Ronquido
Bueno que se puede decir del roncar por las noches
es algo molesto para los que duermen junto al roncador,
a mi ya me toco dormir cerca de alguien que ronca y es la clasica situacion de que no podia dormir de puros ronquidos y de repente ella paraba a los ronquidos por un minuto y yo decia ya por fin se callo e inmediatamente volvia otra ves ella a roncar, <<<---- durante esos momentos en que la persona deja de roncar por un instante es cuando se interrumpe la respiracion y la misma persona ni se da cuenta , claro el afectado del escandalero de los ronquidos puede ser la familia, la pareja, etc etc y la persona al amanecer por estar roncando toda la noche tiene la sensacion de no haber descansado bien.
durante esas pausas respiratorias hacen que bajen los niveles de oxigeno y el corazon empiesa a latir lentamente para suministrar al cuerpo el poco oxigeno que le queda almacenado y al final se activa naturalmente un reflejo del cuerpo para volver a jalar aire (y volver a roncar) y es cuando el corazon empiesa a latir deprisa por el esfuerso que hiso el cuerpo por jalar aire, esos cambios de ritmos cardiacos a plaso largo pueden tener como consecuencias un posible par cardiaco
Ustedes roncan?
obiamente no creo encontrar forer@s que admitan publicamente que roncan pero al menos considero que todos nosotros al menos hemos conocido a alguien que ronca o que tiene algun otro transtorno de sueño
yo admito que tengo mal dormir (osea que cuando duermo me muevo mucho inconcientemente) y ademas me desvelo mucho y suele eso hacerme daño.
forer@s asi que duerman bien para que vivan bien.
buenas noches a tod@s
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