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Crea un espacio sagrado
"Un santuario o altar es un pequeño espacio para la magia o para conversar con la Divinidad", escribió Joseph Campbell en su libro Mitología primitiva, donde estudia los espacios sagrados en varias culturas a través del tiempo. Su intrigante definición invita a lo místico y a crear un lugar apartado de lo mundano. La palabra altar significa elevar o erigir. Originalmente se creaban con el propósito de hacer sacrificios o para hacer ofrendas a Dios; los altares proporcionaban un espacio para sacrificar simbólicamente los deseos del ego, y elevar la mente hacia lo divino.
En un altar puedes dirigir tu mente a Dios, recuperar la calma y recordar eventos pasados que te pusieron a prueba y te trajeron problemas. Se puede convertir en el sitio donde encuentres paz, sanación y perdón. Utiliza tu altar en forma metódica y constante para unificar tu cuerpo, mente y espíritu. Aunque Dios está en todas partes, crear un altar nos ayuda a enfocar la mente.
Fuente: Despertar en el mundo, de Debra Moffitt.
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