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A mi me ha ayudado el cigarro electrónico, empecé a usarlo y progresivamente fui bajando la dosis de nicotina, ahora vapeo sin nicotina ninguna. Cuando llevas vapeando un tiempo sin nicotina, al no haber adicción física, lo usas cada vez menos.
Pero está claro que para dejar de fumar lo tienes que tener clarísimo.
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