consejos para dejar el videojuego
si estas enganchado al videojuego y lo quieres dejar porque reconociste tu adiccion, he aqui los pasos:
1. tira el videojuego a la basura. se que te costara, pero hazlo.
2. cuando te venga el mono, respira hondo 10 veces y relajate. te ayudara
3. si pasan los dias y sientes que no sabes que hacer sin el videojuego, comprate otro pero educativo, muchas veces tienen la culpa de la adiccion los juegos de violencia o de accion
4. si aun asi sigue el mono, piensa en otras cosas cada vez que pienses "voy a jugar con la play" por ejemplo en lo que vas a hacer el dia siguiente, como anda la relacion con tu amorcito, leer un libro, hacer gimnasia, etc.
mucho animo para superar tu adiccion
del amor al odio sólo hay un paso :glare: