
probado todo tipo de dietas. Con cualquiera de ellas se puede bajar de peso.
Lo difícil es mantenerse. A los cuatro años de haber emprendido la dieta,
entre uno y dos tercios de las personas recuperaron más peso que el que
tenían antes de empezarlas'. Francamente, desmoralizador.

10. La obesidad es demasiado compleja para curarla con una dieta La
obesidad tiene componentesgenéticos, hereditarios, culturales, hormonales,
metabólicos y emocionales, que requieren un trabajo interdisciplinario. En
tanto, 'el éxito de un tratamiento para adelgazar es la distancia entre
nuestras expectativas y el resultado -dice Mónica Katz-. Por lo tanto, hay
que plantearse objetivos reales y no ideales, preparar un ambiente seguro
(sin tentaciones a la vista), y saber que, como todo aprendizaje, requiere
tiempo y esfuerzo. No hay magia.

[Shinigami87]

Decálogo para tener una buena comunicación!

1. El ser humano es un ser relacional, una persona que necesita a los demás para realizarse. Él solo no llega a la plenitud. Por eso la comunicabilidad es esencial en él.

2. La comunicación es de doble vía. Implica el arte de escuchar y el arte de hablar. Así aparece el diálogo.

3. No de por supuesto que le han entendido. Asegúrese. Tampoco intente adivinar el pensamiento de la otra persona. Pregunte.

4. No hay peor sordo que quien no quiere oír ”Cuando existe interés por la otra persona se capta el verdadero mensaje.

5. Se necesita ser asertivo en el hablar. Decir lo que se piensa, sin miedo a herir al otro y sin cobardías. Con entereza pero sin ofender.

6. La comunicación tiene como vehículo, además de las palabras, los gestos, la mirada, el tono de voz. El cuerpo habla.

7. El mensaje debe ser claro y directo. Sin adornos innecesarios, ni pedantería. Sencillez y claridad son cualidades que todos añoramos en los demás y que los demás esperan de nosotros.

8. Saber preguntar es un arte que conviene aprender. Después, escuchar para aprender.

9. Cuando alguien le hable otórguele toda la atención. El cuerpo y la mente deben estar con esa persona. No haga dos cosas al tiempo.

10. No exija que los demás le escuchen: Gánese la atención. No exija que los demás le comprendan: Hágase entender.

[Am@nda]

9. Cuando alguien le hable otórguele toda la atención. El cuerpo y la mente deben estar con esa persona. No haga dos cosas al tiempo.

:( Touche

[Shinigami87]

9. Cuando alguien le hable otórguele toda la atención. El cuerpo y la mente deben estar con esa persona. No haga dos cosas al tiempo.

:( Touche

:001_tt2::001_tt2::001_tt2:

[Shinigami87]

Decálogo del Respeto


1. Respetar a una persona es tratarla como se merece, de acuerdo a su dignidad de ser humano (todos somos iguales en este sentido), y a la posición que ocupa en una colectividad.

2. Vivir los buenos modales, y las normas de educación son señales claras de respeto a los demás.

3. El respeto implica no apropiarse de ideas ajenas, lo cual sería un robo; también reconocer los méritos de los demás, sin apropiarse del éxito ajeno, lo cual es otra injusticia.

4. El respeto implica valorar a cada persona, su fama, su tiempo y sus pertenencias.

5. Cuando no se puede hablar bien de una persona es mejor callar. Evite juzgarla, si no tiene obligación de ello.

6. La murmuración destruye el ambiente de trabajo, pues daña las relaciones interpersonales. No inicie ni propague chismes bajo ninguna excusa.

7. El respeto es también tolerancia. Es decir no atropellar a otras personas y valorar las diferencias. Pero hable claro de sus ideas.

8. La cortesía, la amabilidad, el agradecimiento, la puntualidad, las caras amables… son formas de mostrar respeto.

9. Separar los hechos de las personas está en la raíz del auténtico respeto: la conducta inapropiada se debe corregir; en cambio a las personas se les comprende.

10. Valentía para expresar y defender las ideas propias. Respeto y consideración por las ideas ajenas. El equilibrio entre estas dos posturas es señal de madurez.

[Shirogane]

Si hay gente que respeto, hay gente que tolero y trato como igual, le ayudo , me comunico con ellos, pero no los respeto.....no se si me explique

[Shinigami87]

Si hay gente que respeto, hay gente que tolero y trato como igual, le ayudo , me comunico con ellos, pero no los respeto.....no se si me explique

Una frase al estilo light yagami..:D:confused:

[Am@nda]

Decálogo de la Solidaridad


Reconcíliese con quien está enemistado.

Salude o visite a quienes tiene en el olvido.

Sea justo y agradezca a quienes colaboran con usted.

Escriba o llame a un amigo o pariente que se encuentre lejos.

Escuche a quién le quiera hablar.

Comparta algo que aprecie con quién lo necesita.

Visite a un enfermo o recluido.

No ensucie su ciudad y proteja la naturaleza.

Sea paciente y prudente al conducir.

Evite hacer cosas que a los otros les molesten.

[Shinigami87]

Decálogo para ser un buen Padre

1) Sinceros: Ser verdaderos con nosotros mismos y nuestros deseos. No engañarnos con falsas ideas que nos nublen la vista. Enseñar a los niños a decir la verdad desde nuestro ejemplo, porque no hacerlo nos cierra la puerta de la comunicacion.

2) Honestos: Que nuestros actos sean acordes con nuestros sentimientos.

3) Justos: Que lo que exijamos a nuestros hijos seamos capaces de cumplirlo tambien nosotros y que nuestras acciones y enseñanzas se correspondan con el reparto equitativo e integro de nuestra escala de valores.

4) Humanos: Sabernos personas capaces de equivocarnos. No buscar la perfeccion como meta. La meta es andar ese camino con derecho a ser felices.

5) Amables y positivos: Es importante utilizar palabras y gestos amables, que faciliten la convivencia, pero sin esa amabilidad, cogida entre alfileres, mas forzosa que hipócrita, empeñándonos hacer ver que todo va bien, para que no se desmorone el edificio de la familia y de la (ya imposible) comunicación. Buscar pensamientos positivos siempre que podamos ver el lado bondadoso de nosotros mismos y de nuestros hijos aumentará nuestra confianza en el poder hacer.

6) Empasticos: Sintonizar, saber ponerse en la piel del otro para hablar con el lenguaje profundo de los sentimientos. Vivir desde el corazon.

7) Incondicionales: Ser capaces de querernos y vernos como personas únicas e importantes con un proyecto de vida que solo nosotros podemos llevar a cabo, pase lo que pase. El amor de los padres hacia los hijos debe ser, necesariamente y por definición, incondicional.

Comprensivos: Tener la suficiente amplitud para entender lo que va bien y lo que va mal, y poder revisar, renunciar o cambiar lo que necesite una forma diferente de actuación. Saber escuchar puntos de vista ajenos, ponernos en lugar del otro para que la visión tenga una perspectiva más exacta.

9) Con humor: La risa es terapéutica. La risa cura, vivifica. No tender nunca a dramatizar. Ser capaces de reír, de ver el lado cómico de las cosas y comenzar haciéndolo de nosotros mismos. Buscar salidas alegres y divertidas a las situaciones conflictivas puede rebajar el matiz dañino de las mismas.

10) Dispuestos a aprender: Nuestra mente debe abrirse a todo conocimiento y no debemos olvidar nunca ese objetivo vital: crecer juntos en sabiduría y amor.

[Shinigami87]

Decálogo de la suegra

1. No aceptes las llaves de la casa de tu hijo, son una tentación.
2. Nunca le digas a tu hijo lo desmejorado que está cuando su mujer esté presente.
3. Espera a que sean ellos quienes te pidan ayuda.
4. Si ellos discuten delante de ti, CALLA.
5. Evita pasar con ellos las vacaciones.
6. No ofrezcas consejos no solicitados.
7. No humilles a tu nuera con tu habilidad en la cocina.
8. No hagas comentarios acerca de la educación de los nietos.
9. No te ofendas porque rechacen una invitación a cenar.
10. Busca otras actividades, tu hijo no es el único que te necesita.


DECÁLOGO DE LA NUERA

1. Nunca hables mal de tu suegra delante de su hijo.
2. Habla con tu marido sobre lo que te incomoda.
3. Nunca le pidas que elija entre ella y tú.
4. No le pidas que hable con ella sobre lo que a ti te molesta.
5. Pídele un consejo a tu suegra de vez en cuando.
6. No compitas con ella en la cocina.
7. No la utilices como lavandera o nana de tus hijos.
8. No pretendas imponer tu ley en su casa.
9. No la compares con tus padres
10. Si vives con ella, cámbiate de casa.

[Am@nda]

Gracias Shini por los décalogos.

[Shinigami87]

Gracias Shini por los décalogos.

De nada linda, espero que te halla gustado!!:)

[gabagaba]

Decalogo del no creyente. (Primera entrega)

El 1º No pierdas el tiempo mientras vivas, luego, ni "dios" te lo hara ganar.

[Am@nda]

Decalogo del no creyente. (Primera entrega)

El 1º No pierdas el tiempo mientras vivas, luego, ni "dios" te lo hara ganar.

:wink::wink::001_smile::001_smile: Gracias siempre me das una sonrisa al leerte.

Saludos.

[gabagaba]

Decalogo del no creyente (continuacion)

El 2º A las fanaticas y poderosas Religiones hay que "teMerlas" en cuenta.

[Am@nda]

Decalogo del no creyente (continuacion)

El 2º A las fanaticas y poderosas Religiones hay que "teMerlas" en cuenta.

:001_unsure::001_unsure::001_unsure: extraño pero cierto

Saludos

[gabagaba]

Decalogo del no creyente (continuacion)

El 3º De precisar ayuda, asegurate de pedirsela a alguien de carne y hueso. Es fundamental.

[Am@nda]

Decalogo del no creyente (continuacion)

El 3º De precisar ayuda, asegurate de pedirsela a alguien de carne y hueso. Es fundamental.

Gaba Gaba los estas posteando uno por uno, tan buenos que estan.

Bueno espero la próxima entrega. :001_tt2:

[gabagaba]

Am@nda

Solo tenia alguna idea. Van saliendo, ....... si alguien tuviera alguno podria añadirlo.

saludos cordiales

[Am@nda]

Am@nda

Solo tenia alguna idea. Van saliendo, ....... si alguien tuviera alguno podria añadirlo.

saludos cordiales

No, Gaba mejor siguele tú yo espero (desespero)....:D

Saludos Sinceros

[gabagaba]

Decalogo del no creyente (continuacion, este no va en orden numerico)

El 10º Cuando descanses en paz, si el de "arriba" te llama la atencion,.....hazte el sordo

[Am@nda]

Decalogo del no creyente (continuacion, este no va en orden numerico)

El 10º Cuando descanses en paz, si el de "arriba" te llama la atencion,.....hazte el sordo

¿qué no sigue el 4? :sad:

esta bueno

[gabagaba]

Decalogo del no creyente (continuacion)

4º El libro con mas fantasias delirantes por pagina "cuadrada", es el mas creido. No es de extrañar que confunda a tanta gente, si nunca lo han colocado en su seccion: "Libros de Ficcion".

[Am@nda]

Decalogo del no creyente (continuacion)

4º El libro con mas fantasias delirantes por pagina "cuadrada", es el mas creido. No es de extrañar que confunda a tanta gente, si nunca lo han colocado en su seccion: "Libros de Ficcion".

:lol::D:w00t: te van a excomulgar amigo..

Gracias

[Shinigami87]

Decalogo para comportarse ala altura en internet

1.Paciencia. En algún momento todos fuimos nuevos en Internet; así que ser amable y tener paciencia con los que están empezando; es un ejercicio de construcción. Cuando alguien se equivoque, es importante decirle, con tacto, en dónde está el error y, si es posible, hacerlo en privado para evitar humillación.

2.Conozca el entorno. Identificar la dinámica y el lenguaje de los lugares donde se escribe y qué espera la comunidad o la audiencia de ese sitio es importante para no tener malos entendidos. Por ejemplo, lo que se acepta como una conversación de YouTube no se aprobaría en casi ningún otro foro en línea.

3.Actuar a tiempo. Es importante aprender a comportarse en un foro y conocer a la gente que lo usa. Eso significa leer y observar, para participar en el momento correcto y no ser imprudente.

4.Lea antes de preguntar. Una de las conductas que más irritan a los administradores de sitios de discusión en la Red es que les hagan una pregunta que ya respondieron. Se recomienda hacer una búsqueda completa en los foros para asegurarse de no ser repetitivo y usar los exploradores de Bing o Google si no hay una caja de búsqueda en el foro.

5.Ortografía y buena gramática. No importa el sitio de la Red en el que se encuentre, escribir con buena ortografía y gramática siempre será bien recibido por quien lo lee. Aproveche las herramientas de revisión ortográfica y gramatical que ofrecen los procesadores de texto y
otros programas. Lea siempre lo que escribe antes de publicarlo.

6.No abuse de las mayúsculas. Las palabras en mayúscula sostenida generan dificultad para leerlas y entender lo que se está escribiendo. Visualmente, son molestas y equivalen a gritar en línea.

7.Evite ser impulsivo. Atacar a alguien por el simple hecho de causar una confrontación o polémica puede ser nocivo y traer serias repercusiones. Cuando tenga rabia o se sienta frustrado, piense dos veces antes de escribir algo. Recuerde que lo que usted diga podrá ser visto por muchas personas en muy poco tiempo.

8.Brevedad. Escriba mensajes cortos, sea contundente y desarrolle sus ideas sin ser redundante.

9.Rechace la crítica destructiva. La vida en la Web proporciona gran libertad, pero hay una gran diferencia entre poner la cara y ser crítico y esconderse en un seudónimo para destruir con comentarios agresivos todo lo que aparece. Si de verdad tiene una opinión que valga la pena defender, entonces debe tener las agallas para defenderla con su nombre real.

10.Guarde secretos. Respete el anonimato: no todas las personas pueden darse a conocer públicamente en la Red y esto no implica que le hagan daño a alguien. Las personas tienen derecho a la privacidad y de nadie es el derecho de ponerlas en descubierto, si obran de buena manera.

[gabagaba]

:lol::D:w00t: te van a excomulgar amigo..

Gracias

Bueno, que le voy hacer, como tampoco soy creyente, aunque,..... no creo que sea muy vengativo, por si acaso, rezare para que sea el del Nuevo Testamento.

saludos cordiales

[Am@nda]

Bueno, que le voy hacer, como tampoco soy creyente, aunque,..... no creo que sea muy vengativo, por si acaso, rezare para que sea el del Nuevo Testamento.

saludos cordiales

Hay Gaba, entre uno y otro nunca supe la diferencia, aparte el infierno no esta en otra parte màs que en nuestra vida diaria, creo màs en lo que llaman karma.

Mejor sigue con el decalogo que va muy bien.

Saludos

Shini gracias por tu aportaciòn.

[gabagaba]

Decalogo del no creyente (continuacion)

5º Guardate de los angelitos, los arcangelitos, de "San Tanás" y del que dicen que esta en todas partes, pero, aun no ha sido posible verlo en ninguna.
En el "polvo" que van dejando sus dogmas, las Iglesias confian en poder pasarte el "cepillo".

[Am@nda]

Decalogo del no creyente (continuacion)

5º Guardate de los angelitos, los arcangelitos, de "San Tanás" y del que dicen que esta en todas partes, pero, aun no ha sido posible verlo en ninguna.
En el "polvo" que van dejando sus dogmas, las Iglesias confian en poder pasarte el "cepillo".

Gracias Gaba, siempre terminan "cepillandonos".

[gabagaba]

Decalogo del no creyente (continuacion)

6º Guardate de las Empresas de Promesas Celestiales, quieren hacerte creer en magos sin truco, que de su sombrero sacan Universos en vez de conejos y palomas.

[gabagaba]

Decalogo del no creyente (continuacion)

7º Guarda tu razonada conviccion, de la "gracia", no sea que ésta consiga hacerla "sonreir".

[gabagaba]

Decalogo del no creyente (continuacion)

8º Vivir eternamente o morir eternamente.
"Ser" iluso o "no ser" iluso, esa es la cuestion.

[gabagaba]

Decalogo del no creyente. ( El 10º esta escrito )

9º y ultimo. Guardate de caer en la tentacion de ser creyente.
Ser Padre de su Hijo al mismo tiempo de ser Hijo de su Padre y simultaneamente ejercer de Espiritu Santo, eso, ni "Dios" lo puede hacer.

[charpe]

Decálogo para dejar de quejarse...
1. Nada cambia cuando nos quejamos, todo se mantiene igual
2. Todo lo que nos pasa bueno, malo o regular, es nuestra responsabilidad
3. Dejar de buscar un culpable y actuar

No creo que sirvan para dejar de quejarnos.

1. En realidad nada cambiara si NO nos quejamos. Una queja no solo es de voz, tambien lo es de accion. Quiza se deba encontrar un balance entre queja y accion, es decir no solo quejarse.

2. La mayoria de las cosas que nos pasan no son nuestra responsabilidad, ni causadas por nosotros, ni necesariamente deseada, pedidas o "atraidas". Vivimos acompañados, aun apesar de nuestros deseos

3. Buscar al culpable es tambien actuar. Buscar "un" culpable podria no ser tan bueno si es con demasiada subjetividad.

[Entropio]

De Gandhi:

1. Decir la verdad (Satyagraha)
2. Practicar la no violencia (Ahimsa)
3. Practicar la castidad (Brahamacharya)
4. Comer frugalmente y lo indispensable
5. No poseer lo superfluo; sólo lo necesario
6. Ganarse la vida con el trabajo
7. Servir al prójimo (Swadeshi)
8. Todos los hombres son iguales
9. Todos los niños son iguales
10. No temer a nada ni a nadie
http://www.elalmanaque.com/actualidad/images/gandhi.jpg

Vamos, ser un soseras increíble. Negar nuestra condición física y olvidarnos de que somos animales.

[Mªndrªg°rª]

10 tips para el trabajo

1. Cree en ti mism@ jamás pienses que no eres capaz de hacer algo, nunca te subestimes. En el camino se presentan situaciones que no habíamos considerado pero ello no implica que no podamos alcanzar nuestras metas.

2. Acepta tus errores a nadie le gusta equivocarse y mucho menos aceptarlo. Es difícil reconocer nuestros errores pero es necesario hacerlo para demostrar nuestra madurez, y sobre todo para poder aprender de ello.

3. Organízate ser organizad@ te llevará a mejorar tu trabajo y tu vida en general, has una lista con los pendientes del día y priorízalos.

4. Evita los chismes todos estamos expuestos a que hablen de nosotros, pero alguien profesional no pierde su tiempo en ellos, ni comentándolos.

5. Aprende a decir no, suena fácil pero en realidad decir no es mucho más difícil de lo que parece porque no queremos que nuestros compañeros o jefes piensen que somos irresponsables

Continuara....

[vaness]

Decálogo del buen morir

buenas maneras de prepararnos.



1. Revisa cada día tu corazón para ver si está en paz y alberga buenos y

nobles sentimientos.



2. Si hay negatividades en tu ánimo: reconócelas, acéptalas, domestícalas,

cúralas y déjalas ir; suéltalas. te irás liberando del sufrimiento. un sabio dijo

“todo lo que la muerte se puede llevar no es importante. todo lo que la

muerte no se puede llevar, es importante”



3. Agradece cada día todo lo que encuentras y tienes: el agua que estás

bebiendo, la ropa que vistes, la comida que te sostiene, la cama en que

duermes, el hogar o el cuarto que te cobija. cuando uno agradece, nunca se

equivoca.



4. Aprecia todo: la vida se va como un fósforo que se apaga. “cuando

morimos, dejamos todo lo que tenemos y nos llevamos lo que dimos”. muerte

cierta, lugar, día, hora y circunstancias inciertas.



5. No olvides durante el día que morirás pronto, tal vez esta noche o en un

accidente. no hay nada asegurado para nadie, tú incluido.



6. Sirve a todos sin distinción. conoce tus prejuicios, observa tus rencores,

domestica tus juicios, suelta tus opiniones.



7. Medita o haz oracion diaramente: el silencio del corazón es

tu ahorro espiritual, emocional y el alimento de mañana. no lo descuides.

hazlo todos los días.



8. En situaciones de afliccion suelta el pasado, dejar ir las ofensas

y trata de aprender del presente. no te arrepentirás de haberlo hecho.



9. Perdona las ofensas de quienes te han dañado (tu orgullo herido). no

tienen caso. suele ser difícil, pero se puede, es necesario. perdona también a

las personas que te han dañado. te hace muy bien a ti y mejor a los demás.



10. Perdónate a ti misma por tus carencias y defectos: son inevitables y has aprendido de ellos. has nacido para aprender a amar. el camino puede ser

largo.
Eres hij@ de la vida y del universo. no lo olvides.

[Jake_mate]

Decálogo Budista.

1.- Busca en ti mismo la fuerza del propósito, la fe en la propia regeneración. Tu divinidad te espera. Esfuérzate en hallarla y actualizarla.

2.- Practica en todo momento la religión universal del bien sin distinción de creencias, de clase, de partidos, de intereses, de nacionalidades, de razas, de reinos de la naturaleza.

3.- Relega a olvido tus faltas y limitaciones pasadas, para renacer con renovados estímulos a una vida mejor. Entonces, tácitamente serás merecedor de la invisible ayuda

4.- Practica la simpatía y adquiere el hábito del contento a través de todas las circunstancias. Decídete a realizar el leve esfuerzo de prescindir de los pequeños defectos. Lucha con todas tus fuerzas contra la depresión, contra la tristeza, contra el tedio, contra el mal humor. Combate los métodos dominantes de acritud y grosería e imponte la condición de ser siempre y con todo el mundo amable.

5.- Procura dar todas las facilidades posibles a los demás. Ayúdalos a descubrir su camino más noble y a seguirlo. Haz de la generosidad de pensamiento y acción tu ley silenciosa.

6.- Proponte firmemente no censurar a nadie, ni aún de pensamiento. ¿Qué sabemos de las verdaderas causas de los actos ajenos? Esfuérzate, por el contrario en comprender.

7.- Adopta una divisa solar, de alegría, a todas horas. Entonces la luz oculta que guía el mundo te la incrementará y te sorprenderán a ti mismo los resultados.

8.- Procura no auto-exaltarte ni auto-compadecerte. O sea, no pensar demasiado en ti mismo, si no es con el fin de perfeccionarte.

9.- Invoca la armonía como fórmula de salud integral, de equilibrio del cuerpo y del espíritu. Porque la armonía es la ley suprema del Universo.

10.- Irradia con humildad tu mensaje viviente de belleza, de espiritualidad y de paz, en un mundo atormentado, materializado, desorientado. Él necesita de tu eficaz contribución. Ofrécesela. Ofrécele tu mente positivizada, tu cuerpo puro, tu aura armoniosa, tu contentamiento irradiante, tu fe sin límites en la bondad de la vida y en las leyes que conducen a un alto fin, la evolución humana.

[Mªndrªg°rª]

Decálogo del buen morir

buenas maneras de prepararnos.



Quien sino tu tendrìa tal sensibilidad de moverme el piso.

Gracias Amiga, por todo.

[Mªndrªg°rª]

Decálogo Budista.


Muy recuperable, me gusta tu avatar.

[Jake_mate]

Muy recuperable, me gusta tu avatar.

pues si hay partes aplicables, gracias.

de los tips para el trabajo.

por los primero cinco en el muy buenos para el trabajo y fuera de. Muy prácticos para nuestras vidas. esperamos pronto los 5 restantes.


a mi me gusta tu firma , de mi avatar es una película de los dos miles, requiem for a dream se llama.

[Mªndrªg°rª]

pues si hay partes aplicables, gracias.

de los tips para el trabajo.

por los primero cinco en el muy buenos para el trabajo y fuera de. Muy prácticos para nuestras vidas. esperamos pronto los 5 restantes.


a mi me gusta tu firma , de mi avatar es una película de los dos miles, requiem for a dream se llama.

Deja que me llegue la inspiraciòn...:001_unsure:

La firma ya la cambie, la película muy recuperable, el final inesperado.

[ROSA ROJA]

http://t-orienta.info/wp-content/uploads/2009/01/decalogo1.jpg

“Decálogo para mi nueva vida: mi amigo Juan”


1. Hacer las cosas con alegría y entusiasmo.

2. No agobiarse y ser positivo. Tomarse las cosas con calma, confiar en sí mismo y en el apoyo de mi familia.

3. Ser el gestor de mi tiempo. Debe de haber un tiempo para todo: trabajar, investigar, descubrir, jugar, contemplar, disfrutar, analizar, pensar, hablar, compartir, luchar, …

4. Disfrutar la familia. Es posiblemente la única ocasión de hacerlo de esta manera, es decir, como parte del tiempo que gestionaré yo.

5. Mantener una vida social rica, fuente de inspiración y de apoyo.

6. Mantenerme formado e informado.

7. Tener siempre en mente que voy a vivir dentro de un espacio de oportunidades tanto a nivel personal como profesional. Tener la mente abierta para aprender de cada experiencia.

8. Cultivar el activista que llevo dentro: alinear mi actividad y forma de vivir con los principios que defiendo.

9. Ser un buen gestor de la economía familiar (deseo poco y lo poco que deseo, lo deseo poco) y de mi situación personal (desempleo, autónomo,…).

10. CONSIDERAR ESTA NUEVA ETAPA COMO LA OPORTUNIDAD DE SER PROFESIONALMENTE COHERENTE CON MIS CONVICCIONES Y LLEVAR A LA REALIDAD MIS SUEÑOS.

[Mªndrªg°rª]

http://3.bp.blogspot.com/_wlz2tmcV4Bw/TTAsbjqy69I/AAAAAAAACKM/sZncc2_kTJo/s1600/Gracias.gif

[Mªndrªg°rª]

Decálogo del amor inteligente-
Lic. Ada Fanelli

1.- Con respecto al amor existen dos tipos de personas: Los enamorados y los
que esperan enamorarse. Si usted pertenece al segundo tipo, ponga los pies
en la tierra, que si su corazón todavía duerme, su mente no tiene porque
hacerlo también.

2.- Mientras espera a esa persona que será su pareja, haga algo por la otra
mitad que es usted mismo. Tenemos miles de terminales nerviosas que nos
brindan valiosa información acerca de cómo nos sentimos en cada momento:
Aprendamos a prestarle atención

3.- Si estamos angustiados, no es recomendable usar el amor como una droga
o una terapia, es más probable que la angustia termine por disolver el amor,
con lo cual podríamos haber perdido una oportunidad de ser felices.

4.- La pareja debe colmar nuestros deseos, no satisfacer nuestras
necesidades. Esto quiere decir no conformarnos por “haber sido elegido-a”,
porque “es una buena chica-muchacho”, porque “a mi edad” etc.

5.- Tómese su tiempo y espere los tiempos del otro. Después de todo, todos
queremos que sea para toda la vida. Cuando alguien llegue, escuche,
pregunte, investigue, conozca: ¡no sea que esté usando a esa persona como
a una “percha” de la que colgar sus ilusiones!. Ninguno de los dos se lo
merece.

6.- Déjese sorprender. Anímese a conocer a personas que no están dentro de
lo que sus esquemas de “pareja” le indican. (Al fin y al cavo, seguramente ya
fracasó siguiendo esos antiguos modelos; entonces: ¿por qué no cambiar?).

7.- En el amor el secreto del éxito está en sentir lo mismo, pensar distinto y
hacer juntos.

8.- Si usted encontrara una moneda de oro, primero se pondría contento, pero
después le pediría a un joyero que haga la prueba para saber que,
verdaderamente, es de oro. En el amor es igual: no estaremos seguros hasta
no enfrentar la prueba del tiempo que, de diferentes maneras, nos exigirá
demostrar cuánto de benevolencia y cuánto de paciencia hay en nuestros
sentimientos.

9.- Todos “mentimos” consciente o inconscientemente, cuando queremos
seducir, mostrando sólo lo mejor de nosotros mismos. Debemos estar
dispuestos a desilusionarnos como una etapa para construir una relación
auténtica.

10.- Y si, a pesar de todo, esa persona no era, no se amargue: Una
frustración a tiempo es, también, una forma de adquirir sabiduría.

[vaness]

pues si hay partes aplicables, gracias.

de los tips para el trabajo.

por los primero cinco en el muy buenos para el trabajo y fuera de. Muy prácticos para nuestras vidas. esperamos pronto los 5 restantes.


a mi me gusta tu firma , de mi avatar es una película de los dos miles, requiem for a dream se llama.

Muy buena pelicula!

[vaness]

Quien sino tu tendrìa tal sensibilidad de moverme el piso.

Gracias Amiga, por todo.


http://4.bp.blogspot.com/-UUdukt_Z_kc/TnNY7ciOSlI/AAAAAAAAMvI/jNagXKhPEtw/s1600/14_graciasmensaje.jpg

[Mªndrªg°rª]

http://4.bp.blogspot.com/_L63oQmmMlHM/ScBh0bJoczI/AAAAAAAAAw8/4tsZYDV_q4w/s400/abrazo_de_osocrochetytesoros.jpg

[charpe]

Ay, no manchen

[Mªndrªg°rª]

Las del correo..

1. Las ventajas del nudismo saltan a la vista.

2. La marihuana causa amnesia y… otras cosas que no recuerdo.

3. Solo quien ha comido ajo puede darnos una palabra de aliento.

4. Morir es como dormir, pero sin levantarse a hacer pis.

5.La inactividad sexual es peligrosa, produce cuernos.
6. Hoy en día la fidelidad solo se ve en los equipos de sonido.

7. Hay estudiantes que les apena ir al hipódromo y ver que hasta los caballos logran terminar su carrera.

8. El negocio mas expuesto a la quiebra es el de la cristalería.

9. Algunos matrimonios acaban bien, otros duran toda la vida.

10. El matrimonio es como las libretas de ahorro: de tanto meter y sacar se pierde el interés.

[Juan Antonio Hinojosa]

Las del correo..

1. Las ventajas del nudismo saltan a la vista.

2. La marihuana causa amnesia y… otras cosas que no recuerdo.

3. Solo quien ha comido ajo puede darnos una palabra de aliento.

4. Morir es como dormir, pero sin levantarse a hacer pis.

5.La inactividad sexual es peligrosa, produce cuernos.
6. Hoy en día la fidelidad solo se ve en los equipos de sonido.

7. Hay estudiantes que les apena ir al hipódromo y ver que hasta los caballos logran terminar su carrera.

8. El negocio mas expuesto a la quiebra es el de la cristalería.

9. Algunos matrimonios acaban bien, otros duran toda la vida.

10. El matrimonio es como las libretas de ahorro: de tanto meter y sacar se pierde el interés.

11.Se ahorra en ropa.!Con lo cara que se ha puesto!

[Mªndrªg°rª]

11.Se ahorra en ropa.!Con lo cara que se ha puesto!

De hecho si, a esto hay que agregar la ropa infantil mas costosa cada dìa.

:(

[Juan E]

1) No juzgues a los demás por cosas triviales.
2) Alegra el dia de quien te rodea, la alegria es contagiosa.
3) Está dispuesto a cambiar de opinion, no sos dueño de la verdad.
4) Aprendé a perdonar.
5) Aprendé a aceptar el perdón.
6) Todos tienen algo que enseñarnos, no desperdicies la oportunidad de aprender.
7) Escuchá antes de opinar.
8) Enfrentá la vida siempre con una sonrisa, hay gente que la está pasando peor que vos.
9) Compartí tu conocimiento.
10) Confiá más en tus sentimientos.

[pablo ramos]

En fin, que hay decenas de decálogos, y no están mal, para nada. No son fáciles de aplicar, para nadie. Pero el más dificil, pero absolutamente mas difícil de todos -para mí, claro-, es aquel que no es un decálogo. Dice "Conócete a ti mismo".

[Juan E]

En fin, que hay decenas de decálogos, y no están mal, para nada. No son fáciles de aplicar, para nadie. Pero el más dificil, pero absolutamente mas difícil de todos -para mí, claro-, es aquel que no es un decálogo. Dice "Conócete a ti mismo".

Uyyy que difícil eso, cada día es un descubrimiento, de ahi, lo del punto 1 de mi decálogo, como decía Días de Blues, un grupo uruguayo de mi época:

Como puedes tu juzgarme como puedes
Si aún no te conoces...

que gran verdad ésta

[Mªndrªg°rª]

En fin, que hay decenas de decálogos, y no están mal, para nada. No son fáciles de aplicar, para nadie. Pero el más dificil, pero absolutamente mas difícil de todos -para mí, claro-, es aquel que no es un decálogo. Dice "Conócete a ti mismo".

:biggrin::biggrin::biggrin::biggrin:Don Pablo usted va de la seriedad absoluta a la risa incontrolable.

[charpe]

En fin, que hay decenas de decálogos, y no están mal, para nada. No son fáciles de aplicar, para nadie. Pero el más dificil, pero absolutamente mas difícil de todos -para mí, claro-, es aquel que no es un decálogo. Dice "Conócete a ti mismo".

Quiza como chiste, Don Pablo. Pero la verdad no veo dificultad en conocerse a uno mismo. Lo que es dificil es aceptarse. O trabajar con lo que somos en lugar de esperar o desear ser algo mas o algo diferente. O gastar tiempo en pretender ser algo diferente. O si eso se hace al menos aprender a hacerlo bien y ser convierte uno en eso que pretende. Tambien puede ser dificil dejar de mentirse uno mismo acerca de nuestras motivaciones o intenciones. O dejar de justificarse a cada paso. O tratar de creer que los demas son peores y que el contraste me haga mejor. Tampoco eso excluye que algun dia nos sorprendamos de nosotros mismos y hagamos algo o muy malvado o muy generoso.

[pablo ramos]

Doña Mandrágora: pues no se en verdad, que puede ser tan hilarante.
Charpe: Vos sabés?, yo creo que no es fácil. Cierto que luego ser hacia afuera es más difícil aún. Pero no es facil la primera parte, y sin esa no hay luego que valga. Luego auténtico.
Hay gente a la que ya desde pequeño se la va educando en que es "el más lindo", el "más listo", el "más educado", el "más bueno". Se inculca, incluso, que el objetivo es ser "el más". Muchas veces termina siendo el más boludo, pero no lo advierte: se mira a si mismo, y ve lo que no es. La intolerancia frente a cualquier crítica es su armadura, y su sistema cuando no le queda otra, es "demostrar" que hay peores.
Suena a risa para algunos. Pero no es fácil. Y por cierto, transparentar, mucho menos.
Chau

[TOVI]

Bla bla bla yo soy mejor

[Mªndrªg°rª]

Uyyy que difícil eso, cada día es un descubrimiento, de ahi, lo del punto 1 de mi decálogo, como decía Días de Blues, un grupo uruguayo de mi época:

Como puedes tu juzgarme como puedes
Si aún no te conoces...

que gran verdad ésta

Tù decalogo tiene todo de recuperable... a mi me dejo pensando, en efecto otros juzgan sin ni siquiera conocerse.

[pablo ramos]

Ya..., hay floras que crecen junto a ciertas faunas, poray

[Mªndrªg°rª]

Ya..., hay floras que crecen junto a ciertas faunas, poray

Claro, hay faunas que invaden sin embargo como enredaderas el alma.

[pablo ramos]

Pues no te vendría mal aplicarte la ocho de Juan E.

[Mªndrªg°rª]

Pues no te vendría mal aplicarte la ocho de Juan E.

8) Enfrentá la vida siempre con una sonrisa, hay gente que la está pasando peor que vos.

Pasamos a la etapa de recomendaciones? :huh:

[Mªndrªg°rª]

Bla bla bla yo soy mejor

:001_tt2: ¿que el conejo?

[Mªndrªg°rª]

1) No juzgues a los demás por cosas triviales.
2) Alegra el dia de quien te rodea, la alegria es contagiosa.
3) Está dispuesto a cambiar de opinion, no sos dueño de la verdad.
4) Aprendé a perdonar.
5) Aprendé a aceptar el perdón.
6) Todos tienen algo que enseñarnos, no desperdicies la oportunidad de aprender.
7) Escuchá antes de opinar.
8) Enfrentá la vida siempre con una sonrisa, hay gente que la está pasando peor que vos.
9) Compartí tu conocimiento.
10) Confiá más en tus sentimientos.

Hay unos dìas del calendario que como me dejan que pensar.

[Mªndrªg°rª]

Decálogo contra la tristeza (del libro “Adiós Depresión” de Enrique Rojas)

1. La felicidad como proyecto

No podemos aspirar en este mundo a la felicidad absoluta, sino a una felicidad razonable, que “no es otra cosa que un estado de ánimo positivo tras haber alcanzado una buena relación entre lo que yo he deseado y lo que yo conseguí”. La felicidad “es el resultado de un proceso existencial que exige orden, constancia, voluntad y motivación”.

2. Sentido del Humor

“La amargura, el humor irónico y renegrido son rasgos de la personalidad pesimista que ve y se detiene más en lo negativo que en lo positivo, en lo malo que en lo bueno. El sentido del humor es la salsa que adereza, en el día a día, las adversidades y reveses”, escribe Enrique Rojas.

3. Conocerse a sí mismo

Esto implica dos cosas: conocer las aptitudes y saber las limitaciones. “Una personalidad madura es un gran antídoto contra la depresión”.

4. Lenguaje interior positivo

Es necesario aprender a mandarse uno a sí mismo mensajes positivos que nos empujan a lo mejor. La tenista Aranxta Sánchez, por ejemplo, lo hacía cada vez que perdía una pelota: ¡vamos, la próxima sí, que yo puedo!. Yo recomiendo fabricar las propias misivas, de acuerdo a la realidad que cada uno vive”.

5. Fortalecer la voluntad

“Una persona con voluntad llega más lejos que una persona inteligente. Hoy se ha producido una generación de gente educada, pero sin voluntad. Lo que se fomenta ahora es la inmediatez, el éxito rápido, aparecer en un reality de televisión, ganar dinero y hacerse famoso en el corto plazo”.

6. Superar las crisis

“Los ídolos de hoy son los futbolistas y las modelos y no son ejemplos de identidad sanos, con garra, gente coherente, positiva, culta. Resulta que no hay mejor forma de aprender en la vida que de los errores, de la adversidad, enfrentando las crisis”.

7. Vivir el presente

Hay quienes viven atrapados en los recuerdos negativos del pasado y no han podido sanar sus heridas y traumas; o bien, viven hacia delante, pensando en lo próximo que van a hacer en lugar de lo que están haciendo ahora. Es un arte estar en el aquí”.

8 . Apoyo de familia y amigos

“Cada uno es como un boomerang: lo que se siembra en nosotros, eso es lo que se recoge. Si se siembra afectividad, confianza, perdón… eso mismo se recoge. La amistad es donación, confidencia y complementariedad”.

9. Acudir al siquiatra si es necesario
Yo defino la siquiatría como una rama de la amistad pues conoces la vida ajena de manera muy profunda. El siquiatra es el médico más humano que existe, aquel que debe ser especialista en humanidad”, señala Enrique Rojas.

10. Sentido de vida

“Lo dejé para el final, pero es el más importante de todos. Sentido significa tres cosas: dirección (hacia dónde vamos, de dónde venimos); contenido (los grandes temas: amor, trabajo, amistad, cultura) y estructura, es decir, que existan dentro de nosotros el menor número de contradicciones internas, que seamos coherentes, que exista armonía entre lo que pienso y lo que hago. En nuestra sociedad está fallando el amor y hoy se le llama amor a cualquier cosa. Entonces aparecen los siquiatras, los gurúes, la new age que es una religión a la carta donde se mezclan aspectos de distintas religiones.

[Mªndrªg°rª]

Decálogo de sexualidad y ciclo vital

•Los seres humanos a lo largo de toda la vida tenemos derecho a que nuestra salud sexual sea reconocida, promovida y asegurada.

•Tenemos derecho a lo largo de todo el ciclo vital a una educación sexual adecuada a nuestra edad, que favorezca el desarrollo de recursos y estrategias que posibiliten nuestro placer sexual como un componente de nuestro bienestar personal y relacional.

•Debemos sensibilizarnos, acorde con nuestra edad, con los temas relacionados con la violencia, el abuso y las agresiones sexuales para, si fuera el caso, denunciar a los agresores/as de nuestro entorno y actuar en defensa de las víctimas.

•La edad no debe ser un condicionante para que todos respetemos y toleremos la variabilidad sexual y sus diferentes expresiones y manifestaciones.

•Cualquier momento en la vida es bueno, y nunca es tarde, para modificar actitudes negativas, prejuicios, miedos y mitos que puedan conllevar a una vivencia negativa de nuestra sexualidad o la de quienes nos rodean.

•Es nuestra responsabilidad adquirir conocimientos básicos sobre la sexualidad humana a lo largo del ciclo vital, y de esta forma conocer los cambios emocionales, fisiológicos y conductuales que suceden en las diversas etapas de la vida; de esta forma podremos adaptarnos de forma positiva a nuestra sexualidad y a la de nuestra pareja.

•No hay excusas para las conductas sexistas en las relaciones humanas. La salud sexual promueve la igualdad sexual entre los seres humanos.

•Nuestras actitudes y comportamientos a lo largo de nuestra vida deben respetar las distintas formas y derechos de expresión de la sexualidad humana.

•Sea cual sea nuestra edad, y condición física y psicológica, debemos valorar la importancia del placer como un componente fundamental de la salud, el bienestar y la calidad de vida.

•Debemos asumir las pérdidas afectivas y de pareja como forma natural de la convivencia, sin que ello nos lleve a conductas desajustadas o violentas.

http://www.fess.org.es/web/decalogo-sexual.php

[Mªndrªg°rª]

DECÁLOGO PARA LA MUJER MALTRATADA.

1. No estás sola, lo que te pasa a ti ya le ha pasado a otras y sabemos cómo te sientes.
2. Si duda sobre si eres maltratada lo más probable es que lo seas.
3. Esta situación no es culpa tuya.
4. Él no va a cambiar por muy fuerte que sea tu amor y por muchas promesas que te haga.
5. Cerrar los ojos no hará que el problema desaparezca.
6. No debes aguantar una situación de violencia por la opinión de tu familia, el •”qué dirán”, o por el futuro de tus hij@s., , que también sufren con la situación.
7. Si hay formas de dejarlo, aunque por el momento no veas la salida.
8. Eres más fuerte y más válida de lo que crees.
9. Si te quieres a ti misma , es más válida de lo que crees.
10. Si te quieres a ti misma, es más probable que los demás te quieran y te respeten.

[Mªndrªg°rª]

1. Los pacientes tienen derecho a ser informados sobre el dolor.
2. El alivio del dolor requiere un enfoque multidisciplinar y su abordaje debe ser multimodal e individualizado.
3. Un tratamiento adecuado del dolor es fundamental para mejorar la calidad asistencial.
4. Un aspecto fundamental del tratamiento satisfactorio del dolor es la educación y formación de todo el personal sanitario.
5. La información al paciente y sus familiares constituyen un componente central del tratamiento efectivo del dolor.
6. La intensidad del dolor postoperatorio debe ser valorada por el paciente.
7. El tipo de fármaco y vía de administración deben seleccionarse después de sopesarse las ventajas, desventajas, contraindicaciones y preferencias de los pacientes.
8. La satisfacción del paciente en el alivio del dolor debe ser evaluada y documentada.
9. Las valoraciones del dolor deben documentarse en la historia clínica del paciente.
10. El informe de alta hospitalaria debe incluir un plan de tratamiento continuado del dolor.

http://www.cuidando.es/archives/2205

[ROSA ROJA]

DECÁLOGO DE A LO QUE LA MUJER TIENE DERECHO.


La mujer tiene derecho independientemente de su actividad a...


*Ser feliz y sonreír sin que nadie se moleste por ello.


*Hablar, opinar y decidir.


*Acostarse y descansar cuando este enferma.


*A decidir lo que quiere hacer en su vida y lo que quiere en ella.


*A sentarse en el sofá al igual que el hombre, si es lo que le apetece sin ser juzgada ni criticada.
A avanzar como él sin ser privada de ello.


*A ser escuchada y respetada.


*Atender de mutuo acuerdo sus gustos y necesidades sin ser privada de ello.


*A ser amada y agradecer con cariño el Amor que dona.


*A no ser masacrada, injuriada por el hecho de ser mujer.


*A ser correspondida en las leyes de la equidad. Su esfuerzo y trabajo aunque no sea remunerado tiene valor y ha de ser reconocido.

Montse Cobas.


http://www.up.qatarw.com/up/2010-09-01/qatarw.com_1029453550.jpg

[Mªndrªg°rª]

Gracias Pequeña, por todo.

[TOVI]

El humano tiene derecho de imponerse todos los derechos que le dé la gana para sentirse "libre"

El humano tiene la astucia de cumplir con las obligaciones que a su conveniencia apliquen

El humano ejerce su capacidad de dominación sobre otros humanos más desafortunados

Un ser tiene derechos siempre y cuando sepa como comunicarse y no sea tan fácil de someter

La paz se consigue siendo hipócrita y ocultando tus bajezas, el semejante debe actuar de la misma forma, aunque ambos sepan que están fingiendo

El humano se dificulta las cosas tratando de hacerlas simples

El humano simplifica las dificultades mas alarmantes

A pesar de tener un universo rico en diversidad, el humano se siente cómodo viviendo en su miserable charquito

El humano cree que sabe, cree que razona. Cuando encuentra algo, lo entierra para que nadie más lo pueda obtener, está dispuesto a analizar solo lo que cabe en su pequeño charquito.

Se comporta hostil a lo que desconoce porque lo juzga todo conforme a su propia naturaleza

Son pocos los consientes de que sus acciones tienen consecuencias globales

Todos hablan de un cambio pero pocos tienen iniciativa, la mayoría espera un fin completamente fatalista.

El humano cree que necesita de algo más


El humano se aferra a los sueños y abandona la realidad


Y así podría escribir toooooda la tarde…

[Mªndrªg°rª]

Hay Tovi, andamos en las mismas solo que en otro día.

Ya me hiciste pensar de nuevo.

Te detesto.

[Mªndrªg°rª]

10 separadores

http://i132.photobucket.com/albums/q18/sharroneloine/DIVIDERS%20AND%20SEPARATORS/8gdq87a.gif

http://i132.photobucket.com/albums/q18/sharroneloine/DIVIDERS%20AND%20SEPARATORS/6usmx4p.gif

http://i132.photobucket.com/albums/q18/sharroneloine/DIVIDERS%20AND%20SEPARATORS/8g4eexw.gif

http://i132.photobucket.com/albums/q18/sharroneloine/DIVIDERS%20AND%20SEPARATORS/6sb4f21.gif

http://i132.photobucket.com/albums/q18/sharroneloine/DIVIDERS%20AND%20SEPARATORS/6le0zrr.gif

http://i132.photobucket.com/albums/q18/sharroneloine/DIVIDERS%20AND%20SEPARATORS/4r7eonn.gif

http://i132.photobucket.com/albums/q18/sharroneloine/DIVIDERS%20AND%20SEPARATORS/06-8.gif

http://i132.photobucket.com/albums/q18/sharroneloine/DIVIDERS%20AND%20SEPARATORS/2ztap3k.gif

http://img117.imageshack.us/img117/1659/2f1af26d.gif

http://i132.photobucket.com/albums/q18/sharroneloine/DIVIDERS%20AND%20SEPARATORS/PeachRosDivdr.gif

[gabin]

Primer Pentálogo de Confusiones.

1) Confundir la decoración con el decoro.

2) Confundir un buen sillón con un buen respaldo.

3) Confundir rascarse una parte del cuerpo, (lo de los güevos, lo dejaré para otra ocasión) con rascarse el bolsillo.

4) Confundir un pésimo tiro a diana (no a Diana) con un gatillazo.

5) Confundir a Zampabol con el gurú de la ecuanimidad.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::

Aplazado el Segundo Pentálogo de Confusiones para llegar al Decálogo.

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::

Pueblo sin fuente ruina del alfarero. @g.

[gabin]

Decálogo variado y desvariado.

1) Para la razón, los dogmas religiosos son hechos de mala fé.

2) El rail impone la dirección de su dictadura, pero sólo a los que viajan sobre él.

3) La madre de un alpinista, desde niño ya le aconsejaba: ¡no te precipites!

4) Donde es más evidente un tronco común, es en la familia de los árboles.

5) Harpo Marx nunca pudo decir adónde se mudó.

6) Lapsus en un anuncio, "Vendo plaza de Parkinson"

7) Con la crisis, los hay más apurados que un mono con vértigo.

8) De todos los inventos, el mío, ha sido el que ha causado más impresión. Gutemberg.

9) El enajenado cometió un delito ¡para tener su juicio!

10) ¿Sabrán los políticos que perder el empleo es quedar malparado? @g.

[Mªndrªg°rª]

Gracias por tu aportaciòn Gabin. :)

[gabin]

Gracias por tu aportaciòn Gabin. :)

De res (De nada). Saludos

[Mªndrªg°rª]

De res (De nada). Saludos

Gracias por la explicación y de nada por el comentario. ;)

[gabin]

Para completar el Decálogo de Confusiones.

6) Confundir desnudar a una mujer con descubrirla.
@g.

[Mªndrªg°rª]

Para completar el Decálogo de Confusiones.

6) Confundir desnudar a una mujer con descubrirla.
@g.

:blushing::blushing::blushing: buena aportación.

[Romina_Dama_Oscura]

1. La vida no es justa. Acostúmbrate a ello.

2. Al mundo no le importa tu autoestima. El mundo espera que logres algo,
independientemente de que te sientas bien o no contigo mismo.

3.No ganarás 3.000 euros mensuales justo después de salir de la universidad,
y no serás vicepresidente de nada hasta que, con tu esfuerzo, te hayas
ganado ambos logros.

4. Si piensas que tu profesor es duro, espera a que tengas un jefe. Este sí
que no tendrá vocación docente ni la paciencia requerida.

5. Dedicarse a servir cervezas o llevar pizzas no te quita dignidad. Tus
abuelos lo llamaban de otra forma: Oportunidad.

6. Si metes la pata no es culpa de tus padres ni de tus profesores, así que no
lloriquees por tus errores y aprende de ellos.

7. Antes de que nacieras, tus padres no eran tan aburridos como ahora.
Empezaron a serlo al pagar tus cuentas, limpiar tu ropa y escuchar tus
quejas . Así que, antes de emprender tu lucha por las selvas vírgenes
contaminadas por la generación de tus padres, inicia el camino limpiando las
cosas de tu propia vida, empezando por tu habitación.

8. En la escuela puede haberse eliminado la diferencia entre ganadores y
perdedores, pero en la vida real NO. En la escuela te dan oportunidades para
ir aprobando tus exámenes, para que tus tareas te resulten más fáciles y
llevaderas. Esto no te ocurrirá en la vida real.

9. La vida real no se divide en semestres, no tendrá largas vacaciones de
verano, de pascua, de navidad, del patrón del colegio, puentes,etc.. y pocos
jefes se interesarán en ayudarte a que te encuentres a ti mismo. Todo eso
tendrás que hacerlo en tu tiempo libre.

10. La televisión no es la vida diaria. En la vida cotidiana la gente de verdad
tiene que salir del café de la película para irse a trabajar.

Decálogo de BILL GATES

Este es muy bueno, y muy realista. Gracias Am@nda! ;)

[Romina_Dama_Oscura]

DECÁLOGO DEL VAGO

- Se nace cansado y se vive para descansar.

- Ama a tu cama como a ti mismo.

- Si ves a alguien descansar... ¡Ayúdalo!

- Descansa de día para que puedas dormir de noche.

- El trabajo es sagrado, no lo toques.

- Aquello que puedas hacer mañana, no lo hagas hoy.

- Trabaja lo menos que puedas... Lo que tengas que hacer, que lo haga otro.

- Calma, nunca nadie murió por descansar.

- Cuando sientas el deseo de trabajar, siéntate y espera que se te pase.

- Si el trabajo es salud, que trabajen los enfermos.

[Romina_Dama_Oscura]

Diez CLAVES que te acercan a la DICHA

1. La verdadera felicidad se halla dentro de ti.
2. Busca la paz mental en tu interior, no en el exterior.
3. Comprueba cuál es tu deseo vital principal y entonces ¡contrólalo!
4. Prescinde progresivamente de lo superfluo.
5. Disciplina tu mente y tus sentidos.
6. No busques estados de alegría ni dolor excesivos.
7. Practica la respiración consciente.
8. Medita regularmente.
9. Mantén un espíritu alegre, sonríe.
10. Sé paciente.

[Romina_Dama_Oscura]

Decálogo para un gótico

1. Pasión: Como en el Romanticismo, se busca sobre todo la expresión delos sentimientos.

2. Oscuridad: Es una constante tanto en la corriente pictórica como en la literaria del Romanticismo.

3. Ocultismo: Hay predilección por todo lo que no se conoce y que supone un misterio.

4. Creatividad: Se buscan nuevas vías para expresar los sentimientos y las emociones.

5. Rebeldía: Se quiere romper con lo establecido, con lo oficial y lo que mandan los cánones.

6. Decadencia: Se buscan valores pasados de moda, lo contrario del esplendor, la opulencia y la superficialidad.

7. Negro: Es el color que define al movimiento gótico, por su connotación oscura -aunque no todos los góticos se visten de negro-.

8. Romanticismo: Es el pilar cultural y la fuente de la que bebe el movimiento gótico en todas sus variantes.

9. Muerte: Tiene un gran atractivo, originado por el tabú social que conlleva.

10. Religión: Tiene gran influencia a raíz de la estética de las catedrales góticas y los cementerios.

[Dalgurak]

Casi decalogo (9 pasos) de como pelear contra 20 niños y vencer.

-Usa una técnica apropiada: Las artes marciales mixtas modernas estan diseñadas casi exclusivamente para el combate uno a uno, no para lidiar con muchos pequeños agresores. Como un adulto ya desarrollado, podrías tranquilamente asegurarte de destruir absolutamente a un niño de 7 años si lo tomaras, lo tiraras contra el suelo y lo agarraras a golpes mientras estás encima de él. Pero al hacerlo, expondrías tu espalda y cabeza a sus compinches. Tu mejor apuesta sería mantenerte de pie y usar técnicas de impacto. El karate es una buena opción. Fue diseñada originalmente en los años 1600 para el uso de los trabajadores japoneses desarmados.

-Sé consciente del terreno: Por lo general, vas a tener ventaja de altura contra 20 niños, pero asegúrate de no ceder. Evita pelear cerca de mesas, escaleras o cualquier cosa con la que los niños podrían atreverse a lanzar un ataque aéreo. La situación ideal sería pelear contra niños atrapados en una zanja debajo tuyo, pero el mundo no es ideal.

-Manténte en movimiento: A menos que seas extremadamente suertudo y te encuentres peleando contra 20 bebés de 4 años, vas a tener una desventaja de movilidad si peleas contra un grupo grande de niños. Debes evitar ser rodeado a toda costa. Mantente en movimiento, siempre intentando poner a la turba de mocosos a un solo lado. Haz círculos, camina de lado y usa retiradas tácticas tratando de enfrentarte a un niño a la vez, donde probarás que décadas de desarrollo muscular son una ventaja.

-Velocidad: Tu quieres que esta pelea termine rápido. Los niños tienen cantidades ilimitadas de energía, y tu te cansarás conforme avance la pelea. Si programas una pelea contra 20 niños por adelantado, por algo es. Te aconsejo que te enfoques en un régimen de entrenamiento previo o un acondicionamiento cardiovascular para no caer rendido y ser hecho añicos.

-Intimidación: Aunque no espero que seas intimidado por la idea de pelear contra 20 niños – dada la confianza en uno mismo que llega con la madurez -, recuerda que la intimidación siempre puede ser en ambos sentidos. Veinte es un gran número, y si todos esos niños te pierden el miedo, preocúpate. Usa gritos fieros y alardea de tu fortaleza para atemorizar a los niños. Cuando lo hagas, recuerda que los niños son niños, y probablemente no entiendan algunos de tus alardeos más creativos. No vas a intimidar a ninguno de ellos si tienes que explicarles tres veces y específicamente qué hiciste con sus madres la noche anterior.

-Ve primero por el líder: Asumiendo que los 20 niños carezcan de entrenamiento militar, ellos se comportarán más como una manada de animales que como un grupo cohesionado. Por defecto, las manadas son dirigidas por un líder alfa, y si te las arreglas para subyugar a ese niño, el resto de la manada perderá rápidamente su voluntad de pelear. En algunos casos, el líder estará dando órdenes enérgicamente y así será fácil de identificar. En otros casos será más difícil de distinguir. Si ese caso se da, ve por el más alto, o por el que tenga más estampados de Pokémon en su ropa. Una vez que el niño alfa esté tirado en el suelo como un saco de estiércol, habrás abierto una delgada ventana de intimidación mientras los niños se reagrupan. Te recomiendo que levantes su cuerpo sobre tu cabeza y hagas un grito ronco para tí mismo (tipo Leonidas y su “THIS IS SPARTA!!!!“). Esa es la jugada de los veteranos.
http://estadocuantico.files.wordpress.com/2008/08/childfight1.jpg?w=157&h=193

-Ataques a la entrepierna: En general, la entrepierna es un objetivo pequeño fácilmente defendible, y no es un factor determinante en una pelea con un nivel razonablemente profesional. Dicho esto, cuando los niños son atacados por un adulto, ellos raramente responderán de manera profesional. Otra vez, si ya sabes que vas a enfrentarte con 20 mocosos, indudablemente necesitarás usar un protector. Si recibes un golpe en la entrepierna, no deberás, bajo ninguna circunstancia, cogerte los genitales y sobarlos para aliviar el dolor. Tocar tus partes privadas mientras estas rodeado de menores de edad es ilegal en muchos países, y muy mal visto en otros tantos.

-Armas: Te sugiero que te abstengas de usar armas. Y no solo por las prohibiciones legales que existen en todo el mundo. Al llevar armas estás invitando a los niños a llevar sus propias armas también. Este tipo de magnificación juega contra ti. Mientras que antes podías absorber tranquilamente varias docenas de pequeños golpes antes de quedar incapacitado, ahora estarías en riesgo de ser eliminado con un solo golpe certero. Si algún niño con un par de tijeras llegara a tu tendón de Aquiles, estas frito, pescadito.

-Deja que el último se vaya: En las Ligas Profesionales de Lucha contra 2o Niños esto es toda una tradición, pero incluso en los circuitos menos profesionales, como las peleas callejeras clandestinas contra 20 niños, esto tiene un propósito importante. Al dejar que ese niño corra la voz a otros niños del área de tu gran fuerza y dé testimonio de que eres alguien con quien no se deben meter, podrás asegurarte de que pasará mucho tiempo antes de que alguien más desee meterse contigo mientras estés trotando por la calle. O al menos hasta que reunan 20 niños más, en cuyo caso, lo más recomendable sería huir =P.

http://estadocuantico.files.wordpress.com/2008/08/childfight2.jpg?w=450

[Mªndrªg°rª]

Diez CLAVES que te acercan a la DICHA

1. La verdadera felicidad se halla dentro de ti.
2. Busca la paz mental en tu interior, no en el exterior.
3. Comprueba cuál es tu deseo vital principal y entonces ¡contrólalo!
4. Prescinde progresivamente de lo superfluo.
5. Disciplina tu mente y tus sentidos.
6. No busques estados de alegría ni dolor excesivos.
7. Practica la respiración consciente.
8. Medita regularmente.
9. Mantén un espíritu alegre, sonríe.
10. Sé paciente.

:D:blushing: Me encanto....

[gabin]

Decálogo de Confusiones

7) Confundir..... con derecho a roce con arrimar el hombro.
@g.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::

Hija mía, recuerda que los hombres son como los músicos, vienen, tocan y se van.
@X.

[TOVI]

Casi decalogo (9 pasos) de como pelear contra 20 niños y vencer.

-Usa una técnica apropiada: Las artes marciales mixtas modernas estan diseñadas casi exclusivamente para el combate uno a uno, no para lidiar con muchos pequeños agresores. Como un adulto ya desarrollado, podrías tranquilamente asegurarte de destruir absolutamente a un niño de 7 años si lo tomaras, lo tiraras contra el suelo y lo agarraras a golpes mientras estás encima de él. Pero al hacerlo, expondrías tu espalda y cabeza a sus compinches. Tu mejor apuesta sería mantenerte de pie y usar técnicas de impacto. El karate es una buena opción. Fue diseñada originalmente en los años 1600 para el uso de los trabajadores japoneses desarmados.

-Sé consciente del terreno: Por lo general, vas a tener ventaja de altura contra 20 niños, pero asegúrate de no ceder. Evita pelear cerca de mesas, escaleras o cualquier cosa con la que los niños podrían atreverse a lanzar un ataque aéreo....



Me ubieran servido cuando ise servicio social en una primaria... Realmente es orrible lidiar con mas de 20 niños.

[Mªndrªg°rª]

Decálogo de Confusiones

7) Confundir..... con derecho a roce con arrimar el hombro.
@g.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::::::::

Hija mía, recuerda que los hombres son como los músicos, vienen, tocan y se van.
@X.

:w00t: :w00t: :D :lol: Miré y tan serio que se leía.

[MKissifu]

De Gandhi:

1. Decir la verdad (Satyagraha)

Bueno en eso si estoy de acuerdo, pero hay veces que una mentira es suuuper necesaria...mentiritas blancas :001_rolleyes:


2. Practicar la no violencia (Ahimsa)

100% de acuerdo, la violencia sólo lleva a más violencia


3. Practicar la castidad (Brahamacharya)

:blink:


4. Comer frugalmente y lo indispensable

Importante también para mantener una buena salud, peeeero de vez en cuando un pecadito no es malo :drool:


5. No poseer lo superfluo; sólo lo necesario

Si tienes dinero y chance...por qué no darte un peque;o lujo y consentirte?? :)


6. Ganarse la vida con el trabajo

Eso si :thumbup:


7. Servir al prójimo (Swadeshi)

Pero sin caer en el abuso, cierto?? Porque conocidos personas que de tan buenas que son...no sirven :(


8. Todos los hombres son iguales

No es cierto!!! Hay unos más wapos que otros :tongue_smilie:


9. Todos los niños son iguales

Latosos pero tiernos :rolleyes:


10. No temer a nada ni a nadie


Yo si soy bien miedosa :crying:

[gabin]

Decálogo de Confusiones

8) Confundir......un círculo vicioso con un redondel de vicios.
@g.
:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: :::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::: ::::::

El mundo está fatal, sí, pero comparado con cuál. (Saramago)

[Mªndrªg°rª]

Bueno en eso si estoy de acuerdo, pero hay veces que una mentira es suuuper necesaria...mentiritas blancas :001_rolleyes:



100% de acuerdo, la violencia sólo lleva a más violencia



:blink:



Importante también para mantener una buena salud, peeeero de vez en cuando un pecadito no es malo :drool:



Si tienes dinero y chance...por qué no darte un peque;o lujo y consentirte?? :)



Eso si :thumbup:



Pero sin caer en el abuso, cierto?? Porque conocidos personas que de tan buenas que son...no sirven :(



No es cierto!!! Hay unos más wapos que otros :tongue_smilie:



Latosos pero tiernos :rolleyes:



Yo si soy bien miedosa :crying:

Gracias MKissifu por tu aportación...

[gabin]

Decálogo de Confusiones

9) Confundir corifeo con un coro de feos griegos.

Confusión a lo Zampabol, con sus variopintas paranoias de confabulación.
.................................................. .................................................. ...........................
Llega Navidad y con ella la loteria y su máximo premio el "Gordo".

10 y última) Confundir la esperanza de que le toque el "Gordo", con la esperanza de tocar a la "Gorda".

Zampabol, te lo juro y perjuro, sin nada de mala intención.

[Mªndrªg°rª]

Decálogo de Confusiones

9) Confundir corifeo con un coro de feos griegos.

Confusión a lo Zampabol, con sus variopintas paranoias de confabulación.
.................................................. .................................................. ...........................
Llega Navidad y con ella la loteria y su máximo premio el "Gordo".

10 y última) Confundir la esperanza de que le toque el "Gordo", con la esperanza de tocar a la "Gorda".

Zampabol, te lo juro y perjuro, sin nada de mala intención.

Hay Gabin, no invoques, no sea que se aparezca Don Zampa a aplicarnosla.

Saludos y gracias

[gabin]

Hay Gabin, no invoques, no sea que se aparezca Don Zampa a aplicarnosla.

Saludos y gracias

saludos cordiales

[Mªndrªg°rª]

Las diez imágenes para navidad

http://comentariospara.hi5stop.com/fechas_especiales/comentarios-imagenes-navidad-hi5/images/feliz_navidad_1.gif

http://comentariospara.hi5stop.com/fechas_especiales/comentarios-imagenes-navidad-hi5/images/feliz_navidad_2.gif

http://comentariospara.hi5stop.com/fechas_especiales/comentarios-imagenes-navidad-hi5/images/feliz_navidad_3.gif

http://comentariospara.hi5stop.com/fechas_especiales/comentarios-imagenes-navidad-hi5/images/feliz_navidad_4.gif

http://comentariospara.hi5stop.com/fechas_especiales/comentarios-imagenes-navidad-hi5/images/feliz_navidad_5.gif

http://comentariospara.hi5stop.com/fechas_especiales/comentarios-imagenes-navidad-hi5/images/feliz_navidad_6.gif

http://comentariospara.hi5stop.com/fechas_especiales/comentarios-imagenes-navidad-hi5/images/feliz_navidad_7.gif

http://comentariospara.hi5stop.com/fechas_especiales/comentarios-imagenes-navidad-hi5/images/feliz_navidad_8.gif

http://comentariospara.hi5stop.com/fechas_especiales/comentarios-imagenes-navidad-hi5/images/feliz_navidad_9.gif

http://comentariospara.hi5stop.com/fechas_especiales/comentarios-imagenes-navidad-hi5/images/feliz_navidad_10.gif

[Mªndrªg°rª]

Proyectos de poemas

1. Una A pintada sobre una bola de billar.

2. Recitar poemas con unas gafas en la boca.

3. Con un sello pegado en los labios meter la cabeza en un saco
y contar hasta cien.

4. Hacer sombras chinescas con una letra pintada en cada mano.

5. Ponerse un brazalete amarillo y fumar un cigarro; ponerse
un brazalete rojo y beber un vaso de agua.

6. Dibujar en una pared un paraguas abierto y titularlo Diana;
dibujar una flecha clavada en una diana y titularla Paraguas.

7. Escribir un poema sirviéndose de mondadientes para formar
las letras.

8. Arrancar una hoja de un libro de poemas y quemarla,
concentrando sobre ella los rayos del sol con una lupa.

9. Comenzar la proyección de una película con luz de día de
modo que durante la proyección transcurra el crepúsculo y se
haga noche cerrada.

10. Asomados al balcón recortar las letras de un soneto una
por una.

Joan Brossa ( Barcelona 1919-1998)

[Mªndrªg°rª]

Decálogo de la Esperanza

1. Tengo razones para desconfiar, pero seguiré tejiendo la malla de la confianza.

2. Tengo razones para odiar, pero seguiré abriendo mi corazón para compartir amor.

3. Tengo razones para perderme en la oscuridad, pero seguiré liberando mi espíritu para vivir a plena luz.

4. Tengo razones para detenerme, pero continuaré firme con la búsqueda de mi horizonte.

5. Tengo razones para guardar silencio, pero continuaré compartiendo mi palabra.

6. Tengo razones para hundirme en la tristeza, pero soltaré mínimo para sonreir con alegría.

7. Tengo razones para distanciarme de la gente, pero sé que cada día tendrá la luz de una mirada transparente.

8. Tengo razones para encerrarme en mí mismo, pero seguiré compartiendo tiempo con mis amigos.

9. Tengo razones para sentir tanto dolor, pero viviré cada día con especial felicidad.

10. Sé que tengo razones para dejar de vivir -o al menos para vivir con profundo desaliento pero amaré mi vida con la profundidad con que amaré la vida de los otros: para ellos he decidido dejarme acompañar por la esperanza porque aun me faltan cosas hermosas por hacer.

DANILO UMAÑA SACASA

[TOVI]

Decálogo de la Esperanza

1. Tengo razones para desconfiar, pero seguiré tejiendo la malla de la confianza.

2. Tengo razones para odiar, pero seguiré abriendo mi corazón para compartir amor.

3. Tengo razones para perderme en la oscuridad, pero seguiré liberando mi espíritu para vivir a plena luz.

4. Tengo razones para detenerme, pero continuaré firme con la búsqueda de mi horizonte.

5. Tengo razones para guardar silencio, pero continuaré compartiendo mi palabra.

6. Tengo razones para hundirme en la tristeza, pero soltaré mínimo para sonreir con alegría.

7. Tengo razones para distanciarme de la gente, pero sé que cada día tendrá la luz de una mirada transparente.

8. Tengo razones para encerrarme en mí mismo, pero seguiré compartiendo tiempo con mis amigos.

9. Tengo razones para sentir tanto dolor, pero viviré cada día con especial felicidad.

10. Sé que tengo razones para dejar de vivir -o al menos para vivir con profundo desaliento pero amaré mi vida con la profundidad con que amaré la vida de los otros: para ellos he decidido dejarme acompañar por la esperanza porque aun me faltan cosas hermosas por hacer.

DANILO UMAÑA SACASA

"Hay tantas cosas por vivir que no lo persivimos"

[Mªndrªg°rª]

"Hay tantas cosas por vivir que no lo persivimos"

Si las puertas de la percepción se depurasen,
todo aparecería a los hombre como realmente es: infinito.
Pues el hombre se ha encerrado en sí mismo hasta ver
todas las cosas a través de las estrechas rendijas de su caverna.
William Blake
Las bodas del cielo y el infierno (1793)

[Mªndrªg°rª]

Diez cosas maravillosas (y gratuitas) que te estás perdiendo


1. Sentarse en un banco

Echeve reconoce que esta es su actividad favorita del libro, la que más practica, y la que más beneficios le reporta: “Utilizo mucho los bancos del mobiliario público urbano. Son muy buenos consejeros. Me ayudan a tomar decisiones o pasar una mala racha. Me he ahorrado mucho en psicólogos gracias a ellos. Me dan siempre un momento de paz para ver la vida de otra forma”

2. Confeccionar vestidos de papel

El escritor propone jugar a hacer vestidos de papel, “con periódicos atrasados, hojas de la guía de teléfonos o apuntes viejos”, e improvisar en el salón de casa una pasarela doméstica. Si llueve reconoce que es mejor no salir a la calle, pero anima a la gente a hacerlo en un día soleado y ver qué cara pone la gente.

3. Mirar escaparates

“He conocido gente interesante, artistas y poetas, que lo hacían bastante y yo lo hago también”, cuenta Echeve. “Es importante hacer esta actividad sin ánimo de comprar nada, solo para recrearse”. En el libro se explica lo que podemos aprender mirando escaparates: “Se trata de anular el deseo de comprar, aunque suene represivo. Comprenderás con el tiempo que, en realidad, supone una liberación. Cuando te desprendas del ansia de poseer, podrás disfrutar de todo lo que te rodea. Admirarás la belleza de cualquier objeto sin necesidad de convertirte en su propietario”.

4. Aprender a esperar

“Esta es la actividad del libro más complicada de realizar”, reconoce Echeve, “pero aprender el valor de una espera puede ser esencial para mejorar nuestro día a día”. En el libro deja una frase para la reflexión: “Todo lo urgente resulta, al cabo de los días, muy ridículo y pequeño”.

5. Sacar fotos sin máquina

Echeve cree que esta actividad la hacemos todos los días, pero sin pararnos a pensar cómo son las imágenes que captamos. “Se trata de una manera original de contemplar la vida”, explica, “de aprender a mirar”. Al fin y al cabo, “todas las fotos las llevamos dentro”.

6. Pensar qué harías si te tocara la lotería

“Incluso los que nunca jugamos lo hemos pensado alguna vez”, cuenta Echeve, “pero al final se convierte en una pesadilla de conciencia”. ¿Qué haríamos con tanto dinero? ¿De quién podríamos fiarnos? Al rato el agobio moral, cuenta el escritor, precede a una incomparable tranquilidad de conciencia: “Comprender que tal golpe de suerte, verdadero caramelo envenenado, no te alcanzará jamás. Entonces te vuelves a sentir el hombre más afortunado del mundo”.

7. Seguir a un desconocido

“Me encanta”, reconoce Echeve, “y lo hago bastante, pero soy corpulento, camino muy despacio, y todas las presas se me escapan”. Tal como cuenta en el libro, “seguir a un desconocido comporta el placer furtivo de entrar en las vidas ajenas sin pedir permiso. Como admirar un cuadro o leer un poema. Quizá sea otra forma de arte”.

8. Arrancar carteles

“Lo he hecho con diversas intenciones, pero en el libro lo propongo con finalidad estética”, cuenta Echeve. “Me estaba costando escribir este capítulo del libro, así que salí a la calle a arrancar carteles y conté la experiencia”. En el libro explica cómo la gente le miraba raro, incluso le reprendía, por arrancar trozos de carteles sin ton ni son. “No soporto tantísimos mensajes”, reconoce.

9. Hacerse el dormido

¿Quién no ha hecho esto alguna vez? “Me gusta disimular y que la vida continúe mientras los demás piensan que estoy dormido”, cuenta Echeve. “Te permite escuchar las cosas desde fuera”. Y hay técnicas: “Si en algún momento se refieren a ti, permanece quieto y sin cambiar de postura”.

10. Merodear por los hospitales

Echeve cuenta en el libro que en los hospitales “no se puede hacer el tonto”, y cree que solo por eso deberíamos ir más a menudo porque, además, “detrás del silencio y los susurros pasan cosas maravillosas”.

“No parece una cosa placentera”, reconoce el escritor. “No es que me guste estar en los hospitales, pero son sitios donde se puede aprender muchísimo y donde se puede encontrar la belleza cotidiana de la vida. De eso, en el fondo, es de lo que va el libro”.


Fuente: ElConfidencial

[TOVI]

Diez cosas maravillosas (y gratuitas) que te estás perdiendo...


1. Sentarse en un banco

Prefiero recostarme, es una posicion mas comoda y evito la mirada de qienes me observan por lo que me relajo mas y me puedo concentrar mejor en lo que deseo en ese momento.

2. Confeccionar vestidos de papel

a mi me gustaba jugar mas con la plastilina, antes de tener computadora, eso de salir, no me gusta a menos de que sea necesario o que me acompañen o me inviten.

3. Mirar escaparates

Es tambien una de mis actividades faboritas

4. Aprender a esperar

He perfeccionado la tecnica de esperar, he esperado durante horas, hasta perfeccione una tecnica para si tengo que esperar de pie.

5. Sacar fotos sin máquina

Lo hacia seguido habeces me gustaba diseñar recuerdos, imagenes, vivencias todo, recorria mi infancia y tambien me hacia de otra.

6. Pensar qué harías si te tocara la lotería

No me costo mucho tiempo en llegar a la conclucion de que no tenia sentido ganarse la loteria, si consiguera todo lo que quiero entonces que aria despues.

7. Seguir a un desconocido

Me gusta mas observar a la gente que transita por las calles mientras paso en el camion, disfruto de mirar a los ojos a mujeres bonitas.

8. Arrancar carteles

Un tiempo en que nos permitian llevar navajas a la secundaria para "manualidades" yo y el buen shiro nos divertiamos rompiendo carteles.

9. Hacerse el dormido

Una de mis actividades faboritas, lo ago seguido cuando llega una visita temprano y de sorpresa, de esta manera solo me toca despedirla o aguantarla la mitad del tiempo.

10. Merodear por los hospitales

Detesto los hospitales, si la gente sana no me llama la atencion cuanto menos enferma, aunque cuando fui a cuidar a mi madre, me gustaba esperar a que llegara alguna familiar bonita de los internos.

[Mªndrªg°rª]

Hay mi niño, entre más te leo más me duele :(:(:(:(:(:(:(

[MagAnna]

Acabo de acordarme que me mandaron un decálogo de prevención para las tormentas solares y sus consecuencias, y dice así:

"El siguiente Decálogo de buenas prácticas se ha extraído del formulado por el Observatorio del Clima Espacial, que se basa en las previsiones de distintos estudios de NASA, OCDE y Comisión Europea, y en las recomendaciones de FEMA y otros organismos:

1.- Verificar con calma la situación que nos afecta.
Ante todo conservar la calma y proceder con tranquilidad a verificar que realmente se ha producido un apagón eléctrico generalizado a todos los niveles (electricidad doméstica, telefonía móvil, emisoras de radio e Internet).

2.- Plan familiar preestablecido.
Permanecer tranquilamente en casa a la espera de asistencia exterior, o valorar que ésta no llegará a corto plazo y ésta será nuestra primera decisión familiar para gestionar esta situación. Hay que sintonizar la radio y estar al tanto de las noticias y seguir las indicaciones de las autoridades y Protección Civil.

3.- Preparar agua y medios de potabilización portátiles.
Contar con una reserva de agua mineral y medios de potabilización, además de contar con unas garrafas de agua mineral de reserva, disponer de algún medio portátil de filtrado como los “life straw” o las cantimploras de montaña potabilizadoras.

4.- Protección personal ante los elementos.
Contar con un buen saco de dormir y esterilla por cada miembro de la familia, ropa de abrigo (gorro, guantes, bufanda) y otros elementos adicionales de protección personal como algún repelente efectivo de mosquitos y otros insectos.

5.- Reserva de alimentos no perecederos para un mes.
Recomendable disponer de algún tipo de camping gas para cocinar y utensilios básicos de cocina.

6.- Botiquín familiar ampliado.
Puesta al día del botiquín familiar siempre de conformidad a los medicamentos aptos para los miembros de la propia familia, se deberá prestar especial atención a contar con una provisión de reserva suficiente respecto de las necesidades especiales de menores y personas de avanzada edad. Disponer de instrumental básico como un termómetro, tijeras pequeñas, gotero para dosificación, guantes esterilizados, pequeñas pinzas para extracción, etc.

7.- Manual técnico en papel.
Contar con un manual en papel, guardado en bolsa hermética, sobre técnicas básicas de orientación, acampada, técnicas de potabilización auxiliar, nociones de primeros auxilios, etc.

8.- Medios de higiene personal.
Contar con una reserva de medios de higiene personal y limpieza, papel wc, jabón, lejía, detergentes, etc.

9.- Varios útiles de alto valor en emergencias.
Cerillas, navaja multiusos, linterna, radio pequeña (con pilar igual a las de la radio, a ser posible) y otros.

10.- Chapas personales, dinero efectivo y documentación.
Disponer de fotocopia compulsadas de la documentación personal y familiar más esencial, cartilla médica, etc..., así como algo de dinero en efectivo."

:001_huh:

[TOVI]

Vientos!!!, es mas facil protegerse del apocalipsis zombie. Es bueno investigar sobre las tormentas electricas y sus efectos, al parecer no es algo que se deba tomar a la ligera.

[Mªndrªg°rª]

Acabo de acordarme que me mandaron un decálogo de prevención para las tormentas solares y sus consecuencias, y dice así:


:001_huh:

Muy recuperable Mag Gracias...

[Mªndrªg°rª]

Vientos!!!, es mas facil protegerse del apocalipsis zombie. Es bueno investigar sobre las tormentas electricas y sus efectos, al parecer no es algo que se deba tomar a la ligera.

Y el cuervo?

Ya hacen falta las lecciones sobre supervivencia... :wink: