Bienvenida lanna....
Pues así a ojo de buen cubero...no sólo puede tratarse de depresión, ya que mencionas estar cansada todo el tiempo, y aunque el desgano es uno de los síntomas de la depresión, también podrías estar padeciendo de agotamiento.
Como ya lo dijiste, si en tu casa es un caos, obviamente eso repercute en tu estado de ánimo, pero, si no haces algo por ti mismo, nadie más lo hará, así que para empezar podrías acudir a terapia psicológica, creo que sólo un especialista podría decirte y orientarte acerca de lo que te sucede, puesto que hay que buscar la raíz del asunto.
Ya que al parecer no sólo es el hecho de que las cosas no estén bajo tu control, empezando por eso.
Es difícil aconsejarte, ya que la solución sólo tu misma la puedes encontrar, pero como ya te dije, necesitas una terapia que te ayude a enfrentar tus miedos y encontrar respuestas.
Suerte.
No soy rara....soy edición limitada.