Adicto al cibersexo

[Jack Hausman]

Hola a todos:

Escribo porque me apetece desahogarme un poco, y si ya de paso alguien comparte experiencias, consejos, historias de superación, o de caídas y recaídas, genial.

No voy a ser muy explícito. No se trata de contaros con todos los detalles este tema,ni en entrar en gustos sexuales, parafilias, fetiches o morbos varios. No es lo importante, creo.

Desde bien jovencito me ha gustado el porno. Qué novedad, ¿no? ¿Y a quién no le gusta? Es una actividad divertida, entretenida, excitante... una pasada. Además, todo el mundo lo ve, así que es hasta saludable. Y esto es así en la mayoría de las personas, no me cabe duda. Pero no es mi caso. En mi caso es, estoy seguro, una enfermedad.

Con el tiempo, ahora lo sé, mi afán de ver pornografía ha ido en aumento. Cada vez he cruzado más fronteras, y he terminado aficionándome un porno cada vez más duro. Mi cerebro, he leído algo sobre el tema, es adicto, como el de todos, a cierta hormona que se segrega con actividades placenteras. Y como buen adicto, cada vez quiere más, así que he ido buscando contenidos más extremos. Esta hormona se llama "la hormona de la recompensa".

Hasta que un día descubres los chats, y empiezas a hablar con mujeres y hombres que están en tu situación, y que necesitan interactuar de manera "inocente", y eso te parece una pasada. Al principio. Porque después te das cuenta que no solo quieres hablar, también necesitas ver. Empiezas con las fotos, con los vídeos, y cuando te quieres dar cuenta tienes una cuenta falsa de Skype para poder tener encuentros online. Cibersexo. Mientras dura la cita es fantástico. Además, con un poco de paciencia es fácil encontrar en estos chat a personas que tienen las mismas parafilias que tú. Porque ya no quieres ver a otra persona solamente, quieres verla mientras hace algo determinado que te excita. Ponte así, ponte asá, dime esto, dime esto otro... A cada uno le gusta una cosa. Pero vamos, que sigue la escalada.

Luego, gracias a una de estas parejas cibersexuales, descubro una aplicación para teléfono móvil llamada XXXX. Mensajería instantánea, que no deja rastro, pero con un gran aliciente: grupos de gente con afinidades sexuales, a los que te puedes unir. Y hay de lo que quieras. Voy intentar seguir siendo críptico: si lo que te excita es "mujeres u hombres que se embadurnan de harina", en el buscador pones "harina..." y seguro que hay un grupo. Entras, te presentas, y cuando te quieres dar cuenta estás hablando con una persona a la que le pirra ponerse perdida de harina, mandandoos vídeos y fotos, diciendoos cosas propias de este supuesto y ficticio grupo harinero. Creo que me he explicado. Sustitud "harina" por vuestra fijación sexual favorita, y ya lo tenéis. Es una pasada. Yo, durante el tiempo que ha durado esto, no he podido desenchufarme del móvil.

Y ese es mi estado actual. Estoy en la cima de mi enganche a XXXX. He cruzado más fronteras, líneas rojas incluso, como enseñar la cara o mi casa a través de la cámara del móvil. Cuando estás excitado, todo vale. Nuestro cerebro, gran amigo y enemigo, no te pone límites ni conocimiento cuando te encuentras sexualmente alienado. He cancelado la cuenta varias veces, y he vuelto a crear una nueva al poco tiempo, a veces durante el mismo dia. Cancelo a las 9.00 y a las 11.00 ya estoy de vuelta, buscando a mis antiguos contactos, y explicándoles alguna historia de por qué la he cancelado.

Que esa es otra: las mentiras. De repente empiezas a alargar la jornada en la oficina, a llegar tarde, a no trabajar para estar conectado, a buscar espacios de soledad cada vez mayores...

Supongo que el siguiente paso de esta adicción está claro: pasar del online al real. Un buen día, conceré a una persona en un chat o XXXX, que viva cerca, y entonces me parecerá buena idea, algo inocente, quedar con ella, y seguir avanzando en este camino.

Hay más: me estoy dando cuenta de que no se puede volver atrás. Cuando vuelvo a la casilla uno, a ver el mismo porno que veía al principio, no me apetece. Lo que me pide el cuerpo es que siga la escalada, que no pare la fiesta.

Escribo estas líneas porque me he propuesto que esta vez sea la definitiva. y creo que escribirlo puede ayudarme. Estoy dispuesto a buscar ayuda profesional, pero esto se tiene que acabar. Necesito volver a recuperar mi vida, y no quiero cometer errores importantes que puedan fastidiarme la existencia por buscar este tipo de placer tan puntual.

Espero no haberos aburrido mucho. Me podía haber extendido más, pero creo que con lo que he contado ya va bien.

Un abrazo a todos y gracias por leer.

[Telema108]

Buenos días "Jack Hausman".


Si me permite unas orientaciones:


1º Aleje cuanto más mejor de su entorno todo tipo de computadora o teléfono móvil con el que pueda entrar en páginas web degeneradas.


2º En casa ponga la computadora en el comedor o en un lugar donde más gente pueda ver qué está usted haciendo.


3º Contacte con un informático para que le aconseje cómo bloquear páginas web no deseables.


4º Empiece desde AHORA MISMO a buscar tareas fuera del trabajo que le tengan ocupado pero de una manera CONSTRUCTIVA:

- Deporte.

- Asistir a centros para ayudar a gente necesitada (así usted se va a sentir útil y le crecerá la autoestima, el auto-respeto, algo que en estos momentos usted carece por completo).

- Llamar a amigos que hacía tiempo que no veía y quedar con ellos para actividades sanas (como pasear por los cerros). NO para beber alcohol y fumar sino para actividades, repito, sanas.

- Beba alcohol lo menos posible. Limite el consumo de carne (y si toma, que sea de pollo o de pato o conejo). Mejor no tome productos cárnicos ni de bollería que provengan de la carne del cerdo ni de la grasa de éste (manteca de cerdo). Para nada consuma drogas. Y si fuma, también que sea lo menos posible. El dinero que se ahorrará con el tabaco y el alcohol dedíquelo al siguiente punto.

- Aprender un instrumento musical o acudir a clases de baile (ello le generará estabilidad emocional, de verdad se lo digo).

- No cambie sus horarios de descanso. Váyase a dormir a la misma hora (incluso los días festivos). Por la noche no hay nada sano por las calles.

5º Desde este mismo momento, aquí y ahora, empiece a practicar la llamada "Muerte del ego".

Consiste en la eliminación de nuestros defectos psicológicos, como la pereza, el miedo, la ira, el orgullo, la gula, la adicción al alcohol y otras drogas, la degeneración sexual (el terrible "ego" de la "lujuria"), etcétera.

De esta manera se podrá liberar y coger fuerza nuestra Conciencia o Esencia, lo único digno y que verdaderamente vale la pena en el Ser Humano.

Una Conciencia libre de "ego" (libre del "defecto psicológico") es una Conciencia que permite a la persona alejarse, limpiarse, curarse de todo tipo de adicción, vicio y malos hábitos.

Este último apartado es muy importante y de gran profundidad.

En un par de líneas no le puedo explicar esa gran y útil Enseñanza para la AUTO-REGENERACIÓN PERSONAL que es, sin duda algua, la práctica de la "Muerte del ego".

Le remito a este enlace de este mismo FORO: PULSAR AQUÍ.

Entre. Imprímase los diversos mensajes que contiene. Léalos con muchísimo detenimiento y las veces que haga falta hasta que los entienda bien.

Y, lo más importante de todo: EMPIECE DE INMEDIATO A PRACTICAR (porque la simple lectura no sirve de nada).


6º Cuando ya se haya regenerado (cuando haya dejado por completo sus vicios lujuriosos), continúe en la práctica de la "Muerte del ego".

Ello lo deberá hacer SIEMPRE, SIEMPRE, SIEMPRE, para que usted siga yendo por un Camino recto, virtuoso el resto de su Vida


7º Paralelamente al punto anterior (una vez regenerado), búsquese una mujer, una esposa (si es que no tiene -al menos creo no haber leído en su mensaje que usted ya tenga pareja-).

NO vaya con prisas.

Con calma, con detenimiento. Y siempre, siempre, siempre practicando la "Muerte del ego".

Mediante la práctica de la "Muerte del ego" usted como persona irá evolucionando y "vibrando", como se suele decir, en "octavas superiores".

Ello hará que atraiga circunstancias (situaciones, personas) a su alrededor (en su Vida) mucho más óptimas, más evolucionadas, más buenas que si se comportara como "Don Raimundo y todo el mundo", es decir, que si se comportara con vibraciones más bajas, más groseras, más "mundanas". (mirar imagen adjunta a este mensaje)


8º Una vez haya encontrado su pareja y, tras tiempo y tiempo de conocerse mutuamente y respetarse y verificar que realmente es una dama honesta, trabajadora, nada viciosa y, lo más importante, dispuesta también ella a practicar como usted la "Muerte del ego" para el resto de su Vida y así también ir "subiendo octavas", cásese con ella.

Una vez se hayan casado (sean matrimonio), ya podrán tener relaciones sexuales.

Al respecto le dejo este enlace, este hilo, sobre la "Castidad Científica": la forma más evolucionada, pura y sublime de hacer el Amor en un matrimonio, entre dos Seres que realmente se aman.

Aquí lo tiene: PULSAR AQUÍ.


Mis mejores deseos y le ruego de verdad...


...lea varias veces y con mucho detenimiento este mensaje y practique sin demora y durante el resto de su Vida la "Muerte del ego".


Atentamente, Telema108.


P.D.1 Por ejemplo, no pocas personas en Colombia se curaron de la adicción a las drogas gracias a la práctica de la "Muerte del ego". Ello se lo digo para que vea que no es nada baladí sino una práctica tremendamente útil para regenerarse y evolucionar verdaderamente en la Vida.

P.D.2 No es necesario pagar dinero alguno para practicar esta Enseñanza ni, mucho menos, afiliarse a sectas, organizaciones ni cosas por el estilo. Entrando en los enlaces que le he dado, usted tendrá el material suficiente para practicar y así regenerarse, no sólo en la esfera sexual sino en cualquier otra faceta o aspecto de su Vida personal...

...y así poder tomar el Camino del Recto Pensar, Recto Sentir y Recto Obrar.

[Telema108]

[Jmlor]

Hola

No sé si volverás a aparecer pero como cualquier adicción o te pones manos a la obra para solucionarla y que no te devore o acabarás perdiendo todo por esa adicción.

Las adicciones sean del tipo que sean, nunca son buenas, gobiernan las vidas y se apoderan de tí. Y normalmente suelen acabar en desastre.

Suerte y sea lo que sea que hagas que vaya bien.

[Telema108]

(...) como cualquier adicción o te pones manos a la obra para solucionarla y que no te devore o acabarás perdiendo todo por esa adicción. Las adicciones sean del tipo que sean, nunca son buenas, gobiernan las vidas y se apoderan de tí. Y normalmente suelen acabar en desastre

Así es, "Jmlor".

Le di unos consejos u orientaciones.

Pero evidentemente si su adicción al "cibersexo", y las consecuencias de ello, se le va de las manos... sin duda alguna deberá ponerse en manos de profesionales (psiquiatras y psicólogos especialistas en adicción).

El paso siguiente a una adicción es la depresión.

Y una depresión mal llevada, que se complique... ya sabemos (o intuimos) cómo puede terminar.

Esperemos que ese seguidor del FORO se dé cuena que, de la manera que sea, debe dar de inmediato un CAMBIO COMPLETO en el rumbo de su Vida.

La Vida... ese gran Tesoro que, por desgracia, la mayoría de las veces no lo valoramos hasta que se tambalea o está a punto de perderse.

Buenas tardes.

Ante un problema tenemos SIEMPRE dos caminos a tomar, dos formas de reaccionar.

Si os fijáis en la foto, un camino va hacia la luz y otro hacia las tinieblas.

Intuid qué quiero decir con ello.

[Jmlor]

Así es, "Jmlor".

Le di unos consejos u orientaciones.

Pero evidentemente si su adicción al "cibersexo", y las consecuencias de ello, se le va de las manos... sin duda alguna deberá ponerse en manos de profesionales (psiquiatras y psicólogos especialistas en adicción).

El paso siguiente a una adicción es la depresión.

Y una depresión mal llevada, que se complique... ya sabemos (o intuimos) cómo puede terminar.

Esperemos que ese seguidor del FORO se dé cuena que, de la manera que sea, debe dar de inmediato un CAMBIO COMPLETO en el rumbo de su Vida.

La Vida... ese gran Tesoro que, por desgracia, la mayoría de las veces no lo valoramos hasta que se tambalea o está a punto de perderse.

Buenas tardes.

Ante un problema tenemos SIEMPRE dos caminos a tomar, dos formas de reaccionar.

Si os fijáis en la foto, un camino va hacia la luz y otro hacia las tinieblas.

Intuid qué quiero decir con ello.

Yo intuyo que uno nos lleva a u sitio estable y otro a la zozobra. Aunque a veces ir al sitio oscuro y pecar( sin hacer daño o perjudicar a terceras personas), no está mal¡¡¡ jajajaja. Bueno o eso pienso yo.
Ahora si ello te hace estar fuera de control...entonces ya no.

Saludos

[Jack Hausman]

Hola:

Sigo por aquí.

Bueno, he superado mi primer día. Quité la aplicación, cancelé la cuenta de Kik y he pasado el día bien. Es un buen comienzo, y estoy ilusionado, pero ya he pasado antes por esto, así que sé que es lo normal. Si uno no tiene fuerza al principio, mal asunto. De todas maneras, peor sería estar agobiado.

Voy a seguir contando alguna cosa.

Estoy casado y tengo hijos. Mi vida marital es buena, o muy buena. Excelente. Tengo un matrimonio lleno de amor, unos hijos a los que adoro y me adoran, una situación económica normal (meses mejores, meses peores, como la mayoría), y una vida sexual aceptablemente buena.

He reflexionado mucho sobre este último punto, y creo que mi búsqueda del placer a través de internet no se debe a buscar algo que no tengo en casa. Creo que tengo idealizado cierto tipo de sexo. Estoy muy condicionado por las fantasías, las expectativas. Claro, tener eso en casa es imposible. Porque aunque cuando tu pareja las comparta, habrá otras que no. Vamos, no me considero ningún bicho raro, y doy por hecho que todos tenemos fantasías y cosas que nos gustan, aunque sean muy raras o extremas. Pero, si no pasan del ámbito de la fantasía o de disfrutar de vez en cuando de un poco de pornografía, pues está bien.

Pero lógicamente, si te gustan las rubias, las morenas, las pelirrojas, los negros, los maduros, los jóvenes, los tríos y las maduras, tu pareja no va a poder suplir todos esos roles, aunque quisiera. Es algo que hay que aceptar. Así es la vida.

Entonces llegan las aplicaciones móviles y descubres que sí puedes rascar algo de esas fantasías que tanto te gustan. Es como querer ser futbolista y contentarte con jugar al FIFA en la Playstation: no es lo mismo, pero te quitas el gusanillo de alguna manera. Pero la energía sexual es mucho más poderosa.

En fin, creo que es terapéutico seguir escribiendo. Intentaré ir contándoos cómo me va, incluso si recaigo. Hoy, desde luego, estoy muy bien, fuerte y ahora no se me pasa por la cabeza volver al hábito. Sé que llegarán los momentos de bajón, en los que me diré a mí mismo que tampoco es algo tan malo, que es algo normal, natural, que lo hace todo el mundo, que no pasa nada por una vez. Intentaré engañarme a mí mismo. Lo importante es estar fuerte cuando eso pase. Quizá cuando ocurra, que ocurrirá, os cuente cómo me siento, y es posible que contándolo me ayude a pasar ese momento.

Gracias a todos por vuestros consejos y ánimos.

[Jmlor]

Hola de nuevo Jack

Me alegra mucho que vuelvas a escribir por aquí y no haya sido contar tu pesadilla y luego no volver, como hace mucha gente.

En primer lugar decirte que me alegra y ucho que ya estés tomando las riendas de tu adicción para solucionarlo. Como te dije en mi anterior post, una adicción solo te lleva a la destrucción sea del tipo que sea, en tu caso de índole sexual, de adicción al sexo.

Una cosa es ver porno, estar en chat y tal por morbo y tenerlo controlado y otra lo que has descrito tú en tu primer post, donde ello te domina a tí por completo. Aunque lo has logrado revertir aunque sea por un día y espero que sea por muchos más

No va a ser fácil, no esperes que lo sea pero se puede lograr. Sino puedes por tí solo, has pensado en recurrir a un profesional que te ayude??

Además ahora introduces una nueva variante, estás casado y con hijos y tu vida es buena con tu mujer e incluso en el terreno sexual. Crees sinceramente que merece la pena jugarte algo tan bonito como lo que tienes por esa adicción?? Sé que dirás que no, por eso has escrito este tema, y por ello te digo que sino puedes sólo acudas a un profesional que te ayude y te asesore y te guie para salir de ahí y que tu familia no se vaya a la mierda

Otra cosa, esta es más jodida por que implica decirle a tu pareja lo que te pasa y el problema que tienes. Has pensado en hablar con tu pareja y que ella te apoye y sea tu principal aliado en este pelea por salir de ese agujero??
Ojo, sé que esto que te he dicho ahora no es nada fácil y corres un gran riesgo de que tu pareja no lo entienda y haya lio gordo con ella. Sólo lo digo por si crees que tu pareja lo entendería, valoraría que se lo has contado y entendería que debería de ser tu principal aliada en esta pelea.

Pues nada Jack, me alegro de tu primer paso y piensa en lo grande que tienes en tu vida y fuerza para salir de ahí que no te va a llevar a nada bueno.

Mucha fuerza

[Jack Hausman]

Hola otra vez:

En realidad, mientras me dejéis, quiero utilizar este hilo para ir contando alguna cosa sobre este problema, además en riguroso directo.

Sigo "limpio", y hoy creo que también lo voy a conseguir. Me noto fuerte y tengo un día bastante ocupado. Además, hoy voy a eliminar algunas cosas de mi rutina que me llevan a verme tentado a recaer. Por ejemplo: ahora mismo, por mi trabajo, a la hora de comer estoy solo, lo cual es una ocasión perfecta para primero, no comer, y segundo, "disfrutar" de un par de horas de pornografía o cibersexo sin interrupciones. Así que desde ayer, ya no como solo. He buscado la ocasión para comer con algún compañero de trabajo, o incluso estoy pensando en quedarme en la oficina, donde siempre hay gente a esa hora.

El cambio de rutinas debe ser esencial. ¿No es, al fin y al cabo, ver porno a las mismas horas una rutina también? El caso es que la teoría me la sé: sé lo que tengo que hacer y no hacer; sé lo que gano cuando dejo el hábito y lo que pierdo cuando lo retomo. Y aún así, es curioso como es tan fácil recaer. Pienso que los seres humanos tenemos cierta tendencia al mal, a la autodestrucción. Sabemos que comer pastelería industrial es malo, pero es difícil resistirse. Lo del porno no es muy distinto. Estoy leyendo un poco sobre cómo funciona el proceso que me lleva a recaer una vez y otra vez. Ya escribiré algo sobre esto, porque creo que me va ayudar.

Gracias por los ánimos. Estoy haciendo un listado de cosas que se me ocurren que pueden ayudar a ilustrar mi caso y que me apetece contar, mientras me dejéis.

Ale, voy a empezar mi jornada laboral. Un abrazo.

[Jack Hausman]

No va a ser fácil, no esperes que lo sea pero se puede lograr. Sino puedes por tí solo, has pensado en recurrir a un profesional que te ayude??

Sí, y esta vez estoy decidido. Ya he pasado antes por esto, y sé que si recaigo, tendré que buscar ayuda profesional.

Otra cosa, esta es más jodida por que implica decirle a tu pareja lo que te pasa y el problema que tienes. Has pensado en hablar con tu pareja y que ella te apoye y sea tu principal aliado en este pelea por salir de ese agujero??
Ojo, sé que esto que te he dicho ahora no es nada fácil y corres un gran riesgo de que tu pareja no lo entienda y haya lio gordo con ella. Sólo lo digo por si crees que tu pareja lo entendería, valoraría que se lo has contado y entendería que debería de ser tu principal aliada en esta pelea.

No, no lo voy a hacer. Por lo pronto no la voy a hacer partícipe. Quiero deciros que aunque yo veo el problema, a ojos de los demás no creo que esté presente. Mi vida es en apariencia normal. Soy un buen trabajador, y he sabido suplir el tiempo que he dedicado a mis escarceos con horas extras, madrugones y demás. Con respecto a mi mujer, no estoy en un punto en el que afecte a nuestra vida sexual. Quizá al contrario. El estar siempre tan sexualizado a favorecido en ocasiones que mejore. Pero me da la impresión de que eso se va a torcer en cualquier momento. De hecho, una de las excusas que me pongo a veces a mí mismo (mi maldito autoengaño) es que debo seguir entrando a chats y demás porque mejora la vida sexual con mi pareja.

Tengo muchas cosas que contar, pero me voy a dosificar. Uno de mis problemas es que tiendo a ser algo impulsivo para todo. Soy capaz de tirarme un día escribiendo, y luego no aparecer en meses. Así que voy a tener paciencia e ir poco a poco. Creo que me va a venir bien.

Gracias.