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  #1  
Antiguo 05-Nov-2015, 13:14
nv4868 nv4868 está desconectado
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Fecha de Ingreso: 05-November-2015
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Predeterminado Alcoholismo social

Hola:
Tengo 42 años y nunca he resistido bien el alcohol, siempre que salía con amigos era el que bebía menos ya que me emborrachaba con 3 ó 4 cervezas y no me gustaban ni los efectos ni el sabor, digamos que bebía porque lo hacían los demás.

Después de pasar por algún problema económico y de separarme de mi última pareja empecé a sentirme mal y casi todos los días al salir de trabajar paraba en un bar y me tomaba un par de cervezas, me sentía solo y buscaba simplemente hablar con alguien pero nunca pasaba de ahí, una ó dos cervezas y a casa.

Hace casi un año que me diagnosticaron una depresión grave, un día desperté llorando sin parar y ahí empezó todo, tranquilizantes,antidepresivos etc. Actualmente estoy un poco mejor pero no puedo beber alcohol ya que no es bueno para mi estado y es incompatible con la medicación,pero solo hay una manera de evitar que beba alcohol y esa manera es no salir apenas de casa, si salgo con alguien incluso aunque haya gente entre esas personas que no beban yo, supongo que por nerviosismo, empiezo con una cerveza y no paro, he llegado a beber hasta siete u ocho algo que mezclado con las pastillas me hace perder el control y me pone fatal. Esto lo he hecho en lo 9 meses que llevo enfermo como unas 10 o 12 veces. Cada vez que lo hago tengo unas resacas horribles y un sentimiento de culpabilidad enorme, además me da vergüenza algunas de las cosas que hago como contar cosas privadas o ponerme a bailar ó cantar y hacerlo todo a lo bestia, parece como si en ese momento fuese feliz pero creo que no es así. El día después es horrible. Todo esto añadido a que me siento muy solo y sin voluntad para decir no a esas malditas cervezas.

Además estoy de baja laboral y me da miedo que alguien del trabajo me vea en ese estado y piense mal de mi y al mismo tiempo no me parece muy honrado. Si no salgo no bebo, bajo casi todos los días a hacer la compra y voy por una calle llena de bares y no entro ni tengo alcohol en casa. Puedo estar sin beber ni gota durante semanas pero todo el esfuerzo por mejorar que hago a diario, (últimamente he empezado a hacer deporte, mantengo mi casa limpia, no puedo comer muy bien ni dormir mucho pero por temporadas tomo vitaminas¨y siempre voy a las citas con el médico además de tomar la medicación lo mejor que puedo), se ve perjudicado por cada uno de estos episodios ya que los días siguientes la culpabilidad y la vergüenza me hacen sentir fatal, como sucio y afecta a mi recuperación. Incluso a veces he pensado en quitarme la vida. Siempre me juro a mi mismo no volver a hacerlo pero no lo consigo

Qué puedo hacer?
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  #2  
Antiguo 05-Nov-2015, 13:22
Avatar de EsquizOfelia
EsquizOfelia EsquizOfelia está desconectado
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http://www.portalesmedicos.com/foros...o_social_ayuda

¿Ni una respuesta te dieron ahí?
Aquí vas a ver como sí te ayudan.
__________________
.

No seamos voceros del terrorismo.
No difundamos sus crímenes.

.
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  #3  
Antiguo 05-Nov-2015, 14:16
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JoseAntonio1 JoseAntonio1 está desconectado
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Iniciado por nv4868 Ver Mensaje
Hola:
Tengo 42 años y nunca he resistido bien el alcohol, siempre que salía con amigos era el que bebía menos ya que me emborrachaba con 3 ó 4 cervezas y no me gustaban ni los efectos ni el sabor, digamos que bebía porque lo hacían los demás.

Después de pasar por algún problema económico y de separarme de mi última pareja empecé a sentirme mal y casi todos los días al salir de trabajar paraba en un bar y me tomaba un par de cervezas, me sentía solo y buscaba simplemente hablar con alguien pero nunca pasaba de ahí, una ó dos cervezas y a casa.

Hace casi un año que me diagnosticaron una depresión grave, un día desperté llorando sin parar y ahí empezó todo, tranquilizantes,antidepresivos etc. Actualmente estoy un poco mejor pero no puedo beber alcohol ya que no es bueno para mi estado y es incompatible con la medicación,pero solo hay una manera de evitar que beba alcohol y esa manera es no salir apenas de casa, si salgo con alguien incluso aunque haya gente entre esas personas que no beban yo, supongo que por nerviosismo, empiezo con una cerveza y no paro, he llegado a beber hasta siete u ocho algo que mezclado con las pastillas me hace perder el control y me pone fatal. Esto lo he hecho en lo 9 meses que llevo enfermo como unas 10 o 12 veces. Cada vez que lo hago tengo unas resacas horribles y un sentimiento de culpabilidad enorme, además me da vergüenza algunas de las cosas que hago como contar cosas privadas o ponerme a bailar ó cantar y hacerlo todo a lo bestia, parece como si en ese momento fuese feliz pero creo que no es así. El día después es horrible. Todo esto añadido a que me siento muy solo y sin voluntad para decir no a esas malditas cervezas.

Además estoy de baja laboral y me da miedo que alguien del trabajo me vea en ese estado y piense mal de mi y al mismo tiempo no me parece muy honrado. Si no salgo no bebo, bajo casi todos los días a hacer la compra y voy por una calle llena de bares y no entro ni tengo alcohol en casa. Puedo estar sin beber ni gota durante semanas pero todo el esfuerzo por mejorar que hago a diario, (últimamente he empezado a hacer deporte, mantengo mi casa limpia, no puedo comer muy bien ni dormir mucho pero por temporadas tomo vitaminas¨y siempre voy a las citas con el médico además de tomar la medicación lo mejor que puedo), se ve perjudicado por cada uno de estos episodios ya que los días siguientes la culpabilidad y la vergüenza me hacen sentir fatal, como sucio y afecta a mi recuperación. Incluso a veces he pensado en quitarme la vida. Siempre me juro a mi mismo no volver a hacerlo pero no lo consigo

Qué puedo hacer?
Hola nv4868, las buenas noticias es que aceptas tener un problema y que deseas arreglarlo. Pero solito no vas a poder con esto, pues además de tu habito de tomarte tus cervecitas, sufres de depresión. Lo mejor es buscar apoyo de los expertos. Comienza con los alcohólicos anónimos, y si tienes medios económico visita también al psiquiatra para tratarte la depresión. Buena suerte,
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  #4  
Antiguo 05-Nov-2015, 14:51
Avatar de Nietzscheano
Nietzscheano Nietzscheano está desconectado
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Iniciado por nv4868 Ver Mensaje
Hola:
Tengo 42 años y nunca he resistido bien el alcohol, siempre que salía con amigos era el que bebía menos ya que me emborrachaba con 3 ó 4 cervezas y no me gustaban ni los efectos ni el sabor, digamos que bebía porque lo hacían los demás.

Después de pasar por algún problema económico y de separarme de mi última pareja empecé a sentirme mal y casi todos los días al salir de trabajar paraba en un bar y me tomaba un par de cervezas, me sentía solo y buscaba simplemente hablar con alguien pero nunca pasaba de ahí, una ó dos cervezas y a casa.

Hace casi un año que me diagnosticaron una depresión grave, un día desperté llorando sin parar y ahí empezó todo, tranquilizantes,antidepresivos etc. Actualmente estoy un poco mejor pero no puedo beber alcohol ya que no es bueno para mi estado y es incompatible con la medicación,pero solo hay una manera de evitar que beba alcohol y esa manera es no salir apenas de casa, si salgo con alguien incluso aunque haya gente entre esas personas que no beban yo, supongo que por nerviosismo, empiezo con una cerveza y no paro, he llegado a beber hasta siete u ocho algo que mezclado con las pastillas me hace perder el control y me pone fatal. Esto lo he hecho en lo 9 meses que llevo enfermo como unas 10 o 12 veces. Cada vez que lo hago tengo unas resacas horribles y un sentimiento de culpabilidad enorme, además me da vergüenza algunas de las cosas que hago como contar cosas privadas o ponerme a bailar ó cantar y hacerlo todo a lo bestia, parece como si en ese momento fuese feliz pero creo que no es así. El día después es horrible. Todo esto añadido a que me siento muy solo y sin voluntad para decir no a esas malditas cervezas.

Además estoy de baja laboral y me da miedo que alguien del trabajo me vea en ese estado y piense mal de mi y al mismo tiempo no me parece muy honrado. Si no salgo no bebo, bajo casi todos los días a hacer la compra y voy por una calle llena de bares y no entro ni tengo alcohol en casa. Puedo estar sin beber ni gota durante semanas pero todo el esfuerzo por mejorar que hago a diario, (últimamente he empezado a hacer deporte, mantengo mi casa limpia, no puedo comer muy bien ni dormir mucho pero por temporadas tomo vitaminas¨y siempre voy a las citas con el médico además de tomar la medicación lo mejor que puedo), se ve perjudicado por cada uno de estos episodios ya que los días siguientes la culpabilidad y la vergüenza me hacen sentir fatal, como sucio y afecta a mi recuperación. Incluso a veces he pensado en quitarme la vida. Siempre me juro a mi mismo no volver a hacerlo pero no lo consigo

Qué puedo hacer?
¿Probaste cambiar la cerveza por ron? jajaja es broma.




Ya lo dijo el Tigre: Alcohólicos Anónimos. La otra es forjar una voluntad férrea pero veo que no tienes las herramientas.

Saludos y suerte.
__________________
Mi pena es sencilla y nada misteriosa y, como tu alegría, por cualquier cosa estalla.
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  #5  
Antiguo 05-Nov-2015, 16:32
Avatar de Violetta
Violetta Violetta está desconectado
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Iniciado por nv4868 Ver Mensaje
Hola:
Tengo 42 años y nunca he resistido bien el alcohol, siempre que salía con amigos era el que bebía menos ya que me emborrachaba con 3 ó 4 cervezas y no me gustaban ni los efectos ni el sabor, digamos que bebía porque lo hacían los demás.

Después de pasar por algún problema económico y de separarme de mi última pareja empecé a sentirme mal y casi todos los días al salir de trabajar paraba en un bar y me tomaba un par de cervezas, me sentía solo y buscaba simplemente hablar con alguien pero nunca pasaba de ahí, una ó dos cervezas y a casa.

Hace casi un año que me diagnosticaron una depresión grave, un día desperté llorando sin parar y ahí empezó todo, tranquilizantes,antidepresivos etc. Actualmente estoy un poco mejor pero no puedo beber alcohol ya que no es bueno para mi estado y es incompatible con la medicación,pero solo hay una manera de evitar que beba alcohol y esa manera es no salir apenas de casa, si salgo con alguien incluso aunque haya gente entre esas personas que no beban yo, supongo que por nerviosismo, empiezo con una cerveza y no paro, he llegado a beber hasta siete u ocho algo que mezclado con las pastillas me hace perder el control y me pone fatal. Esto lo he hecho en lo 9 meses que llevo enfermo como unas 10 o 12 veces. Cada vez que lo hago tengo unas resacas horribles y un sentimiento de culpabilidad enorme, además me da vergüenza algunas de las cosas que hago como contar cosas privadas o ponerme a bailar ó cantar y hacerlo todo a lo bestia, parece como si en ese momento fuese feliz pero creo que no es así. El día después es horrible. Todo esto añadido a que me siento muy solo y sin voluntad para decir no a esas malditas cervezas.

Además estoy de baja laboral y me da miedo que alguien del trabajo me vea en ese estado y piense mal de mi y al mismo tiempo no me parece muy honrado. Si no salgo no bebo, bajo casi todos los días a hacer la compra y voy por una calle llena de bares y no entro ni tengo alcohol en casa. Puedo estar sin beber ni gota durante semanas pero todo el esfuerzo por mejorar que hago a diario, (últimamente he empezado a hacer deporte, mantengo mi casa limpia, no puedo comer muy bien ni dormir mucho pero por temporadas tomo vitaminas¨y siempre voy a las citas con el médico además de tomar la medicación lo mejor que puedo), se ve perjudicado por cada uno de estos episodios ya que los días siguientes la culpabilidad y la vergüenza me hacen sentir fatal, como sucio y afecta a mi recuperación. Incluso a veces he pensado en quitarme la vida. Siempre me juro a mi mismo no volver a hacerlo pero no lo consigo

Qué puedo hacer?

Primero que nada, bienvenido. Me encantaría que volvieras y nos contaras cómo la vas llevando, independientemente de si es bueno o malo.

Lo de quitarse la vida, lo borramos de una vez. Aquí ya te iremos platicando los motivos tan lindos que hay para vivirla, solo o acompañado.

No nos dejes, nosotros jamás abandonamos, nos ausentamos pero siempre vamos a volver y siempre habrá quien te lea.

No sé qué tipo de tratamiento estés llevando pero seguro que si el médico experto lo indicó, es porque lo requieres. Tengo un miembro de mi familia medicado con ese tipo de cosas y créeme, lo está llevando de maravilla después de varios años de sufrir.

Si ya pasaste un evento tan fuerte que te llevó a la depresión y al alcoholismo, podrás con esto! VAMOS! Es pan comido, ya verás

Vuelve compañero nv (me suena a nevera jeje) aquí estaremos.

Un abrazo fuerte pa ti.

Última edición por Violetta; 05-Nov-2015 a las 16:34
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  #6  
Antiguo 06-Nov-2015, 16:20
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  #7  
Antiguo 07-Nov-2015, 07:26
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No volvió?
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  #8  
Antiguo 07-Nov-2015, 07:49
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EsquizOfelia EsquizOfelia está desconectado
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Está durmiendo la mona y con resaca.
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No seamos voceros del terrorismo.
No difundamos sus crímenes.

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  #9  
Antiguo 07-Nov-2015, 08:03
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Me da una especie de angustia con estas personas que escriben y no vuelven. A ver qué pasa.
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  #10  
Antiguo 08-Nov-2015, 23:40
Avatar de parzival
parzival parzival está desconectado
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Ubicación: In the Court of the Crimson King
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Cita:
Iniciado por Violetta Ver Mensaje
Me da una especie de angustia con estas personas que escriben y no vuelven. A ver qué pasa.
Desgraciadamente son muchísimas las personas que tienen este tipo de problemas y no regresan, parece como si fuera solo un grito desesperado y nada más.

Tal vez desde un foro se pueda ayudar muy poquito, pero un poco de ayuda por un lado, otro poco de ayuda por otro y se van sumando esas ayudas y sirve todo eso. No se sabe de donde vendrá una frase que les pueda hacer despertar, reaccionar.

Yo estuve entrando a un foro sobre depresión y encontré y reafirmé algo de lo que venía sospechando desde tiempo atrás: que ayudar a otras personas te da un aliciente para seguir adelante, es un motivo para continuar. Recuerdo muy bien que de mí se ocuparon una psicóloga que tenía transtorno de bipolaridad y un padre de un muchacho con muy severos problemas en su sistema motriz. También había un muchachito de unos quince años que escribía mucho y les daba ánimos a todos, con frases muy tiernas y posiblemente inocentes, con esa inocencia de quien no conoce a la vida muy profundamente, pero que lo hacía con mucho amor y convicción. De pronto, un día, desapareció ese foro.

¡Oh! si supieran cuánto me ayudaron en ese poquito tiempo que estuve allí. Ojalá regresara nv.

Hoy ya es tarde, mañana sigo contando poquito más.
__________________
Ahora vuelas con el alma liviana, por aquellos aires claros y puros del paraíso, y atraviesas hermosos paisajes cuya belleza, nosotros no podemos imaginar. Eres parte de lo eterno, de lo absoluto, por eso, al levantar la mirada y mirar el cielo estrellado, te encuentro a ti, mi amado Padre. Te extraño mucho.

Solo los peces muertos nadan con la corriente.
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Etiquetas
alcoholismo, ansiedad, ayuda, depresión

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