Adelgazar?

Hola, si quieren adelgazar, les comparto dos elementos que son muy buenos!

Saludos!

Las semillas de lino, que son estas:

http://i.imgur.com/9JvNWr6.jpg

Y las semillas de papaya o mamon, como se dice en Argentina, que son estas:

http://i.imgur.com/NaA7fVV.jpg

Te ayudan a bajar de peso!

Saludos!

...

IMPORTANTE!

El queso (que me gusta mucho) te hace que hagas menos caquita, por lo tanto retienes mas basura en el organismo por mas tiempo.

La carne (que me gusta comer la de turkey, guajolote, chumpipe, pavo), es pesada para tu organismo para procesar.

Leer: https://www.oxypowder.net/salud-natu...enimiento.html

Saludos, y si somos mas saludables, mas livianos nos sentiremos.

EXITO!

Creí que dirías masturbarse xDD.

Uy pero las semillas de papaya son tan amargas :sleep:, tal vez en un batido.

El queso retiene la caquita :lol:

Cita:

---

Iniciado por JordyFV

Creí que dirías masturbarse xDD.

Uy pero las semillas de papaya son tan amargas :sleep:, tal vez en un batido.

El queso retiene la caquita :lol:

---

Te recomiendo tragarte las semillas de papaya o mamon con agua.

He leído buenos comentarios de la linaza; una forma de tomarla es hirviendo una cucharada de linaza en un poco de agua y esperamos hasta que gane cierta consistencia gelatinosa. El gel resultante se toma todas las mañanas en ayunas. Otra opción es preparar batidos con las semillas e incluir otros vegetales. El lino se puede mezclar con cualquier fruta, te recomiendo la fresa y la piña.

Es muy claro que para bajar de peso se necesita realizar una limpieza interna de todo nuestro organismo, empezando desde nuestros intestinos que por lo general debido al consumo de mucha comida chatarra y al estrés de la vida diaria provoca que nuestro colon no expulse los desechos de nuestro cuerpo y como consecuencia tendemos a engordar como decimos nosotros, sin embargo lo que pasa es que nuestros intestinos están acumulando muchos desechos. La semillas de lino o también conocida como linaza nos ayudan a realizar una limpieza interna y con ello a bajar de peso si les interesa saber como realizar una limpieza natural de tu cuerpo les dejo un blog muy bueno que encontrewww.comolimpiarelcolon.org espero mi aporte les sirva para mejorar su salud y apariencia física.

Saludos

Muchachos, no crean en boludeces...
La única forma de adelgazar es comiendo poco.

Todos los años, cuando se acerca el verano comienzan a aparecer dietas milagrosas, yogures mágicos que con solo probar una pequeña cucharada ya se reducen tres o cuatro talles, pastillas Fat Fast, aparatos gimnásticos que se pueden guardar debajo de la cama y que te dejan los abdominales como las antiguas tablas de lavar ropa, etc.

Artículos muy "sesudos" apuntan contra la comida chatarra, las grasas, las pastas, el pan, etc. y promueven las ensaladas, las hojas verdes, frutas exóticas y no sé cuantas boludeces más.
Pero miren a las vacas, hipopótamos y elefantes. Se nutren exclusivamente de ensaladas de hojas verdes de diversas pasturas y sin sal, sin aderezos, sin grasas, sin pan, sin pastas...
y miren como se ponen...
Las gallinas se alimenan de semillitas y no se destacan precisamente por tener una linda cinturita, engordan tanto que no pueden despegar del piso más que unos pocos metros.

Y si piensan que yendo al gimnasio van a "quemar" grasas, olvídense.
Para compensar la ingesta de un exceso de comida deberían subir a un edificio de 720 pisos.
Tengan en cuenta que durante las guerras mundiales, con una dieta de 2.000 o 3.000 calorías en el mejor de los casos, los soldados debían caminar 40 kilómetros por día en le nieve, en el barro o en la arena con un equipo que pesaba más de 15 Kg.
¿Están dispuestos a caminar 40 km con una mochila de 15 kg todos los días?
No? Entonces pasen hambre. Es la única manera de adelgazar.

Lamento ser el mensajero de las malas noticias. No me maten.

Muy buen consejo. Siempre el hecho de comer bien y sobre todo saludable y natural le hace bien al cuerpo. Se ha comprobado que es la mejor forma de baja de peso. Hay que recordad que hay que cambiar el estilo de vida, no adelgazar por la temporada. Es lo mas dificil de hace porque es cambiar algo que vienes haciendo por muuuchos años. Pero al final nos acotumbramos, solo se necesita fuerza de voluntad.