Sé que aqui no sois psicólgos... ni lo que yo hago me sucede a menudo....anoche tuve una crisis por mi ex, porque discutimos, porque me dijo que le gustaba otra aunque me seguía queriendo, vamossss un turruu en la cabeza que yo no podia dormir.
Me tomé 2 ansioliticos (soy muy nerviosa) cuando suelo tomar uno para relajarme... pero no me dormia, era un desasosiego total...estaba cabreada, enfadada...y sin más cogi unas cuchillas q tngo para las emergencias de este tipo y me hice un tajo en la muñeca, q sangró muy poco porque el corte fue poco profundo (duele demasiado) y m qde mirando la sangre, rompiendo a llorar y preguntándome por qué me hago esto.... sé q cualkier dia voy a apretar mas d la cuenta y voy a terminar en urgencias... pero el dolor fisico me calma el dolor emocional, el de dentro, que no se quita con pastillas...tmbien pense en tomarme una sobredosis e irme pal otro barrio......al final, despues de llorar un buen rato y desahogarme bien, me dormi.
Esta mañana m puse una tirita para disimular el corte, me he pasado el dia con ganas d llorar... he qdado cn una amiga y ya me he distraido y he estado mejor.... y esta noche al menos dormiré bien cn la cantidad d sueño atrasado q tngo..