Es bastante probable que se haya estirado un tendón.
Una resonancia te lo indicará.
Si es así,la rehabilitación debe empezar cuanto antes,es un proceso que puede durar uno o dos años hasta que el dolor desaparezca y la función muscular se recupere del todo.
Cuidado con disfrazar al dolor, eso no recupera al tendón al que hay que ayudar a regenerarse.
Ojo.solo es una opinión, una idea para ayudar.solo eso.un kinesiólogo es el más indicado para consultar.