Somos más que pensamientos, los pensamientos solo son un pedachshito de lo que somos. Hay que cambiar las prácticas para poder hacer grandes cambios: ''cambiar la vida''. Las producciones deseantes de la sociedad son difíciles de bordear en busca de cambios grandes; cambiar la producción de deseos requiere esfuerzo, el pensamiento es una herramienta útil , sí, pero no es el cuerpo entero: cuando estás alegre tu cuerpo lo muestra, cuando estas angustiado tu cuerpo te lo muestra: por eso haciendo trabajos corporales (por ejemplo yoga) también puedes cambiar tus ánimos, o, por otro ejemplo: atender la respiración.

Esto quiere decir que a través de pensamientos podrías cambiar las prácticas que cambiarán tu vida, pero no es "una u otra" sino "una y otra". Se dan al mismo tiempo. O sea: debes cambiar tus prácticas para lograr cambios en tu producción de deseos.

Un ejemplo desde mi experiencia:
*Mi novia no es mía, en mi cotidianidad ''mi novia'' es una etiqueta social, pero la persona es todo lo que ella pueda o más, por ende, puede estar con quien quiera, y eso está mal visto por muchos, de hecho hasta veo como 'sufren por mí' y 'creen que yo creo que' y etc. En la producción deseante de esa gente yo soy un cuernudo, un engañado; en mi perspectiva ellos son unos corderos encadenados a dilemas inferiores y tristes, son personajes planos de telenovelas estúpidas; lo mismo piensa mi novia, la cual llamo 'mi compañera' (la mayoría del tiempo) cuando no es a modo de ejemplo.

*Ese ultimo ejemplo es para que lo veas no desde un abstracto sino desde una vivencia cotidiana personal. Yo también fui criado para tener esa perspectiva de las relaciones íntimas, por lo que mi vida estaba en cierto ángulo, ese ángulo tenía problemáticas banales y mediocres entonces ¿Cómo hice para cambiar esa producción deseante? Experimentando. Claro que hubo pensamientos también! Pero sin experimentación los razonamientos no son más que discursos lindos a los cuales uno aspira pero nada aplican. Experimentar implica padecer cosas nuevas y disfrutar cosas nuevas, todo al mismo tiempo. Si no sé jugar al basketball tendré que pasar por el padecimiento de sufrir ciertos dolores en el ejercicio que luego serán mejoras en mi jugabilidad, al mismo tiempo hay placer por cada ejecución (a la vez que dolores y padecimientos). Experimentar es incómodo y acarrea contradicciones, los débiles temen a las contradicciones, los fuertes no andan para caerle bien a la crítica ajena sino para incrementar sus potencias -y- para eso experimentan, padecen y gozan experimentando, experimentan con disernimiento y no para justificar sus debilidades.

Y en fin, ese es mi consejo; toma lo que gustes de mi perspectiva: la pregunta es ¿Cómo se puede ensamblar? . Desde tu vivencia tomarás lo que te sirva de lo que te digo, no serás un siervo de lo que te digo, eso sí es de buen gusto.

Saludos cordiales.