Aquí va una palabra que yo he estado "encarnando" bastante en fechas recientes, respecto de un asunto tedioso y complejo que me estresa con solo pensarlo

PROCRASTINACIÓN

Del latín: pro, adelante, y crastinus, referente al futuro.

Postergación o posposición es la acción o hábito de retrasar actividades o situaciones que deben atenderse, sustituyéndolas por otras situaciones más irrelevantes o agradables.
El término se aplica comúnmente al sentido de ansiedad generado ante una tarea pendiente de concluir. El acto que se pospone puede ser percibido como abrumador, desafiante, inquietante, peligroso, difícil, tedioso o aburrido, es decir, estresante, por lo cual se autojustifica posponerlo a un futuro idealizado, en que lo importante es supeditado a lo urgente.