los calabres es por falta de potacio consume alimentos altos en potacio como aguacate, jitomate y platano pero no en en tan grandes cantidades pues esto puede ser perjudicial
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los calabres es por falta de potacio consume alimentos altos en potacio como aguacate, jitomate y platano pero no en en tan grandes cantidades pues esto puede ser perjudicial
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por ke me dan calambres
al:confused1:
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porque me dan calambres
no se porque me dan calambres pero intentare hacer lo que ustedes dicen y talvez no me den tan seguido x ke la verdad se siente orrible...
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Porque me dan calambres en las pantorrillas
En las noches me dan por lo regular pero los elevo por 10 minutos el pie en que me haya dado y luego le pongo fomentos de agua caliente y le ago un poco de ejercicio y le pongo una pomada antidecinflamatoria y con consumiendo calcio y si funcionahmy
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calanbres
a mi a veces tambien me daban calambres en las pantorrillas en la noche y mi mama me dijo que a de ser por la falta de potasio y me dijo que comiera platano de vez en cuando para prevenir los calambres y creo que si me sirvio porque ya no he tenidocalambres en la noche solo pocas veces cuando corro
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