pesadilla...

[singledaddy]

shit...
Son las 4:00 am. me acabo de despertar de una pesadilla horrible, y es la primer vez en mucho tiempo que tengo una pesadilla y vivo solo, solo...
No me gustan las pesdillas, en mí son como esas películas de terror que odio, en las que no importa lo que hagan los protagonistas van muriendo de uno en uno...
¿Que hacen para volver a dormirse luego de una pesadilla de lo más horrible?

[IQ300]

Cuando te ocurra, ve por un poco de agua. El agua ayuda a hacer buena digestión, y muchas veces las pesadillas se dan por dolor estomacal o simples malestares que casi ni lo sientes pero que ahí están. Los estímulos dolorosos se mezclan con tus sueños. Por eso mismo dicen que no comas mucho antes de dormir. Aunque yo prefiero decir: reposa bien aunque cenes muy tarde. Minimo de 45 minuntos a 1 hora reposando.

[lorelove16]

mmm me duermo con mis papas jajja. pero como vives solo ponte a ver pelis del tipo q mas te distraigan .

[Medussa]

Qué feo!.
Me suele pasar igual, lo peor de todo es que después de despertar un tanto agitada vuelvo a dormir para caer como en la "continuación" de la pesadilla...

Pero una vez despierto levantate y camina un poco, eso ayuda.

[Ismael35]

Pesadillas.... Los sueños son vivencias del subconciente, pensamientos instintivos y mecánicos, reacciones predecibles y repetitivas de la vida diaria. ¿qué hacer para evitar una pesadilla?, no sé, tal vez hacer durante el día cosas agradables, ver una buena película, un buen programa de televisión.

saludos y muy buenos días

[Temerario]

Tenes que dormir boca arriba.

[Isis Angelick]

Es horrible cuando sucede algo asi, he soñado pesadillas referente a mi familia que se mueren o cosas asi y es tan real la pesadilla que si entra el temor de que realmente se pueda hacer realidad, y tardo en volverme a dormir, asi que lo que hago es pensar en otra cosa o encender la television por un rato para distraerme hasta que me vuelva a dar sueño.

[singledaddy]

y gracias por sus respuestas, después de navegar por el foro alrededor de una hora, volví a dormirme y (por lo menos) ya no hubo continuación...

[Rey]

Lo peor es cuando crees que te has despertado de una pesadilla, pero resulta que en realidad sigues soñando y continúas en la pesadilla, hasta que te llevas otro susto y por fin te despiertas de verdad.

[IQ300]

1, 2, ya viene por ti... 3, 4 cierra la puerta...
5, 6, mira el crucifijo... 7, 8 no duermas aún...
9, 10 no despertarás...