por que es tan dificil para mi aprender a nadar?

[terrence]

Hola gente,
por que es tan dificil para mi aprender a nadar? llevo casi dos anos aprendiendolo, pero hasta el momento todavia no puede entrar en el agua si el anillo de natación. el con mucha experiencia me ensena por favor. o alquien quiere contarme la experiencia de aprender a nadar.
espero que haya muchas respuestas.

[CID-CAYUS]

Primero hay que quitarse el miedo a ahogarse... el cuerpo humano flota por naturaleza (y más lo pulmones). También es bueno evitar respirar por la naríz cuando estés en el agua.

Yo aprendí viendo a los animales, principalmente a los canes (perros, chuchos, etc). Así aprendí a flotar y despues de eso, lo demás es más facil... (se necesita condición fisica para aguantar)

[GUACHO1]

primero hay que aprender a flotar, después a hacer bucitos (sumergir la cabeza en el agua ) agarrado de la orilla patalear con las piernas estiradas, cuando ya se sostenga sin hundirse empezar a bracear,el braceo es alterno llevando la mano lo más adelante de uno y jalar la mano hacia abajo sacandola hacia atras a la altura de la cadera , la cabeza debe ir en un angulo de 45 grados (el agua debe pegarle a su frente ) ud. escoja la frecuencia de respiración puede hacerlo cada tres o cuatro brazadas,para tomar aire debe voltear la cabeza de enfrente hacia atrás y tratar de abrir la boca para tomar aire cuando su boca se encuentre en el punto más alto para evitar la entrada de agua.Acompañese de un buen nadador cuando lo intente.

[sajoraliva]

Seguramente moriste ahogada en tu vida pasada y eso te crea el panico tienes que superarlo primero psicologicamente y despues aprenderas

[santos gonzalez contreras]

pue sigue adelante seguro aprendes solo echale ganas y bers que si puedes

[mariposa mani]

hola pues mira pon mucho de tu parte primero que nada quitate el miedo y luego no digas esque no puedo tu practica y veras que si puedes

[malvado]

dos años y no puedes? que se le va a hacer, al parecer no es lo tuyo

yo solo se flotar porque no es muy comun que vaya a la playa ya que vivo lejos de ella pero si aprendi a flotar en un dia... es como hacer el dormido

esta fue muy buena explicacion


primero hay que aprender a flotar, después a hacer bucitos (sumergir la cabeza en el agua ) agarrado de la orilla patalear con las piernas estiradas, cuando ya se sostenga sin hundirse empezar a bracear,el braceo es alterno llevando la mano lo más adelante de uno y jalar la mano hacia abajo sacandola hacia atras a la altura de la cadera , la cabeza debe ir en un angulo de 45 grados (el agua debe pegarle a su frente ) ud. escoja la frecuencia de respiración puede hacerlo cada tres o cuatro brazadas,para tomar aire debe voltear la cabeza de enfrente hacia atrás y tratar de abrir la boca para tomar aire cuando su boca se encuentre en el punto más alto para evitar la entrada de agua.Acompañese de un buen nadador cuando lo intente.

[bros]

porque eres un pendejo

[Szyslak]

porque eres un pendejo

lo secundo

[JordyFV]

Ya somos 2

Quizas será el miedo de ahogarnos ya que antes hayamos pasado por eso

JFV :scared:

[adan barra]

porque eres miedoso

[Bunlass]

Mmm. Yo tengo un problema similar. Por aprender a nadar, he probado casi de todas las maneras, sólo me falta intentarlo sin mis queridos bototos. :blushing:

[kaleido]

debe ser por el miedo al agua, yo recuerdo que antes de aprender a nadar cuando me querian esenar yo recordaba mucho fraces como te vas a ahogar este la corriente te puede llevar y esas cosas pero es facil solo dejate llevar

[ferpuerto]

Hola gente,
por que es tan dificil para mi aprender a nadar? llevo casi dos anos aprendiendolo, pero hasta el momento todavia no puede entrar en el agua si el anillo de natación. el con mucha experiencia me ensena por favor. o alquien quiere contarme la experiencia de aprender a nadar.
espero que haya muchas respuestas.

Puedes flotar? Eso es lo primero. Despues es solo de moverte ritmicamente y pensar en como mejor te impulsarias en el agua

[Kenshi]

Puedes flotar? Eso es lo primero. Despues es solo de moverte ritmicamente y pensar en como mejor te impulsarias en el agua

desde el 11-Sep-2009, seguro que ya sabe nadar.....o ¿no?

[shamukita]

desde el 11-Sep-2009, seguro que ya sabe nadar.....o ¿no?

:lol: o ya se ahogó

[picapiedra]

Lo primero que tienes que hacer es ponerte en una zona que no te cubra demasiado y adapatarte al agua y a flotar sobre ella. Después prueba a bucear un poco sobre el mismo nivel de profundidad. Cuanto más profundidad haya más esfuerzo deberás hacer para mantenerte a flote. Una vez que tengas esto controlado ponte a nadar marcando un ritmo muy lento y coordinado. En poco tiempo ya habrás aprendido :wink: