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  #1  
Antiguo 30-Jan-2018, 20:59
gabin gabin está desconectado
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Fecha de Ingreso: 09-November-2011
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Predeterminado Perder peso seguro y...

El primer video que adjunto, complementa el video 'La Gran Mentira de la Nutrición' que acompañaba mi post nº1 del hilo 'Colesterol: sus falsedades', en 'Salud y Medicina', ambos del mismo protagonista.

Perder peso cada día sin volver a recuperarlo asegurando más salud -comprobado por analíticas- con una dieta opuesta a lo habitualmente recomendado es, la propuesta de Carlos Abehsera en el video de su entrevista televisiva........juzguen ustedes mismos.
(Añado otro video del mismo protagonista donde enseña a preparar batidos de la dieta que recomienda para perder peso mejorando la salud).

Entrevistado en Tv.


Preparando batidos

Última edición por gabin; 30-Jan-2018 a las 21:54
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  #2  
Antiguo 30-Jan-2018, 22:04
gabin gabin está desconectado
SUPER Usuario
 
Fecha de Ingreso: 09-November-2011
Mensajes: 4.205
Predeterminado

Continuación de mi anterior post.

Video con la presencia del Dr. Jaime Brugos, del nutricionista y farmacéutico Antonio Portero y de los autores del libro Carlos Abehsera y Ana Román.

Hace poco, el gobierno de Suecia ha sido el primer país occidental que ha cambiado radicalmente las recomendaciones nutricionales a sus ciudadanos, aconsejándoles disminuyan los carbohidratos y aumenten las grasas......


Última edición por gabin; 30-Jan-2018 a las 22:22
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  #3  
Antiguo 31-Jan-2018, 09:21
Avatar de Violetta
Violetta Violetta está desconectado
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Fecha de Ingreso: 07-July-2011
Ubicación: México
Mensajes: 33.962
Predeterminado

Gabin, los veré.

Cuando hice la dieta baja en carbohidratos, fue una maravilla, la hice por instrucciones de mi médico y yo estuve maravillada porque bajé mucho y pronto, sí funciona, sólo que hay que ser bastante aplicados, como en todo, si quieres buenos resultados.
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  #4  
Antiguo 12-Jul-2018, 00:49
tay51 tay51 está desconectado
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Fecha de Ingreso: 01-April-2018
Mensajes: 197
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A mí solo me ha funcionado el famoso "poca cama, poco plato y mucha suela de zapato". Conozco mi cuerpo, y en cuanto aparco hidratos, empiezo con mareos y sin fuerzas, es un error fatal no tomarlos, son el pilar de la alimentación humana, y de prescindir de ellos podría desencadenarse una cetosis que pide médico a gritos, aparte de que son necesarios para el ejercicio. Otra cosa es que se tomen cantidades acordes con lo que se suele quemar. Pero las comidas deben ser completas nutricionalmente, o el organismo a la larga pasa factura.
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  #5  
Antiguo 08-Oct-2018, 16:40
Cerest Cerest está desconectado
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Fecha de Ingreso: 08-October-2018
Mensajes: 7
Predeterminado

A mi me funciona para perder peso, aumentar las proteinas y bajar los carbohidratos , hasta hago fideos con proteina muy ricos.
__________________
bajar de peso
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