Cual es la mejor forma de sobrellevar el enojo o un coraje

[neo865]

En mi caso, opto por escuchar rock, o Heavy Metal, a todo lo que da no se como lo agan los demas....

Espero no sea repost busque pero no encontre....

[Lucian]

Aparte de escuchar metal, hacerlo. Es un buen método.

[juankarlosz]

un filosofo creo una cosa llamada ''90-----10'' LO QUE SIGNIFICA QUE EL 10%DE NUESTRA VIDA NO SE PUEDE CONTROLAR (EL TRAFICO , EL VIENTO , )PERO EL 90% ES DE COMO REACCIONAS ANTE LO QUE TE PASA UN CLARO EJEMPLO ES


[COLOR="DarkOrange"]UN PAPA SALE DE SU CUARTO Y VE A ASU HIJA Y SU ESPOSA Y JUSTO ANTES DE QUE SE SIENTE A COMER A LA NIÑA SE LE CAE SU REFRESCO LO CUAL OCACIONA QUE EL PAPA SE MOLESTE Y REGAÑE A LA HIJA SU HIJA SE PRIVA EN LLANTO LA MAMA SE MOLESTA Y EL PAPASE SIENTA A TERMINAR DE COMER -----------LA NIÑA PIERDE EL AUTOBUS DELA ESCUELA Y LE DICE A SU ESPOSA QUE LA LLEVE EN SU CARRO Y LA NIÑA SE VA DE LA ESCUELA SIN DESPEDIRCE DE EL-CUANDO SU ESPOSA LLEGA DE LLEVARLA EL SE APRESURA A IR A L TRABAJO Y HAY TANTO TAFICO QUE LLEGA 30 MIN TARDE-------------(TU NO PODIAS CONTROLAR QUE A LANIÑA SE LE CALLERA EL REFRESCO LO QUE SI PODIAS CONTROLAR ERA TU REACCION)[/COLO


SI EL PAPA UBIERA ACTUADO CORRECTAMENTE LA NIÑA SE HIBIERA HIDO A CAMBIAR -LE HUBIERA DICHO ADIOS ANTES DE IRCE A LA ESCUELA -----SU ESPOSA NO ESTARIA MOLESTA ---------Y SU DIA HUBIERA SIDO PERFECTO

[H.M]

Lo que yo hago es mirar una película de Cantinflas...

[kchak79]

me fumo un porro!!!!

[sarabareilles]

a mi me funciona el escribir y escuxar musica alegre, al momento se me pasa el enojo.
pero si es algo importante, no se me va con nada, jajaja en esos casos mi orgullo sale a flote.

[DarkWarlock86]

Ir a 4chan. Enojo erradicado.

[Arcangel_77]

Tratar de relajarte qcon algo que sea de tu agrado, ditraeerte de lo que te causo el enojo y si es posible no darle demasiada importancia ya que esto con lleva a que uno este mal consigo mismo y se provoque daño a su persona y a otros.

[mera91]

lo bueno para estas situaciones es tratar de tranquilizarse, respirar profundo, aunque se que aveces es muy dificil mas por que cuando estas demasiado enojado o enajoda los mejor es tomar tes o algo asi, por que de ahi se deriva un problema que es la bilis y por experiencia es muy doloroso....por eso no hay que hacer corajes y mucho menos no poder expresar esa necesidad de reclamar, llorar o de cualquier otra cosa que quisieramos hacer.

[JordyFV]

ver un hentai.. en ese momento me relajaria bastante :w00t:

JFV :thumbup:

[Mechanic Hamlet]

Me fumo varios cigarros.

[CHORIZO MAN]

Pateando a Keny.

[Alastor Moltisanti]

Pateando a Keny.

jojojojo chale clarito vi una u en lugar de la a en una parte de este comentario

yo nomas me pongo emo unas horas y despues ya estoy re contento inche bipolaridad

[noE03]

escuchaar musicaa,, o leer :O

[Szyslak]

a mi me funciona el escribir y escuxar musica alegre, al momento se me pasa el enojo.
pero si es algo importante, no se me va con nada, jajaja en esos casos mi orgullo sale a flote.

[Keny]

Pateando a Keny.

Pues veremos quien patea a Quien..

[Isis Angelick]

Oír música o ver películas con eso se me pasa rápido, o salir a pasear y ver aparadores cuando menos lo pienso ya se me paso el coraje.

[malvado]

mi metodo es el yoga pero si no estoy en casa no hay manera de recurrir a él (de hecho si hay pero da flojera), ahora... a veces dan ganas de aplicar el Schadenfreude contra el primer zoquete que se te pare enfrente pero eso esta mal por que el odio solo genera mas odio ñ.ñ

ok, yo lo que hago para empezar es una pequeña sesión de respiración (5 minutos), juntar mis pensamientos destructivos e imaginar que tengo 5 años de edad, despues hago una introspección y noto lo inmaduro que es hacer rabietas ya después respiración otra vez y se acabo el berrinche y vuelve el alivio.

eso es cansado asi que aveces nadamas me porto mal y ya http://i43.tinypic.com/2wrgnr5.jpg

[Szyslak]

rompe cosas

[Keny]

Golpear algo o a alguien..

[Mayky grupo 12]

cabron mdfnkgkldsfgkldfjklgdf fdjghdfkghdfhgkdfg fuck

[Mayky grupo 12]

Uri que pedo wey osea no mames wey te pasas de ano puto no no mames hijo del tilin

[uriel grupo 12]

yo opino que eres un grosero y no debes de hablar asi. porque se te va a caer la lengua y no `porque no va sa poder habkar muy bien sin tu lengua jjajajajajajasjajajajajajajajajaja......

[Mayky grupo 12]

I ati que te inporta se ta ba a caer el culo wey no no mames

[JordyFV]

Ya cierren el pico mocosos.. y opinen sobre estas varas

Pues yo tambien me relajaria si me pongo a escuchar musica

o me pongo a chatear con una amiga..

JFV :thumbup1:

[Arcangel_77]

Tomarse un dia libre de preocupasiones, hacer lo que quiera uno claro depende de uno mismo, salir, pasar lo que uno quiera hacer con lo que uno se sienta relajado esa es la mejor manera.